脂肪肝怎么办 脂肪肝的治疗方法有哪些

脂肪肝的治疗有3点：1、控制饮食；2、增加活动量，控制体重、3、用药效果不好。控制饮食，首先要戒酒，因为酒精会在肝脏合成为脂肪，并且存在那里。少吃糖，包括淀粉，淀粉会在体内水解成糖原，这些糖会在肝脏合成脂肪，然后存在那里。少吃油，少吃大肥肉。增加活动量，控制体重，是把已经合成的脂肪消耗掉。最后是不要用药，药物对脂肪肝几乎是无效的。

刘百舸│平顶山市第一人民医院

2018/11/06收听(96179)

脂肪含量超过肝重量的25%，称为重度脂肪肝。此时肝脏内堆积大量脂肪，严重影响肝细胞的正常代谢和正常功能，造成肝脏炎症，并且有可能形成肝纤维化和肝硬化。治疗上可以使用护肝药物，例如双环醇、水飞蓟素、甘草酸苷、还原型谷胱甘肽等，可以起到一定程度的缓解肝细胞炎症反应的作用。但是，这些药物并不能消除肝脏内的脂肪堆积，作用有限，因为肝脏内的脂肪堆积还存在，对肝细胞的损伤还在进行。严重脂肪肝最主要的治疗措施还是控制控制，增加活动量，控制体重，加大脂肪消耗，减少脂肪合成，使肝脏内的脂肪消耗量大于脂肪合成量，从而减少肝脏内的脂肪堆积。

刘百舸│平顶山市第一人民医院

2018/12/20收听(56648)

脂肪肝是消化内科常见的疾病，其治疗如下：1、从饮食上调整，吃清淡的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，控制总热量的摄入，不吃油腻、油炸、热量过高以及含胆固醇过高的食物，如动物内脏、肥肉等。2、从生活上进行调理，要做到生活规律、不熬夜、戒烟、戒酒，并要增加运动量，进行体育锻炼以增加热量消耗、促进肝细胞的脂肪代谢，从而减轻体重。3、药物治疗，轻症的患者一般不用药物治疗，只要注意饮食调整和改变生活方式即可，中重度脂肪肝患者的肝脏转氨酶有明显增高的需口服保肝降酶药物，如护肝片、甘利欣等药物，口服药物不见好转的重症患者建议去消化内科就诊，必要时住院治疗。

周毅│湖北省中医院

2020/03/02收听(53371)

脂肪肝主要是由肥胖、糖尿病、服药和酗酒等因素引起的大泡性肝细胞脂肪变。脂肪肝是全身性疾病在肝脏的一种病理表现，是一个可逆性疾病。一定要早期发现，早治疗。...

高加林│上海市公共卫生临床中心

2015/07/28阅读(25579)

脂肪肝是非常常见的良性肝脏疾病。随着物质生活条件的提高，脂肪肝的发生率逐渐的提升，成全球性的流行分布，甚至可能有超过病毒性肝炎流行率的趋势。脂肪肝的病人大多有不良的生活饮食习惯，比如长期的饮酒、高脂、高热量饮食，同时缺乏体育锻炼等。所以要从基础的问题进行矫正。首先，调整生活饮食结构，限制饮食量，减少高脂，高质量的饮食摄入，及时的戒酒。同时多参加体育锻炼，有效的体育锻炼可以促进体内脂肪的消耗。如果肝功能提示肝脏有损伤，也就是发展为脂肪性肝炎，要适当的使用保肝药物进行修复肝细胞治治疗。如果脂肪肝的病人经过这样有效的处理以后，是可以有效逆转的，可以防止出现代谢性的并发症。

戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院

2018/09/17收听(15217)

在治疗脂肪肝方面：第一、要针对病因治疗，针对原发病和危险因素予以治疗。第二、就是通过药物治疗。单纯性脂肪肝一般无需药物治疗，对于脂肪性肝炎可选用多烯磷脂酰胆碱、维生素E、还原型谷胱甘肽等，以减轻脂质的过氧化。第三、是患者的自我治疗，主要是：1、控制饮食，增加运动，减轻体重。2、是注意纠正营养失衡，禁酒，不宜乱服药，定期复查肝功能。

郭涛│山东省千佛山医院

2017/11/20收听(95504)

严重脂肪肝需要综合治疗，具体如下：

1、减轻体重，大部分脂肪肝都与高脂饮食、高热量饮食、吃肥甘厚腻过多、营养过剩、过度肥胖有关，所以，一定要控...

