花甲的功效与禁忌

花甲又叫蛤蜊，不仅味道鲜美，而且营养也比较全面。是一种低热量、高蛋白、富含多种微量元素的海产品。中医认为其有滋阴润燥，利尿消肿、软坚化痰之功效，一般人群都可食用，脾胃虚寒者不要多吃。其胆固醇的含量较一般贝类低，63mg/100g。

李晓雯│中日友好医院

2023/03/10收听(80572)

花甲又叫蛤蜊，不仅味道鲜美，而且营养也比较全面，是一种低热量、高蛋白、富含多种微量元素的海产品...

李晓雯│中日友好医院

2023/10/05播放(87344)

花甲炒丝瓜的主要功效就是清热解毒、利湿。首先我们先说一下花甲，花甲就是蛤蜊，丝瓜就是我们常用的食材。花甲的功效主要是清热养阴，可以治疗阴虚的一些病灶。而是丝瓜性偏凉，它的主要功效是清热化痰、凉血、解毒，把这两者放在一起作为食物食用的时候，它所产生的功效还是这两者食材的作用叠加起来，就是清热凉血、养阴，还具有化痰以及解毒等作用。一般用于夏天，夏天的时候因为天气很热，所以时候容易伤阴、伤气，在食用花甲炒丝瓜的时候，就可以弥补一些损伤的阴气。

张久亮│中日友好医院

2023/05/29收听(75750)

西瓜皮的功效和禁忌有很多，具体如下。

一、功效：

1、适当的吃西瓜皮，...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/11播放(33586)

姜糖的功效和禁忌具体如下：

一、功效：

1、温补全身阳气：从中医食疗的...

张晓伟│河北省人民医院

2023/11/14播放(27413)

"罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，临床主要用于身体出现的咳痰、上火、便秘以及高胆固醇、高血脂以及高血压等疾病的治疗，都可以通过罗汉果进行调理和治疗上述疾病。另外它对于身体出现的咳嗽以及清肺润肠，都有良好的生津止咳功效，它对于身体出现的肺热或者是肺燥咳嗽以及急性支气管炎、急性扁桃体炎都有良好的治疗作用，所以可以通过泡水喝对身体消化道和呼吸道感染有良好的治疗作用。另外，罗汉果对某些身体不适症状，避免长期服用，比如身体脾胃虚寒或者是身体虚寒体质都尽量少用或者是尽量不用，以免造成不良反应。"

王海丰│朝阳市第二医院

2023/04/17收听(89540)

金银花性味甘、寒，归于肺、心、脾三经。其功效与作用如下：

1、金银花是芳香药物，因...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2023/03/27播放(62268)

"芥末的功效是温中散寒、行气开胃、增进食欲。在临床中和日常生活中都可以应用，特别是在饮食中可以用芥末作为调味品，可以促进唾液和胃液分泌，增进食欲，还可以抑制某些细菌的生长，可以解毒，特别是对于生鱼这些生鲜食品。芥末的禁忌，主要是芥末具有上火的特性，因为性比较温，大量吃了之后会引起舌头发麻、口苦、口干，甚至引起脸上起痘、大便不通畅，出现便秘。孕妇是不能吃芥末的，不然会出现自身的上火症状，以及影响胎儿的发育。芥末对于眼睛的健康也有影响，而且还会诱发胃肠炎。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/10/05收听(52048)

"猪心作为动物性食物的内脏，其里面含有的血红素铁会比较丰富，这样的铁都是亚价二铁的形式，吸收利用率的程度会比较高。加之有肉因子的物质的存在，对于铁的吸收率会有更明显的促进作用，所以适当的吃猪心能够发挥出补铁，纠正缺铁性贫血的功效。猪心作为动物的内脏，也是富含脂肪和胆固醇的。对于血脂比较高的动脉粥样硬化、脂肪肝、胆固醇高的人，在食用猪心的时候都要有一定的禁忌，避免过多油脂的摄入而加重基础的病情。"

张晓伟│河北省人民医院

2023/02/15收听(51240)

补骨脂是一味中药，来源于豆科植物补骨脂的干燥成熟果实，功效与作用如下：

1、温肾助...

