血小板偏低吃什么食物能补上去

血小板偏低通常是营养状态偏差或者造血功能异常而引起的，可以适当多吃花生、红枣、动物血液制品等食物，有一定的帮助。

1、花生。花生中含有丰富的铁剂以及微量元素，适当的吃些花生有助于促使血小板生成。

2、红枣。和花生一样，红枣的铁剂含量也比较高，并且含有钙、铁、磷等矿物质，不但有助于血液中红细胞、血小板等成分的生成，还可以提高机体的免疫力。

3、动物的血液制品。如猪血、鸡血等，烹制之后味道鲜美，并且营养价值较高，对于改善贫血以及血小板偏低等情况均有辅助作用。

但食物不能代替药物，没有治疗功效，因此，血小板偏低的情况如果比较严重，要及时去医院的血液内科诊治。