身体出现这种纹路怎么办？还有救吗？

夏天到了

是减肥的好时机

可好不容易减肥成功

准备开心地露腿露腰

却突然发现大腿、腹部

爬满了小蛇一样的条纹

这是怎么回事？！

身上出现的这种奇怪纹路

科博士今天一次说清楚！

这些纹路到底是什么？

肥胖纹、生长纹、妊娠纹……其实全都是一回事，都叫膨胀纹或者萎缩纹，下文统称膨胀纹。

出现在青春期的膨胀纹，叫做“生长纹”，有1/3的青春期人群身上会长；出现在孕期的膨胀纹，就叫做“妊娠纹”，约75%的孕妇会产生妊娠纹；而“肥胖纹”，则多指体重快速增加或减少后出现的膨胀纹。

膨胀纹在发展前期和后期，会长成不同的样子。

前期：红纹

膨胀纹初期是红色、粉红色或紫红色的条纹，所以得名红纹(striae rubra) ，无症状或伴轻度瘙痒，会轻微凸起，膨胀纹一名由此而来。

后期：白纹

在6个月至两年后，红纹会逐渐褪色成苍白色，因此得名白纹(stirae alba) ，带有光泽、表面平滑、有细微皱纹，多无自觉症状，会轻微凹陷，所以有了萎缩纹的叫法。

凸起的红纹VS凹陷的白纹

膨胀纹是怎么产生的？

虽然目前还没有明确的结论，不过从膨胀纹高发的人群身上找找共同点，不难发现它的出现和身体（主要是体重、身高等）急剧变化有关。

有研究认为，当身体迅速生长时，皮肤受到拉伸，此时，如果结缔组织中的胶原纤维和弹性纤维（这些是保持皮肤紧致必需的）跟不上身体的变化，就可能导致真皮和表皮撕裂，出现膨胀纹。

正常皮肤（左）及膨胀纹出现的皮肤（右）

此外，在膨胀纹发生的过程中，激素也发挥了重要的作用，皮质醇的含量增加会阻碍成纤维细胞合成胶原纤维和弹性纤维，从而降低皮肤的柔韧性，促进膨胀纹的生成。

因此，以下这些情况很容易出现膨胀纹。

1

生长太快

“肥胖纹”不等于肥胖，它的出现不只是因为胖得太快。

假如你短期急速减肥 、青春期时身高突飞猛长、过度健身增肌，超过皮肤延展速度，真皮层胶原组织也会因此撕裂，在皮肤上产生一条条膨胀纹。

2

怀孕

妊娠纹是女性怀孕过程中最为常见的症状之一，怀孕之后，肚子变大，皮肤这张“网”会被撑大，超过一定限度会引起“网”的断裂，便产生了妊娠纹。

3

使用激素药物

长期系统或局部使用皮质类固醇激素可能出现膨胀纹，并且纹路会更加明显、粗大，分布范围更广泛。

4

内分泌疾病

患有库欣综合征、糖尿病等内分泌疾病也有可能出现膨胀纹，若病因不明显，可考虑进一步做内分泌功能检查。

哪里最容易出现膨胀纹？

膨胀纹可以出现在身体的任何部位，但最有可能出现在脂肪大量储存的地方，比如腹部（尤其是靠近肚脐的地方）、乳房、上臂、背部、大腿（包括内侧和外侧）、臀部等。

大腿上的膨胀纹

手臂上的膨胀纹

臀部的膨胀纹

不过，不同群体出现膨胀纹的风险以及膨胀纹倾向出现的位置并不相同，已有数据显示，孕妇和肥胖人群出现膨胀纹的概率普遍较高，女性出现膨胀纹的风险高于男性，这和女性可能出现妊娠纹而男性无此风险有一定关系。

不同人群膨胀纹发病对照

出现膨胀纹怎么办？

下面就是大家最关心的问题了，虽说大多数情况下，膨胀纹不会造成健康隐患，但它们的存在严重影响美观，有没有什么办法可以祛除膨胀纹呢？

为了消灭膨胀纹，人们尝试了多种方法，如外用药物、激光治疗等。

红纹首选脉冲染料激光、维A酸

当膨胀纹还是紫红色或红色条纹时，是激光治疗的最佳时机，推荐去正规医疗机构进行585或595nm染料脉冲激光治疗，可以有明显的效果，不良反应也较少。

此外还可在医生指导下外用维A酸，也有一定的缓解作用。但维A酸可能有致畸作用，妊娠期及哺乳期避免使用。

白纹首选点阵激光、微针射频

如果膨胀纹已经变白了，点阵激光是目前相对比较有效的治疗选择，建议选择非剥脱性或剥脱性点阵激光，当然微针射频也是有效的。

不过，即便是激光治疗也不能保证能完全祛除膨胀纹，只能在一定程度上改善膨胀纹的外观。

也就是说，至少目前为止，还没有一种公认有效的能够彻底祛除膨胀纹的方法，至于市面上宣传的各种除妊娠纹乳霜，效果能有多少很值得怀疑。

好在，对于减肥的朋友来说，预防出现肥胖纹的办法还是有的。合理规划减肥进程，避免暴瘦暴胖，肥胖纹出现的概率就会大大降低啦。

本期内容到这里就结束啦

原标题：《身体出现这种纹路怎么办？还有救吗？》

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