场景记忆法（日本记忆大师送给不擅长学习之人的记忆之书） pdf,mobi,epub,txt,百度云盘

第1章

聪明的人在无意识中进行的学习的可视化

?? ?? Lesson1 记忆技巧的实质

?? ?? Lesson2 与传统学习法、记忆法的区别

?? ?? Lesson3 有效的记忆法与无效的记忆法

?? ?? Lesson4 为了不使记忆法成为纸上谈兵的空洞理论

第2章

从文章中记忆信息是最基本的记忆学习方法

?? ?? Lesson1 一篇文章要先看其大致的框架，然后再阅读详细内容

?? ?? Lesson2 翻开书，要首先寻找结论

?? ?? Lesson3 关注主语 + 谓语的方法

?? ?? Lesson4 不需要的文章全部用括号括起来

?? ?? Lesson5 把目标限定到关键词上

?? ?? Lesson6 即时重复以当场强化记忆

第3章

聪明人的记忆是从整理信息开始的

?? ?? Lesson1 将 3 行用自己的语言并为 1 行去记忆

?? ?? Lesson2 抽取共同项进行练习

?? ?? Lesson3 用多个视角捕捉信息的技巧

?? ?? Lesson4 自己出题记忆法

?? ?? Lesson5 记忆理由，从理由开始回顾

?? ?? Lesson6 通过经常比较，不断加深记忆

?? ?? Lesson7 以“设定条件的自我解说”来整理知识

第4章

不厌其烦地重复，这是聪明人的记忆方法！

?? ?? Lesson1 复习的时候，要顾及周边的相关内容反复学习

?? ?? Lesson2 在大脑中即时重复的方法

?? ?? Lesson3 5 分钟→ 40 分钟→ 5 分钟的迷你反复学习法

?? ?? Lesson4 经常重复的信息、偶然重复的信息

?? ?? Lesson5 在遗忘前重新记忆是最重要的法则

第5章

通过考试的记忆技巧

?? ?? Lesson1 无与伦比的首字输入法

?? ?? Lesson2 记忆个数的技巧

?? ?? Lesson3 用联想游戏多次接触信息

?? ?? Lesson4 在大脑中再现课堂情景，进行记忆

?? ?? Lesson5 利用讲解可以记忆更多的东西

?? ?? Lesson6 用摘要式复习法进行简单重复

?? ?? Lesson7 思考哪里出错了

?? ?? Lesson8 用 “二次涂层、三次涂层熟记法”进行即时重复

?? ?? Lesson9 将抽象的信息转化为具体信息进行记忆

?? ?? Lesson10 用图表记忆法将长篇文章凝缩为紧凑型文章

第 6章

选取重要信息，进行高效记忆的技巧

?? ?? Lesson1 要思考为了达成目标所需要“记忆的程度”

?? ?? Lesson2 牢固记忆的方法、适当记忆的方法

?? ?? Lesson3 问题是选取信息的工具

?? ?? Lesson4 习题集的使用方法

?? ?? Lesson5 最重要的是打好基础

?? ?? Lesson6 定制一个适合自己的记忆法