尹玉春│武汉大学中南医院

2022/02/14阅读(3462)

脂肪肝的治疗要从饮食上控制，大多数是由于大量的饮酒或者平时暴饮暴食、营养过剩等导致。要注意忌口，做到低脂、清淡饮食，及时戒酒，如果过度肥胖的体质，一定要及时的减轻体重，坚持适当的锻炼身体会有助于病情的改善。定期复查肝功能，如果有肝功能异常，要适当的使用保肝药物。平时要多吃含维生素等丰富的水果和蔬菜，尽量减少吃动物性的脂肪和过甜的食物，对病情的康复都有好处。患有脂肪肝的患者不要紧张、焦虑，积极治疗都可以好转的，而且预后都比较好，属于一种可逆性的疾病。

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/27收听(86146)

脂肪肝大部分都是由于营养过剩、脂肪堆积导致的，有些人还因为长期大量喝酒而诱发脂肪肝，要戒酒治疗。营养过剩者应该管住嘴、迈开腿。饮食上要清淡、少油脂饮食，尽量不吃高糖、高淀粉类食物，如糖果、蛋糕、饮料、面包、巧克力、煎炸食品等，要多吃粗粮、蔬菜、水果。运动上要采用有氧运动，每周3-4次，每次30分钟以上。合理的饮食加上运动才能逐步消耗体内的脂肪、降低体重，最终治愈脂肪肝，如果脂肪肝伴有肝脏炎症活动还要同时使用保肝降酶药物。

俞晓芳│厦门中医院

2020/01/07收听(16825)

脂肪肝具有可逆性，要找到病因来控制。肥胖引起的脂肪肝要控制体重，缩减腰围，减少肝脏内脂质沉积，脂肪肝...

王凌航│首都医科大学附属北京地坛医院

2017/10/18播放(89852)

脂肪肝如何治疗取决于是何原因导致的脂肪肝，具体如下：1、喝酒：如果脂肪肝是因为喝酒所导致，在治疗的过...

徐京杭│北京大学第一医院

2021/04/23播放(124482)

脂肪肝是因为脂肪在肝脏的过多沉积引起，所以关键就要清除肝脏里的脂肪含量。脂肪肝有三种情况，一个单纯的...

陆海英│北京大学第一医院

2019/07/08播放(81456)

如何治疗脂肪肝，首先要搞清楚脂肪肝是何原因所导致。脂肪肝分为两部分，一部分为酒精性脂肪肝，另外一部分...

徐京杭│北京大学第一医院

2019/11/18播放(66705)

脂肪肝是属于肝脏内的异常的脂质沉积引起的一组疾病，脂肪肝一般只要控制病因，脂肪肝多半是可逆的，那就要找到脂肪肝的病因进行控制，比如是肥胖的，通常讲就是，管住嘴、迈开腿，达到的效果就是缩减腰围，控制住内脏肥胖，这样内脏的脂质沉积减少了以后，肝脏内脂质沉积也减少，脂肪肝可以得到逐步的缓解。如果是过度减肥引起的脂肪肝，一定要注意增强营养，保证机体的营养均衡，避免肝细胞在过度的能量损耗的过程中出现损伤。如果是酒精性脂肪肝，长期大量饮酒造成的肝细胞的脂质异常沉积，一定要控制饮酒，争取戒酒，完全戒断酒精以后，即使不服用特殊的一些保肝治疗的药物，只要去除病因，这种脂肪肝也都是可逆的。另外，像妊娠的急性脂肪肝，是跟妊娠相关的，在妊娠期间通过密切的监护去发现、去控制。像糖尿病的脂肪肝，以控制糖尿病这个原发病为主，当糖尿病的血糖这种代谢紊乱的状态得到满意控制的时候，对糖尿病相关的脂肪肝也得到了满意的控制。

王凌航│首都医科大学附属北京地坛医院

2017/12/05收听(50112)

