男性几天刮一次胡子好？避开3个时间段，需要牢记5步骤

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大家知道，爱美是女性的天性，女性平时出门前，或者有事外出时，都会认真打扮一番。但其实，好多男性出门时，也非常注重自己的形象，每天都会站在镜子前，仔细检查自己的面部，看自己的脸是否干净卫生，特别留意自己的胡子。

部分男性的毛发生长比较旺盛，胡子长得快，所以他们可能每天都需要刮胡子，一天不刮，胡子就很容易看到。而胡子长得相对较慢的男性，他们平时可能一周才刮一次。

关于刮胡子的频率，还有这样一种说法，就是影响寿命，那么该说法有道理吗？

就目前来说，这种说法是没有任何科学依据的，大家不用过于担心。但如果刮胡子的方法不对，不在适当的时间段里刮胡子，又或者刮胡子的次数过于频繁的话，还是可能给身体造成伤害的。

那么，男同胞们究竟几天刮一次胡子好呢？

这里建议男性朋友们，如果胡子长得不是特别快的话，3天刮一次胡子就好，既能够保证健康，也不会给别人一种“邋遢”，不注意仪表的印象。

另外，为了身体健康，提醒各位男性，刮胡子最好避开以下3个时间段。

洗澡前不要刮胡子

洗澡之前尽量不要刮胡子，但其实生活中，选择在这个时间段刮胡子的男性，还是很多的，方便大家对身体做一次全方位的清洁工作。但是，刚刮完胡子的时候，面部的毛囊是打开的，而且刮胡子，不小心也会伤到毛囊。这个时候去洗澡，你用的洗面奶、沐浴露等辅助清洁的物品，是会刺激到毛囊的，很容易导致皮肤感染，不利于身体健康。

皮肤不适时不要刮胡子

面部皮肤有伤口或者患有皮肤病期间，最好也不要刮胡子。因为，患皮肤病时，身上，包括脸上，可能会长红疹和水疱。这个时候刮胡子，万一误刮破它们，很容易流血，或阻碍病情恢复，出现伤口感染等情况。

运动前不要刮胡子

不管是在室内运动，还是室外运动，都不建议男性朋友们，先刮胡子再运动。我知道不少注意形象的男性，就算是出门运动，也要保证自己形象“完美”，干净、充满朝气地出门。但其实，运动过程中是必然要流汗的，不管你运动前的形象是多么帅气，运动之后，都会被一身汗臭味所环绕。如果出汗过多，自己还会不经意地，用手去擦自己下巴周围的汗水，而男性下巴周围的皮肤又是比较脆弱的，所以很容易引发细菌感染的。

为自己的健康着想，男性朋友们平时刮胡子的时候，一定要避开以上所讲的3个时间段。

接着来和大家分享具体该如何正确刮胡子，牢记5步骤。

选择一把合适自己的剃须刀

有人喜欢手动刮胡子，有人认为电动剃须刀更方便。只要是适合自己的，选择哪一种都行。但要提醒各位，如果选择电动剃须刀的话，最好选择三刀的，比双刀的刮得干净，还不容易伤到自己。

做到面部清洁，并软化胡须

刮胡子前，要先清洗面部，然后用热毛巾热敷一下胡须周围，这样既可以减少污垢、细菌感染皮肤的可能性，还可以帮助打开毛孔，方便刮胡子。

使用剃须泡沫

这里建议男性朋友们，使用剃须泡沫，能够减少剃须刀与面部之间的摩擦，也有一定的杀菌消炎作用，保护皮肤。

刮胡顺序

前面的准备工作做好后，接下来就要正式刮胡子了，建议大家依次从左向右，由上向下刮胡子。之后再逆着毛孔刮一次，最后用温水洗掉泡沫，检查是否有遗漏的胡子，并刮干净。

最后保养

胡子刮完后，别急着结束，要想防止皮肤受伤，最好再用热毛巾热敷一下胡子周围，并涂上护肤乳液，尽可能减少外界环境的刺激。

以上所讲，男性朋友们都记住了吗？

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