大腿外侧的穴位有哪些

大腿外侧中间应指的是风市穴，有一个简便的取穴方法叫”风市垂手中指近”。让病人站在直立位的状态下...

陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院

2023/03/29播放(75198)

"大腿的穴位比较多，因为它具有足三阴经和足三阳经，经过的循行部位，常用的穴位有膝眼穴、血海穴、足三里穴、百里穴、委中穴、三阴交穴、阴陵泉穴、复溜穴、解溪穴、阴陵泉穴、阴谷穴、梁丘穴、承山穴以及身体的常用的穴位。对于身体出现的五脏六腑病变通过循经治疗以后，都有良好的治疗作用。在经穴选用上可以通过先辨证以后再进行按穴位调理治疗，会收到良好的效果。"

王海丰│朝阳市第二医院

2018/11/15收听(36716)

脚外侧的穴位较多，通过经络模型可以观察脚外侧的穴位，主要是足三阳经在脚外侧，最下面是足太阳膀胱...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/05/04播放(62391)

"大腿内侧的穴位主要位于足太阴脾经和足厥阴肝经，足太阴脾经上有血海穴、箕门穴，血海穴定位为屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。箕门穴在大腿内侧，血海与冲门连线上，血海上6寸。足厥阴肝经上有曲泉、足五里、阴廉等穴，曲泉穴在膝内侧，屈膝，当膝关节内侧面横纹内侧端，股骨内侧髁的后缘，半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。足五里穴在大腿内侧，当气冲直下3寸，大腿根部和耻骨结节的下方，长收肌的外缘。阴廉穴在大腿内侧，当气冲直下2寸，大腿根部和耻骨结节的下方，长收肌的外缘。"

陈付艳│天津中医药大学第一附属医院

2020/08/03收听(47857)

"大腿的内侧有几条经脉，大腿的内侧有三条静脉是足三阴经，也就是足太阴脾经、足厥阴肝经，以及足少阴肾经。足少阴肾经在大腿部没有腧穴，因此在大腿部大腿的内侧没有肾经的腧穴，足厥阴肝经有，比如足厥阴肝经在膝关节的位置，曲泉屈膝上纹头，这有曲泉穴，上面有阴包穴。靠近大腿根附近的时候有五里、阴廉的腧穴，前面行走的是足太阴脾经。足太阴脾经在大腿的内侧有穴位，膝上两寸的血海、箕门，都是三阴经在大腿部的穴位。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/16收听(99921)

"大腿外侧突出一般常见的原因有以下几点：一、患者受到外伤后引起局部组织损伤伴有毛细血管出血，可形成血肿突出体表。此时患者局部冰敷24小时，24小时后毛细血管出血停止，可给予局部热敷，同时口服跌打损伤丸，促进血肿较快的吸收。二、大腿外侧脂肪瘤，由于脂肪组织异常堆积，可在局部形成瘤体样改变。为避免脂肪瘤体积增大，影响正常活动，建议行手术切除。三、骨肿瘤，多见于青少年，需要尽快的完善X线及CT检查，明确病变性质后尽快行肿瘤切除，部分患者甚至需要截肢治疗保全性命。"

温暖│湖北省中西医结合医院

2019/07/22收听(74668)

"在临床上，病人出现大腿外侧有酸痛的现象，产生这种现象的病症有很多。比如病人患有股外侧神经炎，就会出现这种酸痛的表现，而且局部的皮肤还会出现麻木等情况。另外由于病人久站、久蹲或者久坐，出现大腿外侧血液循环运行不畅，产生乳酸堆积、经络受阻，也会出现酸痛现象。还有病人患有腰椎3、4节段的间盘突出，由于神经根受到刺激和压迫，就会导致神经所支配的区域，大腿外侧出现酸痛，同时还会有下肢的肌肉力量减弱，出现弯腰困难等情况。治疗时可以嘱咐病人卧床休息，在局部可以给予针刺、艾灸、穴位中药离子透入等办法，进行治疗。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/23收听(32579)

"大腿外侧毛细血管明显是轻度静脉回流不好的表现，毛细血管明显叫做毛细血管扩张，是轻度静脉曲张或者静脉曲张的先兆。毛细血管明显绝大多数是由于下肢浅静脉回流不畅导致的早期表现，多数是深静脉和浅静脉等静脉系统先天性的静脉壁薄弱、静脉功能不全、静脉瓣膜缺失或功能丧失等，导致下肢静脉回流不好。对于大腿外侧的毛细血管明显，要促进回流，多数可以抬高患肢，进行适当的运动，包括穿医用压力袜等方式，缓解进一步进展。但是这些治疗并不能根治，有些危险因素要适当剔除。如果病情进一步发展，有蔓延趋势，需要到正规医院进行正规的治疗。"