脂肪肝治疗首先针对病因进行处理，临床上绝大部分的脂肪肝是由于长期饮酒和过度肥胖所引起。过度肥胖是由于长期进食高脂、油腻以及高糖的食物造成。因此饮食的调节和适当的运动对于治疗脂肪肝是非常重要的。首先避免暴饮、暴食，避免进食高脂、油腻以及高糖的食物，比如肥肉、披萨、汉堡、煎炸的食品等。另外还应适当的体育锻炼，慢跑、游泳、快走、骑自行车、爬山均是很好的锻炼项目，有助于脂肪肝的症状改善。如果脂肪肝的患者出现了肝功能的异常，比如转氨酶、胆红素、谷氨酰转肽酶和碱性磷酸酶的升高，可以口服保肝的药物进行治疗，比如复方甘草酸苷片或者应用还原型谷胱甘肽。如果血脂过高造成的脂肪肝，应当考虑应用降脂的药物，常用的阿托伐他汀钙和辛伐他汀等。临床上还可以运用某些抗氧化剂来改善脂肪肝的症状，比如维生素B族、维生素C、维生素E以及熊去氧胆酸等等，对于脂肪肝的治疗具有很好的效果，另外中药治疗脂肪肝，可以起到很好的调节效果，常用的成分有山楂、丹参等。

金鑫│枣庄市中医医院

2018/09/04收听(31027)

体检时查出脂肪肝，已经成为现代人在健康上面临的普遍问题。许多患者，来到医院要求服药治疗，并且问：多长时间能治好脂肪肝?实际上，在当今这个物质极为丰富的时...

崔丽安│天津中医药大学第一附属医院

2012/11/19阅读(112717)

脂肪肝的治疗，主要是饮食、运动或者是适当的药物治疗。药物主要有像中药或者是中药的制剂。中药的治疗主要通过辨证论治，根据不同的证型来进行治疗。中成药可以吃护肝片或者是水飞蓟素这一类的。另外还可以通过中医的针灸以及肝病的电子生物信息治疗。

徐建良│湖北省中医院

2017/07/14收听(49618)

脂肪肝是目前发病率很高的肝脏疾病，特别是在肥胖的人当中，患有脂肪肝的人占有很大比例。治疗脂肪肝要看病人的肝功情况，如果肝功有变化，首先，在临床上进行药物治疗，恢复肝脏功能。其次，在饮食和运动方面进行调理，达到治疗的目的。但是，如果肝功正常，饮食和运动就是治疗脂肪肝的主要方法，要控制饮食和饮酒，饮食要以清淡、高营养为主，不吃油腻的食物，不饮酒，同时适当增加运动量，就可以达到减轻和治疗脂肪肝的作用。

栾伟│哈尔滨市传染病医院

2019/02/25收听(47766)

轻度脂肪肝可以通过饮食和运动进行条例，轻度脂肪肝通过有氧运动、减轻油腻食物摄入以及不要饮酒，大多数患者可以得到改善。如果存在肝功能异常就需要给予保肝抗炎药物进行治疗，同时还要注意休息，不要过度劳累。可以服用双环醇、水飞蓟宾、还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等保肝抗炎药物进行治疗，所以脂肪肝需要根据病情的轻重来评估是否需要进行药物治疗。但是脂肪肝都需要进行适当的管理，如果不重视管理往往有可能造成重度脂肪肝甚至肝硬化的形成，平常一定要定期进行肝功能、血脂、血糖和肝炎标志物等检查。

黄津│福建省南平市第一医院

2020/03/04收听(78320)

得脂肪肝需要去医院做B超和肝功能检查确诊，伴有肥胖的需要检查血糖、血脂、血压、心脏冠状动脉等情况。单纯脂肪肝的治疗需要禁酒，饮食需要低盐低脂食物，避免甜食和动物脂肪食物，肥胖者需要减肥多户外运动。脂肪肝患者注意要戒酒，要坚持锻炼，从快走、慢跑等基础中小强度的运动入手降脂和改善体质。运动频率可以从每周两次逐步过渡到每周三至五次。重度脂肪肝建议到医院进行专业诊治，根据医嘱服用相关的保肝药物治疗，避免更严重的并发症发生。

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/17收听(72881)