跑“荧”青春

“荧光夜跑”是一项由南开大学团委学生课外活动指导中心主办的大型趣味运动类活动，旨在传承与践行张伯苓老校长“以体育人”的办学理念，为南开学子提供安全舒适的夜跑环境，营造健康向上、强健体魄的运动氛围。

每周周二、周四、周六的 20:00 ~ 21:30，“荧光夜跑”活动与南开学子不见不散。活动期间，操场会播放音乐助力同学们奔跑，同时入口处将会发放荧光棒。主题夜跑活动期间，还会有丰富多彩的内容与精美奖品。

夜跑

自2021年活动首次开展以来，荧光夜跑活动已陪伴南开学子度过近两年的时光。两年来，荧光夜跑从一个充满浪漫主义的想法，逐渐发展成为一项极具影响力和号召力的体育活动。每一个荧光烨烨、歌声漫天的夜晚，都定格为一份属于南开人的独家记忆。

夜

跑

2023 Summer

在上一学期中，荧光夜跑共陪伴南开人度过了35个难忘的夜晚。其中，有14个特别的夜晚，NKUers一起享受了别样精彩的主题夜跑，包括陈奕迅、薛之谦、孙燕姿、邓紫棋、五月天等众多专场。

此外，夜跑中精心策划的趣味互动环节，与主题相关的签名板、合影墙、丰富多样的奖品、可爱的蛙蛙玩偶人和蛙仔气球等，也吸引了众多同学，为夜跑增添了欢乐的气氛。

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度

启

航

微风不燥，秋日夜跑。9月9日，新学期的荧光夜跑如约而至。期待新加入南开园的你，期待每一个南开园中的你，在夜跑中焕发活力，展现青春风采！

为欢迎新同学加入南开大学，本次夜跑设置新生专属福利。新生完成3公里跑步，凭创高app或keep软件运动记录，即可领取南开主题钥匙扣一个！数量有限，先到先得！

本次夜跑将设置抽奖环节：凡在活动期间内（20:00~21:30）完成5公里跑步的同学，凭创高app或keep软件运动记录即可获得抽奖资格。奖品数量有限，先到先得！

一等奖

精美摆件

二等奖

五角星灯

荧光眼镜

三等奖

光剑

荧光棒棒糖

活动详情

活动地点

八里台校区主体育场

津南校区理科田径场

活动时间

9月9日（周六）20:00 - 21:30

（本次活动发放荧光棒，20:00开始放歌）

歌单预告

这么久没见——薛之谦

千千阙歌——陈慧娴

我会等——承桓

给你一瓶魔法药水——告五人

悬溺——葛东琪

奢香夫人——凤凰传奇

沉香——张杰 张靓颖

醉——时代少年团

下落不明——王忻辰

程艾影——赵雷

小尖尖——韩红 薛之谦

爱人错过——告五人

凄美地——郭顶

开往早晨的午夜——张碧晨

Just Say Hello——甘草片r

南风——叶炫清

地平线——苏打绿

奔跑在孤傲的路上——旅行团乐队

触发——鹿晗

要不然我们就这样一万年——黄霄雲

星辰大海——黄霄雲

灯火——TFBOYS

注意事项

1. 近日气温仍较高，小伙伴们注意控制运动强度，量力而行，并记得自备饮用水哦~

2. 夜晚田径场灯光较暗，跑步时不要拥挤，看清路况，保证你我他的安全。

3. 夜跑不是竞技运动，大家慢跑舒心即可，禁止恶意竞速，做到量力而行。

4. 不建议患有高血压，心脏病等不适宜激烈运动疾病的同学参与。

5. 活动过程中身体如有任何的不适，务必及时暂停并向工作人员寻求帮助。

6. 记得提前打开创高或 keep，排队领取荧光棒，文明参与！

7. 参加完活动后记得要把垃圾带走呦，放进它该去的地方。

8.如遇天气原因，当天夜跑无法正常进行，则歌单延期至下一次夜跑~

扫码点歌

扫描下方二维码，告诉我们你喜欢的歌曲，就有机会看到它出现在下一期夜跑的歌单中哦！快来领取你的夜跑专属bgm吧！

来源 | 团委学生课外活动指导中心

文案 | 李琪然 孙伟龙 朱锦希

编辑 | 董睿正 孙伟龙

审核 | 杨奇 赖敬茗 谭秋吉

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