脚痛位置对照表：你的疼痛暗示了什么？

脚痛可以说是我们日常生活中非常常见的现象，但其实你知道吗？不同部位的脚痛可能会反应不同的身体问题。

你是不是经常因为脚痛而烦恼，但又不知道原因？今天，就让我们一起来看看脚痛位置对照表，看看你的疼痛暗示了什么！

脚底痛：可能是走路走多了

如果你感到脚底疼痛，特别是当你长时间行走或站立时，那么你可能只是走得太多，或者你的鞋子不适合长时间走路。

解决办法：试试换个舒适的鞋子，或者在脚掌心放个软垫，抹点药膏缓解疼痛，如果疼痛持续，可能需要看医生。

脚踝痛：可能是扭伤、关节炎或滑囊炎

如果你感到脚踝疼痛，可能是你在运动中扭伤了脚踝，或者是关节炎、滑囊炎等原因引起的。

解决办法：先冷敷止痛，然后热敷帮助血液循环。如果疼痛持续，请及时就医。

脚趾痛：可能是痛风、拇外翻

如果你经常感到大脚趾痛，并且还伴有红、肿、热、痛症状，那就可能是痛风或者是拇外翻在搞鬼。

解决办法：这时候请及时来医院找医生帮忙处理，并且要注意避免穿过紧的鞋子，减少饮酒和摄入高嘌呤食物。

如何判断脚痛是否需要就医？

疲劳性疼痛可自行恢复

不运动的人如果突然大量运动出现脚疼是正常的，这种情况下，泡泡脚、放松一下，三五天内就能好转。

一周不好转需要看医生

如果长时间持续、固定部位疼痛，比如脚后跟疼、痛风疼痛，一周仍不见好转，最好去找医生诊治。