沈世凯│辽宁省人民医院

2019/08/27收听(12799)

"大腿外侧出现凹陷的症状，多数都是由于大腿外侧的肌肉出现了病变或者损伤导致的，最常见的就是因为局部之前受过外伤之后，大腿肌肉局部的组织出现了瘢痕，从而引发局部组织与周围组织弹性不同，出现局限性的凹陷症状。这种原因导致的局部凹陷，会出现局部紧张、僵硬的感觉，甚至会出现局部轻微的酸胀感觉，而且这种原因导致的大腿局限性凹陷相对比较常见。身体机能退化的人，有可能会出现肌肉局部的营养不良现象，从而导致局部肌肉出现轻微的萎缩，发生局限性凹陷，可能会伴随有局部腿部轻微的乏力症状。一旦出现腿部局限性凹陷症状，应该到正规医院请医生确诊，采取针对性的治疗措施。"

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/19收听(10529)

静脉曲张被称之为人体三大直立病之一，是人体直立行走之后下肢静脉不能耐受高压静脉血而导致，大腿外...

续慧民│山西白求恩医院

2020/03/16播放(99366)

"大腿外侧局部的皮肤麻，有的人还会有蚁行感，就是像蚂蚁在上面爬行的感觉，往往见于股外侧皮神经炎。股外侧皮神经走行非常长，在走行的过程中很容易受到卡压，受到骨头、肌肉及筋膜炎以肿胀、炎性水肿压迫到神经，就会逐渐出现局部神经失去感觉。大夫检查的时候拿大头针轻轻地扎，大腿外侧也没有疼痛的感觉，扎到别的地方又有疼痛，这种叫股外侧皮神经炎，也叫股外侧卡压综合征。这是皮神经的受累，没有其他的不良结局，顶多没有感觉且不会引起瘫痪，不用过多担心。"

国红│北京医院

2019/08/18收听(59748)

"大腿外侧主要有足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经这三条经络。足阳明胃经主管消化功能，其中最常用的穴位为足三里穴，在外膝眼下三寸，胫骨前缘一横指处，主治消化功能问题，如腹胀、腹痛等症，主要施治方法有艾灸、针刺、按摩等。足少阳胆经在下肢的分布主要有居髎、环跳、风市等穴，主要治疗下肢痹症，如腰椎间盘突出等引起的下肢麻木、疼痛以及活动不利等。足太阳膀胱经主要治疗经脉所过下肢的骶、大腿后侧、腘窝、腓肠肌等处疼痛。大腿外侧的经络除了上述三条正经外，还有各经脉分支的络脉以及经外奇穴等。"

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/15收听(92431)

"大腿内侧的穴位有很多，像萁门、血海、阴包、足五里等等，这些穴位都在于大腿的内侧，临床上可以针对其进行揉按、敲打，对于保健的意义都是非常大。通过对于大腿内侧穴位的刺激，可以很好的改善人体的症状，特别是一些疾病，像口苦、口干等，一些肝胆经的疾病可以进行调治。而且对于去除体内湿气，帮助减肥，也是有非常大的疗效。每天通过敲打的方式来刺激，对于改善脂肪的代谢，对于促进减轻体重，消耗脂肪都有很大的好处。对于大腿内侧进行按摩，也可以治疗一些相关其他疾病，像泌尿系感染、抽搐，女性的月经不调，还有患者出现的胃肠道疾病，恶心、呕吐等等，都可以在医生的指导下合理的进行治疗。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/26收听(13617)

"大腿的穴位有很多，比如胃经的髀关、伏兔、阴市、梁丘，这些都在大腿上，然后比如说胆经的环跳、风市、中都、膝阳关也在大腿上，包括膀胱经的，比如承扶、殷门、浮郄、委中，这都是在大腿后侧的。在大腿的内侧实际上穴位并不多，比如说肾经，肾经这条经脉在大腿部实际上没有腧穴，肝经比如有曲泉、阴包、足五里、阴廉，这是在大腿内侧的。在大腿内侧的还有脾经的腧穴，比如有血海、箕门，这都是脾经的腧穴。因此，在大腿部其实是有很多的腧穴的，主要是按照分经的这种方法，它是跟着经络走的。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/26收听(91076)

大腿外侧的疼痛，可能是股外侧皮神经炎所导致，股外侧皮神经炎是腰丛比较小的分支，横跨腹股沟韧带，...

