小儿厌食、不爱吃饭怎么办

小儿厌食，通常要根据小儿的年龄，可能的因素，小儿平常饮食的情况，生长发育的情况，具体问题具体分...

梁芙蓉│北京大学第一医院

2023/04/25播放(98368)

小儿不吃饭、厌食，家长要注意从以下几个方面入手帮助孩子：

1、少吃不健康的食物：要...

肖娟│北京协和医院

2021/03/08播放(66323)

小儿不爱吃饭多由于没有饥饿感导致，但也需具体情况具体分析。部分情况下家长认为小儿进食过少或不爱...

刘欢欢│中国人民解放军总医院

2021/09/18播放(85044)

"儿童厌食不爱吃饭，这种情况首先要给宝宝化验微量元素，排除缺铁、缺锌的原因。如果缺铁、缺锌，需要补充铁剂和锌剂至少1个月。通常情况下，厌食是由于积食引起的脾胃不好，此时可以给宝宝进行食疗，比如喝山楂水，吃山药粥、白萝卜粥等，同时配合中医推拿、按摩进行治疗。可以给宝宝适当吃健脾开胃的药物，常用的有山葡健脾颗粒、醒脾养儿颗粒等，通常疗程最少1个月。一定要给宝宝注意保温，多吃新鲜的蔬菜和水果，不能着凉，每餐主食、蔬菜和鱼、肉、蛋应该各占1\/3。"

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/10/24收听(60680)

"如果小孩子出现了厌食的情况，觉得食欲不好，主要从以下几方面来分析和注意：第一、孩子是不是有暴饮暴食的情况，如果前一段孩子吃得比较油腻，高蛋白的饮食比较多，孩子可能会出现积食，有消化不良的情况，出现食欲的下降。第二、孩子不爱吃饭，但是甜食吃的比较多，像巧克力、蛋糕吃的多，就会抑制食欲，要尽量不给孩子吃甜食、少吃甜食。第三、可以给孩子适当补充肠道益生菌，以增强孩子的食欲。"

肖娟│北京协和医院

2020/06/15收听(99457)

"宝宝不爱吃饭，可以采用以下的办法增进食欲：一、定时饮食、规律饮食，一日三餐随大人的时间，间隔时间不能小于4个小时，中间只可以吃少量的水果。二、不吃零食，不吃辛辣、油腻、刺激的食物，尤其是小的零食、膨化食品都影响食欲，所以不能吃零食。三、补锌，不爱吃饭有的时候和缺锌有关系，要给宝宝补锌，有助于增加食欲。四、益生菌，宝宝厌食可以口服益生菌，能够调节肠道菌群，促进食欲。五、要给宝宝做抚触，以肚脐为中心顺时针方向，每天2-3次，每次5-10分钟，根据宝宝的年龄调整时间，能够促进肠蠕动。如果是大一些的宝宝可以外出参加户外活动，运动有助于促进肠蠕动，增强食欲。宝宝厌食经过以上处理，如果没有好转需要及时就诊，要注意疾病的影响。"

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/10/21收听(82470)

孩子厌食家长需根据影响因素采取措施予以改善，常见情况如下：

1、进餐环境：建议给孩...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/09/08播放(53690)

"针对儿童厌食，家长可以从以下几个方面进行处理：一、改变做菜水平，因为有些孩子之所以出现厌食是由于家长做饭水平太差导致，如果家长学厨艺，做到色、香、味俱全，就能够很好的刺激孩子的食欲，从而改善孩子厌食的情况。二、调理脾胃治疗，常用调理脾胃的药物包括王氏保赤丸、神曲消食口服液、参苓白术颗粒等。这药物都具有消食导滞、健脾的作用，对于孩子由于脾胃虚弱导致的厌食具有良好的调节作用。三、可以给孩子进行推拿治疗，常用的推拿手法主要包括顺时针按摩腹部，以神阙穴以及天枢穴重点按揉为主，一般每次点揉10-15分钟。"

司振阳│南京市中医院

2019/03/06收听(16491)

推拿对治疗小儿脾胃功能失常、食欲不振有非常好的效果，通过摩腹、推脾经、推胃经、捏脊，可以起到十...

杜红根│浙江省中医院

2020/05/13播放(66508)

"得了小儿厌食症，家长也不必要着急，可以通过几个方面来调理。第一个就是通过喂养的方法，比如说可以给予合理的喂养，及时地添加辅食，还可以多掌握一些喂养知识，改善不良的饮食习惯，比如厌食、挑食、偏食，还有杂食、一些甜品等等；如果是因为环境影响，环境的因素导致的厌食，可以改善环境，逐步地适应，保持患儿良好的心情；在治疗的过程当中，如果改善饮食以后患儿厌食仍不能改善，这个时候要到医院进一步就诊，医院就可以根据中医的辨证施治，不同的证型给予不同的方药调理，还可以通过推拿的疗法、捏脊的疗法来改善他的饮食，从而达到饮食改善，增强他的食欲。所以出现厌食症状，通过以上的治疗，一般的厌食症状就可以改善，就可以达到痊愈。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

赵姣姣│洪洞县医疗集团中医医院

2018/06/01收听(10278)

小儿厌食的注意事项：

1、有耐心；

2、有恒心；

3、积极...

张弘毅│济南市中心医院

2020/05/06播放(87262)

宝宝不爱吃饭的原因有很多，要分析具体原因，采取相应的解决办法：1、饮食均衡：1岁左右...