张碧华│北京医院

2023/12/01播放(53338)

"黄芪是中医常用的补气和补益的药品，具有补脾肺气、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效。在临床治疗中，主要用于脾气虚弱证，比如当身体出现了脾胃功能虚弱，导致身体中气下陷、泄泻脱肛、内脏下垂，可以通过补气升阳的药物进行治疗。当身体出现了肺气虚证导致久咳、肺气虚弱、气短、神疲乏力以及身体出现了呼吸困难、喘咳的表现，可以配合止咳等药物进行治疗。对于身体出现了气虚的自汗症，也具有良好的补气、固表、止汗的功效。对于身体出现了气血亏虚以后出现了溃疡病变、伤口不易愈合、溃变难愈等症状，在临床治疗中可以配合黄芪调整上述病症。对于身体下列疾病不适合应用黄芪类药物，比如热性病上火、感染以及热性疾病，避免服用黄芪以后导致阴液消耗加重热性病的症状。"

王海丰│朝阳市第二医院

2023/05/31收听(43876)

花粉的功效与禁忌，具体如下：

1、增强机体抵抗力：花粉当中富含一定量的黄酮类化学物...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/06播放(34608)

"从中医的角度来讲，白萝卜又叫莱菔，具有治疗脾胃不和的作用。从现代营养学的角度来讲，每100g的白萝卜当中含有丰富的维生素A、维生素C、硫氢化物、木质素，白萝卜当中的木质素具有提高巨噬细胞的活力、吞噬癌细胞的作用，所以长期食用白萝卜具有防癌的作用。同时白萝卜当中有丰富的维生素A和维生素C，可以有很好的抗氧化的作用。白萝卜当中的辣味来自于硫氢化物，正是这些硫氢化物使白萝卜呈现出特有的辣味，而也正是因为这些硫氢化物使得白萝卜具有保护胃黏膜的作用，这与中医上白萝卜的治疗脾胃不和的作用不谋而合。同时要提醒大家的是白萝卜的缨子，平时叫萝卜缨子，它的营养价值其实比白萝卜的营养价值还要高，其中含的维生素C以及钙、镁、钾的含量是白萝卜根部的2倍以上。"

窦攀│北京大学第一医院

2023/05/21收听(37646)

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/29播放(32523)

白芸豆的功效与禁忌，具体如下：

1、缓解疲劳、恢复体力：从西医营养学的角度上分析，...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/06播放(37160)

对于菊花茶的功效与禁忌，具有以下几点：

1、功效：菊花茶有疏散风热、平肝明目的功效...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/05/26播放(43894)

椰肉的功效与禁忌具体如下。

一、椰肉的功效：

1、润肠通便：椰肉当中富...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/08播放(35729)

麦片的功效与禁忌，具体如下：

1、润肠通便：麦片当中富含膳食纤维，而膳食纤维能够吸...

张晓伟│河北省人民医院

2023/07/28播放(32488)

杜仲甘，温，归肝经和肾经。杜仲的功效主要是补肝肾、强筋骨、安胎等，主要用于治疗腰膝酸软、筋骨无...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/12/26播放(40183)

"冰片味辛、苦而微寒，冰片入心经，也入脾经，它有辛散苦泄的作用，而且它能够散热，能够解郁。同时它也有开窍醒神的作用，但是它的药效会弱于麝香。它经常的会用在中风、痰热、昏厥、高热等引起的不醒、昏迷的病症上，它有醒神开窍的作用。另外，冰片能够清热，还能够止痛、生津，它是外科、伤科和眼科、耳鼻喉科常用的药物。它可以外用，同时这个药一般的来说不入煎剂，这个药物孕妇要慎用。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/10/14收听(12374)