母艳蕾│北京医院

2023/05/12播放(86232)

"大腿外侧出现筋膜炎，主要是由于阔筋膜张肌以及髂胫束在这些地方的最外层筋膜持续的紧张、疲劳或者受凉，导致局部出现炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围末梢神经就会出现疼痛感。这种情况的出现主要是筋膜位置一些血液供应比较少，并且静脉回流比较差，而肌肉血液供应比较好，因此就会在筋膜的位置在受到刺激或者受凉的情况下，炎症产物逐渐的堆积不能够得到有效的代谢，就会出现明显的炎症而出现疼痛以及活动不利的情况。通常进行暖水袋热敷，也可以进行局部的针灸以及推拿治疗，放松这个位置的筋膜并且配合一些弹拨的手法，能够有效的增加血液循环，促进炎性代谢产物的代谢就会取得比较好的疗效。"

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/05/06收听(73686)

"大腿外侧骨头突出，可能是由于如下几种原因所导致的：1、这种情况可能是正常的骨性突起。比如在大腿外侧的上下两端分别有股骨的大转子，以及股骨的外侧髁。这些部位本身就是正常的骨性突起，如果患者比较瘦，有可能会更加的明显。2、这种情况有可能是由于骨的占位性的疾病所导致的。比如在股骨有可能会出现骨软骨瘤一类的肿瘤，继而导致在大腿外侧有明显的骨性突起。3、这种情况可能是由于股骨的畸形所导致，股骨畸形产生的原因有很多，比如可能会由于先天遗传性的因素，或者后天营养不良，导致了股骨向外侧有凸起或者有过度弯曲的情况。而如果股骨有严重的损伤，比如出现了严重的股骨骨折，可能会遗留股骨的相关骨性畸形，进而导致其向内侧成角，产生相应的骨性突起。"

方大正│济南市中西医结合医院

2019/08/26收听(26837)

"大腿的外侧发生痛的这种情况主要就是由于以下的原因导致：1、局部发生了挫伤或者擦伤、扭伤而导致外侧出现的疼痛；2、肌肉和骨骼发生了占位性的疾病诱发出现疼痛；3、股骨头缺血性坏死导致大腿外侧放射性的疼痛；4、腰椎间盘突出压迫到了神经而诱发出现了疼痛、麻木、无力等症状的发生。出现大腿外侧痛的这种情况，患者最好是先严格的卧床休息，局部进行热敷、按摩或者进行烤电、封闭来进行处理。"

邓志勇│邹平市中医院

2019/07/26收听(67807)

"大腿外侧发生疼痛的情况，具体应该怎么治疗，首先得明确病因，才能给予针对性治疗。比如日常生活中的外伤、扭伤或者挫伤，而导致发生的外侧疼痛。如果是由于这种原因导致，最好是先严格卧床休息，并局部进行冷敷来进行处理，然后适当抬高患肢，避免过度下垂，还可以口服消炎镇痛的药物来进行缓解，如洛索洛芬钠、塞来昔布胶囊。另外一种情况，也可能是由于腰椎间盘突出压迫，而诱发出现的外侧疼痛。可以进行局部理疗，以及局部按摩或者是针灸，然后并配合着应用于营养神经，以及脱水、消肿的药物，来进行辅助的治疗，比如甲钴胺片、甘露醇注射液。"

邓志勇│邹平市中医院

2019/07/27收听(47270)

"常见的能够引发大腿外侧出现发麻症状的疾病，就是腰椎间盘膨出。首先，腰椎间盘膨出的患者，极容易出现肢体麻木的症状，是因为膨出的椎间盘软骨挤压到了腰椎神经，而腰椎神经所控制的感觉区域当中就有大腿的外侧。其次，腰椎间盘膨出是一种比较隐蔽的疾病，不出现腰部的疼痛不适症状，或者仅仅是腰部的轻微酸胀不适感觉，一旦出现腿部麻木，很难让人联想到是腰椎疾病导致的。大腿局部出现麻木症状，说明神经压迫程度相对轻微，但是时间可能比较长，出现症状应该及时的检查腰椎和髋关节的CT，排除其他能够引发大腿麻木症状的疾病。"

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/03收听(43115)