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苦瓜水的功和禁忌具体如下: 一、功效: 1、清热解暑:从中医食疗的角度上来讲,苦瓜水性味苦寒,在炎炎夏日喝一些苦瓜水,能够清除体内的暑湿或者是暑热,起到预防和缓解中暑的作用; 2、清除肝火:对于肝火上炎导致的眼睛红肿、眼睛干涩、视物模糊、咽喉肿痛、声音嘶哑,喝一些苦瓜水,通过清除肝火,有着缓解上述症状的功效; 3、清除胃火:对于胃火上炎导致的口腔溃疡、口臭、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀,喝苦瓜水都有着很好的增进食欲、促进消化的功效; 4、清除肠道内的虚火和内热:对于大便秘结、大便干燥、排便困难的人,喝一些苦瓜水,有着促进粪便排出的作用,润肠通便的作用也会非常强。 二、禁忌: 因为苦瓜水性味苦寒,阳气虚弱的人禁忌喝苦瓜水过多,否则会进一步损伤身体的阳气,而影响身体健康。 |
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