焦虑心慌气短怎么缓解

"焦虑、心慌、气短三个症状在目前老年人和年轻人当中都很容易见到，年轻人即使没有基础的心脏疾病，既往身体也是健康，但是因为精神压力大，部分的病人夜间睡眠差，就会出现焦虑、心慌、气促等症状。如果是长时间不能得到缓解，而且症状有逐渐加重的趋势，建议去神经内科就诊，可以做焦虑抑郁的评分，根据评分和具体症状看专科医生。如果明确的有焦虑和抑郁症，应该给予药物的干预治疗，同时也建议平时关注自己的心跳和脉搏，如果心率静息状态下也经常大于100次\/分以上，轻微的活动心率更快，可以用β受体阻滞剂减慢心率，如阿替洛尔、倍他乐克等。另外，建议如果有失眠的人必要的时候服药治疗改善睡眠，同时建议加强运动，养成运动的习惯，有条件、有时间的可以去旅游，放松心情。如果是老年人而且既往有些心肺的基础疾病，在临床中也经常看到这一部分人，因为基础疾病，有精神的压力，也会有焦虑抑郁的情况。如果出现了上述的症状，要对原发病进行评估，明确原发病的病情是否稳定。在这种情况下如果相对稳定，就要看是否有焦虑抑郁的存在，也可以做上述的焦虑抑郁的评分，根据具体情况决定是否需要治疗。"

张妮│北京医院

2020/04/26收听(41190)

"焦虑、心慌、气短是一种主观主诉，临床工作中一定要分清楚，这样的一组症状是器质性疾病引起，还是非器质性的。如果是非器质性的，更多的情况要注意是不是身心疾病，像焦虑患者、更年期患者，由于工作压力大，精神持续不能得到放松，睡眠障碍引起的一组心理疾病，建议到精神心理科就诊，按照医生指导予以抗焦虑治疗。如果患者处于更年期，由于激素变化导致心慌、焦虑、气短，临床工作中需要认真深刻对待由于患者有器质性疾病引起的一组症状，例如器质性心脏病、肺部疾病所产生焦虑、心慌和气短。在这种情况下需要做相关的辅助检查，明确心脏功能、肺脏功能，进行鉴别诊断。甚至可以做焦虑抑郁评分，认识共病的存在，针对其器质性疾病的类型给予对因、对症治疗。"

王薇│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/29收听(44606)

焦虑、心慌、气短要具体情况具体分析，这些症状可能最常见更年期女性患者，但没有明显器质性疾病，由...

燕翼│广州医科大学附属第三医院

2021/04/22播放(60452)

心慌气短需根据检查结果采取有针对性的治疗措施，具体如下：

1、功能性心脏病：考虑与...

刘红旭│首都医科大学附属北京中医医院

2021/02/18播放(69226)

"心慌、气短要结合患者的基础疾病进行不同的治疗：第一、冠心病、不稳定心绞痛导致的心慌、气短，主要是改善心脏的供血，才能有效缓解症状，常用的药物包括阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等他汀类降脂药，单硝酸异山梨酯等硝酸酯类药；第二、心力衰竭导致的心慌、气短，应用利尿剂、正性肌力药、硝酸酯类药物治疗，利尿剂可减轻心脏的负荷，有助于缓解症状，常用的药物比如托拉塞米、螺内酯、呋塞米等，正性肌力药增加心脏收缩力，常用药比如地高辛、西地兰等，硝酸酯类比如单硝酸异山梨酯等；第三、肺部疾病导致的心慌、气短，最常见的疾病比如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等，治疗上主要是应用改善通气功能的药物，比如茶碱缓释片、甲泼尼龙、沙丁胺醇片等；第四、心理因素导致的心慌、气短，比如紧张、焦虑、睡眠不足的患者也容易出现这样的表现，规律作息，调节心情，经常锻炼身体有助于缓解。"

曹蕊│黑龙江省中医院

2020/05/15收听(98132)

心慌、焦虑、紧张为一个疾病的不同症状，都属于焦虑症症状。此外，还可出现胸闷症状。若出现上述症状...

