艾叶泡脚的功效

"随着人们对于健康的重视，日常养生也成为生活的一部分，泡脚是可以缓解乏力，促进血液循环，促进睡眠的一种好方式。艾叶在临床上也是非常常见的中草药。艾叶泡脚的功效主要有以下几种：1...

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2023/01/02 收听(28130)

艾叶具有散寒通络，止痛的作用，用艾叶泡脚可以起到温通经络，祛风散寒的作用，也能够起到改善下肢微循环，调节植物神经功能，改善睡眠的作用。双足处于人体的最下方，阳气往往虚弱，而风寒...

曲健│大庆市中医医院

2023/10/22 收听(30938)

艾叶泡脚的主要功效与作用是，中医认为，足部是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以我们通过泡脚这种方法来激发人体经络的功能，可以调整内部的脏腑。外部的经络...

李鹏│北京中医药大学东方医院

2023/09/25 收听(85038)

艾叶性味辛、苦、温、有小毒，其归肝、脾、肾经。

艾叶有温经止血、散寒止痛、舒筋活血的作用，因为其性温，在泡水时稍微要把艾叶放水里煮10分钟，水开后放凉至水温在...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2023/03/17 播放（89112）

艾叶泡脚的主要功效与作用是激发经络功能、调整脏腑、驱寒、散火。中医认为，足部是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以通过泡脚这种方法来激发人体经络的...

李鹏│北京中医药大学东方医院

2023/06/10 播放（62314）

"艾叶具有温经散寒的功效，艾叶泡脚，中医认为可以促进气血经络的循环、调整脏腑的功能。所以，艾叶泡脚有几个方面的作用，如下：第一、艾叶性温，能祛寒、止痛，对下肢和足部的麻木、发凉...

疏欣杨│中日友好医院

2023/07/30 收听(77794)

泡脚本身就是用温热的水浸泡足部，通过温热刺激毛细血管扩张。在扩张之后，血流速加快，血得热则行。艾叶本身辛温，能够加速血液的运行，这是艾叶泡脚能带来的益处。

另...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/12/26 播放（36382）

用艾叶来泡脚时一般15-20分钟即可，不适于泡过长的时间。泡脚在中医上称为足浴，是传统中医治疗方法中的比较简便、易行且效果比较好的方式，主要是通过热水或是在水中加入具有温...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/02/27 播放（84000）

"用艾叶泡脚每周泡一次就可以，如果身体有虚寒可以每天泡脚一次，连续泡7-10天或者病情得到缓解时为止。在临床上用艾叶泡脚时最好是根据身体的情况而定，由于艾叶性味温热容易出现上火...

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2023/12/09 收听(34862)

可以每天使用艾叶泡脚，因为泡脚是比较好的解除疲劳、改善血液循环的方式。泡脚时通过水的温热刺激，可以使足部毛细血管扩张，人体的血流速度加快，加快新陈代谢速度，有助于体内代谢...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/03/17 播放（34668）

"艾叶和生姜都是比较常用的中药材，艾叶性味属于味苦、辛、温，归经在肝经、脾经、肾经三条阴经外。同时有温经散寒的作用，所以经常会用于泡脚或者外洗方面。生姜有散寒和温阳的作用，所以...

宋春鑫│中国中医科学院广安门医院

2023/11/10 收听(50418)

"黄芪、艾叶泡脚有着很好的行气、活血化瘀的功效，因为黄芪、艾叶有着很好的促进气血流通的作用，促进血液循环，对于气滞血瘀所造成的疼痛有着一定的缓解作用。黄芪、艾叶泡脚也有着很好的...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/09 收听(71604)

"艾叶的功效，能够温经止血、安胎，还能够散寒止痛。所以，它对于虚寒性或者寒邪凝滞的疾病，会非常有效。红花能够活血化瘀，还能够通经，所以艾叶和红花的性味都是辛散温通，都可以散寒。...

赵斐│日照市人民医院

2023/12/28 收听(31688)

"艾叶和生姜都属于温阳散寒的中药，加在一起泡脚可以起到更好的祛寒除湿、温通经络的效果。除此之外，艾叶和生姜一起泡脚还可以去虚火和寒火，治疗口腔咽喉肿、溃疡，包括牙龈、牙周的一些...

刘震│北京医院

2023/07/27 收听(19108)

艾叶和生姜泡脚可以起到温经散寒，通络止痛的作用。双足是人体的最下方，阳气最薄弱，对于气血亏虚、阳气不足或者经常在风寒湿邪之地工作的人，双足最容易遭受风寒湿邪的侵袭，引起双足发凉...

曲健│大庆市中医医院

2023/01/18 收听(68510)

"艾叶味苦、辛，性温，温经止血、散寒止痛，外用艾叶可以做成艾条、艾柱，做艾灸可以温煦气血、通达经络，艾叶煮水泡脚也有温煦气血、通达经络的作用。红花主要是活血，艾叶、红花合用可以...

冯淬灵│北京大学人民医院

2023/07/28 收听(22074)

"很多人喜欢把艾叶用来泡脚，艾叶泡脚的好处也是非常多的。艾叶的化学成分里，除了含有挥发油外，还有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分，这些元素能够调节人体的需求。在药理...

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2023/04/14 收听(73776)

艾叶可以泡脚，并且存在以下几种优点：

1、促进血液循环：艾叶

霍则军│北京大学第三医院

2023/05/09 播放（83690）

艾叶泡脚和艾草泡脚功效基本是一样的，作为普通的人群来讲没有任何区别。艾叶和艾草本身就是一种植物，只是部位不同而已。艾叶和艾草泡脚可以使人体的血液循环明显改善，可以通畅经络，使气...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/02/27 收听(50588)

"取适量的艾叶放入织布袋包好，放到锅里先用大火煮开，再关小火煮5-10分钟左右，取出药汁放入温开水中开始泡脚，泡到全身微微出汗再补充水分，喝一点温开水。艾叶泡脚能有效的去除体内...

马希贵│淮安市妇幼保健院

2023/02/26 收听(24260)