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颈椎病膏药贴在哪个位置

2024-07-18 06:51| 来源: 网络整理| 查看: 265

颈椎病膏药一般贴敷在颈椎后部的肌肉群上,可以避免颈部皮肤过敏,颈椎病一般是由于颈后部肌肉痉挛、颈椎曲度变直,容易造成颈后背部的疼痛、酸胀或者部分放射性的疼痛。

人体在屈颈低头,长时间看手机、用电脑时,就会造成颈椎后部肌肉损伤。所以在此部位贴敷膏药最为有效,但是贴敷时间不宜过长,一般以6-8h为宜,可以在晚上睡眠的时候贴敷,早晨揭掉,才能够更好的保护颈椎,起到真正活血化瘀、舒筋通络的作用。

颈椎病的治疗一定要注意多个方法联合使用,膏药贴敷于肩、颈、背部,能够使颈椎的肌肉痉挛得到一定程度的缓解,但是主动的功能锻炼也比较重要。

每天晚上睡觉之前,可以主动进行颈背部肌肉的屈、伸、旋转以及小燕飞或者抗阻训练,能够有效增加颈椎周围肌肉的强度,更好的保护颈椎的稳定性,延缓颈椎的退变,避免对神经根或脊髓造成损伤,出现相应临床症状。要注意多种方法联合使用,才能够使颈椎病得到很好的缓解。



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