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脾胃虚弱的人群喝羊奶粉、适度或深度水解蛋白奶粉、专业配方奶粉比较好,脾胃虚弱多指的是患有慢性脾胃疾病或者平时胃部不适的人群。 1、羊奶粉:羊奶粉中含有丰富的蛋白质、钙、钾等多种微量元素,可预防中老年人因缺钙引起的骨质疏松、四肢抽筋等情况。羊奶粉成分更接近于人类乳汁成分,适量饮用一般不会引起上火,脾胃不好的人群,在饮用羊奶粉食疗的基础上,可以自己熬煮养胃粥,例如山药、薏米、莲子、百合等,可起到健脾养胃的效果; 2、适度或深度水解蛋白奶粉:这类奶粉不仅可以调节脾胃虚弱、改善胃肠消化功能,还可以避免加重脾胃工作负担,使奶粉中的营养物质更容易被人体吸收; 3、专业配方奶粉:人体脾胃虚弱时,容易导致肠胃消化功能减弱,不能很好地消化食物,可以根据脾胃虚弱患者具体情况选择专业配方奶粉,能够促进肠胃消化。 在出现脾胃不适的时候,建议及时到消化内科就诊,完善胃肠镜等检查,明确有无器质性病变。还可以到中医内科,完善望、闻、问、切的检查。 |
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