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总胆固醇5.18mmol/L,属于总胆固醇边缘升高。临床上,正常的总胆固醇值<5.18mmol/L,而总胆固醇5.18-6.19mmol/L则属于边缘升高,若总胆固醇≥6.22mmol/L,则为总胆固醇升高。 总胆固醇边缘升高,可能是因为近期进食较多富含脂肪的食物,如肥肉、炸鸡等引起,可能出现总胆固醇5.18mmol/L的情况。这种情况下清淡饮食,可进食小米粥等,避免烤鸡皮等高脂肪食物的摄入,可逐渐恢复正常。 此外,总胆固醇边缘升高提示也可能存在高脂血症,建议在医生指导下进行复测,以明确诊断。若明确存在高脂血症,饮食上需要以低脂饮食为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,还要多吃一些含优质蛋白的食物,比如鱼肉、瘦肉、豆制品等。高脂血症患者还需要在医生指导下服用他汀类降脂药物改善,比如瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等,以促进机体恢复。 |
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