廖峥娈│浙江省人民医院

2021/01/04播放(82880)

"胸闷、气短、心慌、焦虑，多数原因是由于心血不足导致。心血不足，主要的临床表现会有心慌、气短、头晕、目眩、失眠、健忘、倦怠、乏力、面色少华、饮食减少、舌体淡红、脉象细弱。治疗上要补心血、养心神，可以用归脾汤加减治疗。主要的药物组成，包括白术、当归、茯神、炙黄芪、龙眼肉、酸枣仁、远志、炙甘草、木香、人参、生姜、大枣等。如果出现五心烦热、潮热盗汗、脉细数，为气阴两虚的症状，可以治以益气养血、滋阴安神，用炙甘草汤治疗。如果出现阳虚怕冷，可以加入炮附子，重用黄芪加入煅牡蛎，以及煅龙骨。如果出现腹胀、纳差，可以加入陈皮、麦芽、山楂、神曲、鸡内金。如果失眠多梦严重，可以加入合欢皮、夜交藤、五味子、柏子仁、莲子心等。"

赵志成│黑龙江省康复医院

2020/10/06收听(80530)

"最有可能导致胸闷、气短、心慌、焦虑的原因是心阳或者心阴的不足，偏于心气不足、心血不足时也有可能会出现胸闷、心慌、焦虑的症状，要根据具体的情况来辨证论治，具体如下：1、心阳不足：表现为心慌、不安、胸闷、气短，活动之后加重，还有面色苍白、形寒肢冷、舌淡苔白、脉象虚弱或脉沉细无力。2、心阴不足：表现为心前区憋闷、疼痛、心慌、盗汗、虚烦、失眠、腰膝酸软、头晕、耳鸣、口干、便秘、舌红少津、苔薄、脉细数。治疗心阳虚要温补心阳、安神定悸，可以用桂枝甘草龙骨牡蛎汤和参附汤加减治疗。治疗心阴虚时要滋阴清火、养心和络，治疗方剂是天王补心丹和炙甘草汤加减。"

赵志成│黑龙江省康复医院

2021/06/18收听(80814)

胸闷、气短、心慌、焦虑的原因比较多，一般情况下应该采取以下措施：

1、去心内科或其...

杨红雨│山西省心血管病医院

2020/05/18播放(82948)

"胸闷气短、心慌、焦虑，这样的症状很可能患者得了焦虑症，有了焦虑症以后就可以出现烦躁不安、胸闷气短、心慌、出汗、血压波动等等这些症状表现。一旦有了这样的表现，就应该想到是不是情绪性疾病，如焦虑症等造成的，或者是某些重大疾病的早期表现，比如循环系统疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病等。这些系统出现重大疾病，在早期有可能出现心慌气短、胸闷等症状，这些是情绪不稳的症状，但是未必是真正的焦虑症，所以要提高警惕，请专业医师很好的进行检查诊断，找出病因，对因治疗，才能收到很好的效果。"

黄世昌│北京大学第一医院

2019/06/26收听(95004)

"孕妇如果出现了心慌、气短这种情况，那么考虑可能是由于甲状腺功能异常或者是贫血或者是离子紊乱所导致。建议患者如果想要进一步缓解症状，首先要明确诊断。在没有明确诊断之前，只能建议患者结合吸氧治疗。如果患者目前存在甲状腺功能的减退，就要结合口服甲状腺激素片来改善这种心慌、心悸的症状。如果患者目前是由于贫血所引发的，那么就要根据贫血的类型来选择相应的药物治疗，比如说是由于缺铁性贫血所导致建议患者可以口服力蜚能。如果是由于巨幼细胞性贫血所引发，建议患者可以口服叶酸片和维生素B12。"

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/08/13收听(64654)

缓解心慌、胸闷、气短的症状，要判断是什么原因导致，才能对症解决。解决的方法主要有以下几种：

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2023/05/12播放(40215)

"如果患者存在心慌气短、四肢无力，这种情况考虑是由低钾血症导致的。建议患者口服氯化钾缓释片，必要时也可联合静脉输入氯化钾的方式纠正低钾血症。除此之外也不排除患者可能是贫血所导致的，如果是重度贫血，就要结合输血治疗。还有患者是由于甲状腺功能减退所诱发的，往往建议可服用含有黄芪成份的药物，改善四肢无力症状。同时补充优甲乐，这样才可更好缓解目前这种不舒服的情况。缓解其实主要取决于，导致目前不适症状的病因是什么，只有针对其原发疾病治疗，才可更好改善患者目前不舒服的症状。如果是心衰引发，有可能要结合利尿、扩血管。可静推呋塞米同时静点硝普钠，心慌可联合应用美托洛尔。"

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/07/03收听(42194)

"出现心慌、焦虑，如果没有明显的外界原因，很可能是某种急性焦虑发作。急性焦虑发作也称为惊恐发作，是一种突然出现的焦虑发作，表现为明显心慌、心悸、呼吸不畅、呼吸急促。在这个基础上会感到极度痛苦，伴有强烈的恐惧感，严重的恐惧发作持续时间不长。最严重的在顶峰状态有1分钟左右，然后就会逐渐减轻，大概几分钟以后就能够恢复到相对平静的状态，这时会感觉到很疲劳，而且心里面对刚才的发作还是会感到很紧张，恐惧、害怕再次发作。第一次发作的时候几乎所有的患者都会先去心内科或急诊科，因为担心有心脏病的发作，经过急诊科或者是心内科的检查，心脏没有问题或者最多有轻微的问题，不能解释这样的症状。如果这种情况后续还反复地发作，一定要到精神科进行进一步的诊治，必要的时候给予抗焦虑抗紧张的药物。"