农雪艳│广东医科大学顺德妇女儿童医院

2018/04/27播放(79733)

"小孩不爱吃饭，这种情况考虑是有一些厌食的情况，可以吃一些帮助消化的药物，比如健胃消食片或者是健胃消食口服液、小儿的胃蛋白酶，都有促进食欲的作用。另外，要注意查一下血常规，看一下是不是有缺铁性贫血的情况。如果有缺铁性贫血，也会容易导致孩子出现厌食、不爱吃饭的情况，如果有需要口服一些药物来纠正贫血。需要查微量元素，看一下是不是有这种缺锌的情况，如果有缺乏锌等元素，也会导致宝宝的食欲缺乏，这种情况下可以给予口服葡萄糖酸锌等一些锌的制剂来补充，以促进食欲。"

张云朝│聊城市第二人民医院

2018/11/27收听(49114)

孩子不爱吃饭先找原因，然后对症下药，具体如下：

1、如果孩子不爱吃饭的原因为身体不...

竺智伟│浙江大学医学院附属儿童医院

2021/09/06播放(84834)

孩子如果是偶然一顿不爱吃饭，家长可不必焦虑。因为可能是由于前两次吃的比较多，出现积食导致最近不...

王志新│中日友好医院

2019/08/19播放(91522)

"宝宝先天脾胃比较虚弱，消化功能不健全，可能会出现厌食不爱吃饭的情况。这种时候可以给宝宝做抚触，以肚脐为中心，顺时针方向每天做2-3次，能够促进肠蠕动，促进排便，增强食欲。另外，宝宝不爱吃饭可以吃益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，补充肠道菌均有助于增强消化功能。宝宝不爱吃饭，还可能与缺锌有关系，要注意锌元素的补充。在出汗、腹泻的时候丢失锌都比较多，要及时的给予补充，否则出现厌食、挑食、不爱吃饭的情况。宝宝不爱吃饭，要想办法增加食物的品种，食物的颜色，保证色香味俱全，有助于增强食欲。要关注发育情况，如果出现偏瘦、偏矮的时候要注意疾病的影响，必要的时候就诊。"

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/18收听(21883)

"小孩不爱吃饭，先从几个方面来考虑：1、宝宝偏食、厌食比较明显，一般是微量元素锌缺乏会出现这种情况。需要查微量元素锌，可以对症进行补充锌，可以用赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服液。2、考虑宝宝是脾胃虚弱造成，稍微吃一点食物就会造成积食、消化不良。需要用调理脾胃的药物来进行调理，可以用小儿儿康宁口服液、小儿四磨汤口服液、健胃消食口服液来进行调理。另外，从饮食的品种、种类、花样上也可以改善食欲，或者满足宝宝食欲的颜色需求，这也是非常重要。"

谢红霞│同煤集团总医院

2018/08/03收听(74039)

"宝宝不爱吃饭与喂养方式、饮食习惯、精神心理、生活环境等因素有关。首先，不要溺爱宝宝，不要片面追求高营养食品、高质量的滋补食品，这些食物容易损害宝宝的脾胃功能，要养成定时按顿进餐，控制零食，饭前不吃零食，以免影响宝宝的食欲。另外可以变换饮食的花样、品种，引起宝宝的食欲。对于四个月内的宝宝最好采用纯母乳喂养，以后按顺序合理添加辅食，不要操之过急，在调整饮食习惯的同时，可以给宝宝进行按摩推拿治疗，如补脾经、摩腹、揉中脘、捏肌等，多数宝宝是可以接受的，在医生的指导下辨证口服中药治疗，如小儿健脾化积口服液等。另外可以检查一下宝宝是否缺锌，如有缺锌可以补充锌剂，如甘草锌等。宝宝厌食原因有多样，寻找适合宝宝的治疗方法，以免影响宝宝的生长发育。"

尹英敏│北京中医药大学东方医院

2017/06/25收听(44303)

"如果宝宝不爱吃饭，可以想些办法提高孩子食欲以及兴趣，如做孩子餐时，尽量把食物打扮得生动可爱些。丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇，大大提高了孩子吃饭的兴趣，或者用有趣的餐具，或是孩子喜爱的卡通人物餐具，将孩子注意力转移到餐具上，吃饭时不要责骂孩子，不要强迫吃饭，这样孩子对吃饭更加有抵触情绪。孩子吃饭要从小养成好的习惯，吃饭时不能玩玩具，不要养成追着喂的习惯。另外，如果孩子长时间不爱吃饭，挑食或者是厌恶进食，甚至伴有形体偏瘦，面色偏黄，头发稀疏等症状，建议到医院就诊，给予相应的治疗。"

霍婧伟│北京中医药大学东方医院

2017/06/27收听(69314)

"宝宝不爱吃饭有可能是缺乏微量元素，比如缺铁、缺锌、积食或者疾病恢复期造成的脾胃虚弱，所以导致孩子食欲不好。此时不能强迫进食，可以首先化验微量元素，排除缺铁、缺锌。如果有缺铁或者缺锌，建议补充铁剂、锌剂1-3个月，同时要多吃富含铁、锌的食物。如果是脾胃虚弱造成，建议清淡饮食为主，每餐可以吃主食、鱼肉蛋、蔬菜各占1\/3，饮食不宜太油腻，生冷刺激一律不许吃；尤其是冷饮或者从冰箱冷藏室直接取出来的食物，不宜给孩子吃，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行食疗，比如给孩子喝山楂水，煮山药粥等；同时建议吃具有健脾开胃作用的中药，比如醒脾养儿颗粒或者山葡健脾颗粒等。"

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/11/16收听(99488)