蒟蒻果冻大火，零糖零卡，适合年轻人的健康零食

“健康”、“个性时尚”、“色香味俱全”是当代年轻人选购美食的重要关键词，尤其是一些健身减肥星人，要保持优美的身材，对于入口的美食更是精准计算至每一口的卡路里。在这一背景下，众多主打低糖低卡低热量的零食可谓八仙过海，各显神通。在这里不得不说说近日爆火的蒟蒻果冻，果冻是陪伴每一个孩子成长的童年美味，可以说从小吃到大，从大吃到老，适合任何年龄段的小朋友、大朋友、老朋友！那蒟蒻果冻和普通果冻区别在哪里呢？

一、从健康来看

成分不同：蒟蒻果冻是以魔芋为原料制成的，成分比较简单天然，而普通果冻是用食用明胶，且含有各种糖精、添加剂等，成分比较复杂；

营养成分不同：蒟蒻果冻含有蛋白质、维生素、以及多种矿物质元素；而普通果冻的营养价值就比较低，只含有少量维生素、糖类、以及少量矿物质。

二、从口味来看

蒟蒻果冻里面含有果汁，保证了它浓郁的果味口感。比如zuo 一下蒟蒻果冻，它的水蜜桃味蒟蒻果冻，就精选了日本水蜜桃，巨峰葡萄味甄选的是西班牙葡萄，而且原料都是鲜果采摘，新鲜榨取，既保证了口感的新鲜，也保留了鲜果的健康营养。而普通的果冻真果汁含量较少，口感上也有很大区别；

三、适用人群不同。

蒟蒻果冻是由魔芋制成的，魔芋是低热量、低脂肪、有饱腹感的食物，所以也被减肥、健身人士看作是嘴馋“救星”。而果冻成分较复杂，相对热量较高，减肥人群须适当食用。

四、吃蒟蒻果冻注意点

吃蒟蒻果冻大家要注意，一岁左右的小孩子是不能吃果冻的，以免堵塞喉咙，导致窒息。

大家在吃蒟蒻果冻的时候还要注意，也不能多吃，虽然蒟蒻果冻富含一定的营养成分，热量也不高，但也要适量，过犹不及哦。

大家都知道蒟蒻果冻和果冻区别在哪里了吧？蒟蒻果冻采用新鲜健康的原料制作，且0脂低卡0蔗糖，更贴合年轻消费者的需求，同时对于减肥、健身、控糖人士也更友好。是居家、煲剧、办公室必备零食，高兴的时候，郁闷的时候，烦躁的时候，嘴馋的时候，来一个蒟蒻果冻吧，精心设计的外包装加美味甜蜜的口感，一下让你心情报表~~

作为成长过程中必不可少的一款零食，蒟蒻果冻可以让爸爸妈妈无负担地给宝贝同享健康与美味，但小月龄的宝贝还需要等等长大再吃哦~~~