李海涛│保定市第二医院

2023/09/26收听(42903)

"心慌、焦虑怎么办，先要自己评估心慌、焦虑的程度，是持续存在还是在某些情况下短暂的出现，是遇到一定的压力事件或者不顺心事件，还是莫名其妙的就出现心慌、焦虑，感到难以控制的紧张不安。如果焦虑程度并不是持续存在，特别是和有压力事件相关，重点要把事件处理好，把注意力要放到这上面，而不是重点解决心慌、焦虑，事情处理好了，心慌、焦虑自然就会减轻。如果心慌、焦虑感并不是和特点的事件有关，或者有一定的事件但是根本不严重，够不成明显的压力，还是控制不住的心慌、焦虑，而且持续时间比较长，自己非常痛苦，难以保持正常的工作状态，对生活中的事情也不像以前处理有效率，患者一定要去精神科就诊，寻求专业人员的帮助。"

张卫华│北京大学第六医院

2020/03/14收听(97826)

心慌、焦虑往往是由于交感神经的活性亢进所导致。当交感神经的活性增加的时候，往往会导致血压的升高...

王智泉│武汉大学中南医院

2023/04/08播放(43774)

"胸闷、气短、心慌、焦虑，用医源论的解释考虑为冠心病、心肌缺血、心律失常，合并焦虑、抑郁的状态，建议给予规律的冠心病二级预防用药治疗，并给予抗心力衰竭的相关药物治疗。对于焦虑的患者可以给予阿普唑仑对症处理，对于焦虑和抑郁同时存在的患者可以给予氟哌噻吨美利曲辛对症处理。对于胸闷、气短、心慌，往往出现在冠心病患者，冠心病的二级预防药物治疗包括抗血小板药物的应用、他汀类药物、肾素-血管紧张素系统抑制剂的应用以及β受体阻滞剂的应用，必要时给予手术等相关治疗。抗心衰的治疗包括利尿剂的治疗、肾素-血管紧张素系统抑制剂的治疗、β受体阻滞剂的治疗以及必要时强心药物的应用，对于胸闷、气短、心慌、焦虑需要给予综合性的处理。"

刘涛│湖北省中医院

2021/05/24收听(13916)

"患者有胸闷、气短、心慌、焦虑、失眠的症状，考虑是植物神经功能紊乱引起的，主要是因为精神比较紧张、压力比较大等社会、心理因素导致的。但是建议患者就诊医院完善相关检查来明确，一定要排除是否是因为心脏问题或者脑血管疾病引起的，可以通过做头CT、心电图、心肌酶、心脏检查来明确。如果患者的上述检查都没有阳性问题，胸闷、气短、心慌、焦虑、失眠要考虑是植物神经功能紊乱引起的。植物神经功能紊乱与心理、社会、应激因素有关，也与性别因素、生物因素、遗传因素都有关系。"

杨立平│大庆市中医医院

2020/02/29收听(66738)

"胸闷、气短、心慌、焦虑、失眠是焦虑、抑郁发作的常见的症状，焦虑和抑郁是精神科的两个最常见的病，两种病也是经常一起发生或者存在一定的重叠。有时一个患者身上不见得能够截然区分生哪些是焦虑，哪些是抑郁。本身心慌、焦虑、紧张是焦虑主要的表现。如果同时伴有情绪低落、比较消沉、高兴不起来，那这就是抑郁的体现。焦虑和抑郁除了精神方面的体验以外，也会有各种身体方面的症状，如头晕、心慌、胸闷、气短、失眠都是常见的症状。如果存在的症状越多，说明病情可能已经发生到一定程度，越需要尽快去精神科就诊，接受专业的评估、诊断和相应的治疗。"

张卫华│北京大学第六医院

2020/04/15收听(39246)

"胸闷、气短、心慌、焦虑、失眠，如果用一元论来解释，常见的原因是冠心病、心绞痛、心律失常，合并焦虑、抑郁的状态。对于冠心病往往包括心绞痛、心肌梗死、无症状心肌缺血、缺血性心脏病以及猝死等多种类型。对于胸闷气短，常见于心绞痛、心功能不全的患者。心绞痛患者胸闷症状持续时间为1-5分钟，最长不超过15分钟。对于心肌梗死的患者，胸闷、胸痛症状持续时间长，往往超过半小时，并可伴恶心、呕吐、出大汗、休克、心衰等状态。另外对于冠心病患者，往往会存在着焦虑、抑郁的状态，必要时需要给予相关的药物对症处理。"

刘涛│湖北省中医院

2021/05/17收听(76964)