做蹲起时膝盖咯吱响怎么回事

膝盖在生活中使用的频率比较高，如果平时没有做好膝盖部位的日常保健，就有可能受到某种不良因素的刺激，从而导致膝盖发生一些异样改变，比如有些人蹲起的时候膝盖会发出咯吱响声。而引发这种情况的原因比较复杂，大家一定要正确区分生理性因素和病理性因素，这样才能做到早发现、早治疗。那么今天要介绍的就是，蹲起时膝盖咯吱响到底是怎么回事呢？

第一、生理性因素：蹲起时只是单纯出现膝盖咯吱响的现象，而并不伴有膝盖红肿或者疼痛的情况，则要考虑可能属于一种正常的生理性弹响。因为关节腔中存在大量关节液，能够起到润滑关节的作用，平时屈伸关节时会导致关节腔内产生明显腔隙，之后周围的气体会向腔隙内扩散，这样就会与液体一起发生振动，从而产生咯吱响声。这是一种正常的生理性现象，可以不用进行特殊处理。

第二、膝关节退变：对于中老年人而言，蹲起时经常出现膝盖咯吱响的现象，则要考虑可能是由膝关节退变所致。需要到医院完善膝关节X线检查，来明确膝关节退变的轻重程度，然后在医生指导下口服相关药物进行治疗或改善。

第三、半月板损伤：出现半月板损伤的情况下，也有可能导致膝盖发出咯吱响声，需要通过核磁共振检查来进一步明确诊断。一般轻微的半月板损伤，可能并不会出现疼痛不适的症状，而且走路也不会受到影响。但是长期不适的情况下，就会导致关节软骨发生损伤，最终形成骨性关节炎，这种情况下就需要进行关节镜手术治疗。

对于蹲起时膝盖发出咯吱响的常见原因，以上已经有了详细的介绍。如果仅仅属于生理性因素，大家可以不必过于担心，也不需要特殊治疗。但是存在关节病变的情况下，就需要采取针对性的措施来进行改善，一旦症状加重就有可能影响膝关节的正常活动功能。大家在生活中一定要保护膝关节免受外力刺激，而且运动时要注意量力而行，不要出现运动过度的现象，以免对膝关节造成损害。