大腿内侧赘肉多是肝经问题吗

如果想减大腿内侧的赘肉有以下几种方式：第一、少吃、多运动，如果是通过少吃、多运动，大腿内侧仍然有赘肉，这个时候可以考虑手术的方式来去除大腿内侧的赘肉，最简单的手术方式可以采用吸脂的方式，通过一个比较细长的吸脂针，通过皮肤上一个不到1cm的小的切口，然后把皮下的脂肪抽吸出来，达到去除大腿内侧赘肉的目的，但是手术之后需要配戴塑身衣3-6个月。第二、如果是大腿内侧不仅皮下脂肪多，而且局部皮肤也松弛，这个时候最好的方式，通过大腿内侧的整形，切除一部分皮肤及其皮下的脂肪组织，从而达到去除大腿内侧赘肉的目的。但是这个手术有个缺点，会在大腿的内侧留一个比较长的瘢痕。具体采用哪种方式减掉大腿内侧赘肉，需要到医院咨询整形外科医生，最终决定具体的方式。

李广学│北京大学人民医院

2020/12/04收听(36294)

在现代医学中，如果想要快速减掉大腿内侧赘肉，可以选择抽脂手术，不仅有效的瘦了大腿，还很好的避免了锻炼问题。但是如果不想抽脂，可以选择进行合适的运动，也可以减掉自己大腿内侧的赘肉，可以对附近的肌肉进行加强训练，会使这附近变得紧致一点。此外，还有最常见的深蹲和侧弓步训练，在饮食上也应该注意，才能有效的减掉大腿内侧的赘肉。在日常生活中，有很多人都会觉得自己的身材不够好看，腹部甚至包括大腿内侧的肉比较多，从而导致自己大腿比较粗这个问题的困扰。所以在自己大腿赘肉比较多的时候，就应该采取办法来解决这个问题。

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/12/25收听(56290)

减大腿内侧赘肉的动作有很多，其中包括躺床上倒踩单车、高抬腿、蹲马步、侧后抬腿等动作，通过这些动作可以使大腿内侧肌肉得到锻炼，燃烧脂肪，但必须长期锻炼，不可...

张亚平│中南大学湘雅医院

2021/12/17阅读(3957)

大腿内侧赘肉过多，通常是脂肪堆积在大腿内侧导致的，而造成大腿内侧脂肪堆积过多通常有很多原因，主要是生活习惯和遗传因素两方面原因。生活习惯方面一般是不经常运动，喜欢翘二郎腿，穿不合适的紧身裤子等，这些生活习惯会导致脂肪堆积在大腿内侧，而且堆积的脂肪难以氧化消耗，所以出现大腿内侧赘肉过多。在遗传因素方面是家族有肥胖基因，然后传给后代，导致后代会出现大腿内侧肥胖，从而出现大腿内侧赘肉多的情况，需要长期做好针对性的减肥措施。如果长期减肥没有效果，需要考虑去医院做抽脂手术，抽脂手术在现今比较成熟，安全性较高，出现风险率较低。导致大腿内部赘肉多的原因不同，所采取的措施也会有所不同，需要根据相应的病因选择相应的治疗方案。

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/04收听(51377)

大腿内侧赘肉多的原因有以下几点：1、大腿肌肉锻炼过少，容易使肌肉力量下降，肌肉变得不发达，而同等重量...

张晓伟│河北省人民医院

2021/06/29播放(78091)

大腿内侧的赘肉即大腿内侧的皮下脂肪，用手捏住时自觉光滑、有弹性且较厚，如果使用尺子测量或进行超声检查...

