苏炳添：32岁的你可以比28岁跑得更快

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大家还记得这个手势吗？这是东京奥运会田径男子100米半决赛起跑前，苏炳添面对摄像机摆出一个“一厘米”的手势。

赛后有记者跟他求证手势的意思，他说这是提醒自己“进步一点点就好”。随后，他跑出个人历史最好成绩9秒83，打破亚洲纪录，苏炳添也成为历史上首位闯进奥运会男子百米决赛的中国人。

网上曾有人问，100米短跑提高0.1秒有多难？苏炳添亲自回答了这个问题，他说，“太难了，0.1秒可厉害了，提高0.01秒都有点难，我从9秒99到9秒91，也就是提高了0.08秒，用了3年时间。”

可见，运动员每一次成绩的提升，哪怕只是短短的0.01秒，背后都要付出无限努力。

从9秒99到9秒91

苏炳添用了3年时间

而从9秒91到如今的9秒83

苏炳添又付出了3年的时间

每一次全力奔跑

都是为了超越自己

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从第一次跑进10秒，到跑进奥运决赛，苏炳添一次次逆天改命，跑赢了时间。他用自己的经历告诉我们，32岁的你可以比28岁的你跑得更快。苏炳添，你是中国骄傲，也是亚洲荣耀。你勇敢、全力奔跑的样子，是一种竞技状态，更是一种人生风采。

（编辑 胡月）