崔正军│郑州大学第一附属医院

2021/06/22播放(99794)

如果小腹赘肉多，西医与中医的认识有所不同，具体如下：1、西医：从西医上讲属于腹型肥胖的表现，主要是由...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2021/10/11播放(63752)

减大腿赘肉的好办法，比较简单的是通过运动，还有就是饮食控制。首先，运动时一定要充分运动，至少半个小时以上、中度以上的活动，才能起到减少赘肉，也就是肥肉、脂肪的目的。其次，注意饮食，尽量少吃油炸、含糖分比较高，或者精米、白面这种物质。最后，采用手术的方式，最常用的手术方式就是抽脂，抽脂能够达到立竿见影的效果，当然抽脂主要把脂肪抽吸出来，如果大腿内侧赘肉特别多，而且同时皮肤松弛，可以考虑大腿内侧整形术，把多余皮肤、脂肪全都去除。具体采用何种方式，建议咨询整形外科医生，最终决定手术方式。

李广学│北京大学人民医院

2020/05/13收听(63456)

想要减大腿赘肉，要看大腿的赘肉是什么原因所形成，具体如下：一、如果大腿的赘肉是皮下脂肪堆积所造成，可以通过抽吸手术将堆积在大腿皮下脂肪抽吸出来。二、如果量比较大，皮肤松弛，可以用一些仪器进行治疗，像通过黄金微雕使皮肤得到紧致，才能达到比较好的瘦大腿的效果。三、如果大腿的赘肉是由于肌肉的粗壮所造成，可以通过全身的有氧训练，以及大腿肌肉的针对性训练，使大腿肌肉的体积以及形状发生改变，也能达到很好的瘦大腿作用。根据大腿赘肉的具体情况，采用不同的方法，就可以取得比较好的瘦大腿效果。

李小静│安徽医科大学第一附属医院

2021/04/20收听(99542)

大腿内侧尤其是靠近大腿根部腹股沟的地方有散在性的淋巴结，一些比较瘦弱的人群，皮下脂肪比较薄弱，通常在平卧的时候，按压腹股沟的位置有可能会触摸到自己的淋巴结，通常没有发炎。正常的淋巴结都会比较软，而且是柔软的颗粒状，没有压痛。但是如果摸到局部的淋巴结有肿胀起来，并且有压痛。有可能是身体上面其它地方出现炎症，最常见的就是大腿内侧附近的软组织出现细菌感染，甚至是小腿以及足部都会出现感染。例如小腿的丹毒或者足部的甲沟炎、足癣合并有细菌感染，都有可能会通过淋巴或者血行播散，影响大腿内侧根部的淋巴结，引起其肿胀疼痛。

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2019/06/25收听(35736)

大腿内侧尤其是靠近大腿根部腹股沟的地方有散在性的淋巴结，一些比较瘦弱的人群，皮下脂肪比较薄弱，通常在平卧的时候，按压腹股沟的位置有可能会触摸到自己的淋巴结...

刘志勇│中南大学湘雅医院

2021/12/03阅读(4017)

大腿内侧出现抽筋的症状，需要及时的进行局部的拉伸治疗。可以使用双脚心相对，双足跟靠近下腹部的坐姿姿态，两侧膝关节最大化的打开，双手分别向下压同侧的膝关节，做大腿内侧拉伸的动作，可以一直持续到抽筋缓解或消失。如果症状消失，但是局部还有疼痛感觉，可以使用单手按揉法，用抽筋一侧的手掌按压在抽筋的肌肉位置，做单方向的轻柔动作，力度可以逐渐增加，感觉局部酸胀为程度，一直到局部感觉发热，疼痛症状明显缓解或消失即可。还可以在局部外用舒筋活血膏，能缓解痉挛性的疼痛。

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/05收听(21430)

大腿内侧的毛囊炎是有金黄色葡萄球菌、表皮链球菌感染毛囊，以及毛囊周围组织引起的化脓性炎症性的皮肤疾病。

在治疗上以抗感染治疗为主，可以外用药膏...

简丹│中南大学湘雅医院

2021/12/08阅读(3214)

大腿内侧胖可能是由于大腿根部缺乏锻炼，摄入能量或脂肪过多，不能通过身体正常的新陈代谢排出体外。想让大腿内侧瘦下来，应该让大腿内侧肌肉很好的运动。比如说做一些下蹲，跑跳的动作，也可以做瑜伽，骑行，慢跑，游泳等运动。一般每天运动30-60分钟左右就能够有很好的瘦身作用。同时可以借鉴瘦身课里的瘦身动作，每天坚持锻炼，都可以使大腿内侧瘦下来。每天坚持做上几组，早晨起来跑跑步。平时要适当的减肥，减掉大腿内侧的肌肉，通过锻炼使肌肉变的强健。同时要注意控制饮食，多吃营养丰富的食物，多吃鸡蛋白、纯牛奶、瘦肉、鱼肉等优质蛋白类的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，减少高热量食物的摄入。

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/04/28收听(11870)

大腿内侧疼痛的情况，需要注意以下几个原因：1、肌肉的紧张筋膜炎，可以因为劳累、扭伤或者外伤以后造成肌肉的撕裂或者创伤，造成肌肉炎症物质渗出，刺激神经产生疼痛。2、因为长期的慢性劳损，乳酸堆积，肌肉粘连、渗出以后造成的疼痛。3、慢性劳损，除了影响肌肉以外，还影响附近的关节和韧带。一般髋关节的疾病、滑膜炎以及韧带的损伤、积液等，也会引起这个部位的疼痛。在一定特殊的部位可以通过内收、外展等辨别是髋关节、韧带，还是滑膜的情况造成的大腿内侧疼痛。4、有些其他的疾病比如感染、椎间盘突出刺激、其他的血管疾病，也会引起这个部位疼痛，感染就会有局部的红热、肿胀，有这些情况要对症检查清楚以后再对症治疗。

李云恺│济南市第四人民医院

2020/12/30收听(94784)

大腿内侧色素沉着原因有以下几种：1、先天性的大腿内侧色素沉着，对这种原因引起的大腿内侧色素沉着，临床上没有较好的处理办法。2、因为大腿内侧处于比较封闭潮湿的环境，容易因为潮湿的环境伴发有细菌感染症状加剧，由于潮湿，局部瘙痒症状较为严重，可能对局部进行搔抓的操作，使炎症感染进一步的加剧，炎症有可能刺激大腿内侧色素沉着的发生。对于这种情况，要保持大腿内侧的清洁干燥，对于局部控制细菌的感染，可以涂抹抗生素的乳膏，也可在局部炎症症状缓解后用维生素 C、维生素E进行涂抹，同时要补充新鲜的蔬菜、水果，补充锌、钙、磷、铁等矿物质。

林煌│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/09/08收听(41845)

大腿的内侧有几条经脉，大腿的内侧有三条静脉是足三阴经，也就是足太阴脾经、足厥阴肝经，以及足少阴肾经。足少阴肾经在大腿部没有腧穴，因此在大腿部大腿的内侧没有肾经的腧穴，足厥阴肝经有，比如足厥阴肝经在膝关节的位置，曲泉屈膝上纹头，这有曲泉穴，上面有阴包穴。靠近大腿根附近的时候有五里、阴廉的腧穴，前面行走的是足太阴脾经。足太阴脾经在大腿的内侧有穴位，膝上两寸的血海、箕门，都是三阴经在大腿部的穴位。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2021/04/08收听(100664)

大腿内侧如果发黑，要看其是否双侧、腋下、脖子是否也发黑。如果这些地方都是黑的，并且会觉得皮肤稍微有点...

陈喜雪│北京大学第一医院

2019/11/06播放(57719)

淡化大腿内侧的色素沉着，患者应该尽量避免局部的皮肤摩擦，例如裤子的摩擦等，可以外涂去除色素的药膏，例...

汪晨│中日友好医院

2021/04/23播放(97962)

大腿内侧出现疼痛的症状，主要有一下几个原因：1、肌肉拉伤，因为运动不当或牵拉过度，导致的大腿内侧肌肉拉伤，会导致大腿内侧疼痛， 这种情况不算严重，经过一周左右的休息疼痛的感觉就会消失。2、坐骨神经痛，大多数坐骨神经痛，是因为腰椎间盘突出压迫神经根，导致坐骨神经痛从而导致大腿内侧疼痛，要及时治疗腰椎间盘突出。3、股骨头坏死，股骨头坏死也会引起大腿内侧疼痛，这种情况比较严重，需要及时进行治疗。所以如果出现大腿内侧疼痛的症状，要先明确疼痛的原因，如果情况较轻好好休息，如果情况比较严重千万不能耽误，需要及时就医进行治疗。

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/13收听(54081)