晒斑怎么去除

晒斑祛除的方式有激光美容，激光美容包括强脉冲光，俗称光子嫩肤。激光类主要是短脉冲光或者是超短脉...

冯永强│中国医学科学院整形外科医院

2021/03/16播放(82575)

晒斑去除的方法：1、避免暴晒，可采取物理防护措施，如戴帽子、套袖遮挡阳光，可以擦防晒霜。2、药物治疗一般以局部外用药为主，可采用炉甘石洗剂、薄荷炉甘石洗剂。如果症状严重，出现水疱、糜烂等，要给予抗组胺药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪、维生素C、钙剂等。如果炎症重，可以系统性给予糖皮质激素治疗。3、饮食主要是避免服用含光敏物质的食物，如无花果、胡萝卜叶子、灰色紫云英，还有经常吃的芥末、螺蛳，都含有光敏物质，所以在食用这些食物以后，尽量不要暴晒，减少日晒的时间。

蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/04/22收听(80150)

夏天日晒以后脸上的斑点越来越多，去除的方法具体如下：1、食疗的方法，比如可以多吃维生素C，也可以和维生素D、维生素EC合剂联合应用，效果也是很好，多吃胡萝卜汁、柠檬水。2、可以用珍珠粉、茯苓、白芷、细辛等碾碎，然后用蜂蜜调，敷在脸上也是可以。3、也可以内调，比如用加味逍遥丸等。4、用氢醌霜外涂。5、用激光去斑，用激光仪器照射有斑的地方，色素吸收激光以后分解，逐渐被人体的细胞吸收、排出体外，这也是一种方法。

白彦萍│中日友好医院

2019/07/27收听(14081)

工作中经常见到的晒斑是经常在野外工作的人，脸上容易发生晒斑。另外一些中年女性长期精神因素焦虑、...

吴小萍│浙江医院

2020/03/05播放(84833)

晒斑是由于短时间内接受大量的紫外线照射形成的一种色素斑，其形成与紫外线的照射相关。

闫言│中国医学科学院整形外科医院

2019/06/12播放(90359)

"面部出现晒斑以后，如果去治疗，首先，要避免日光的照射，就是尽量不要去晒太阳。其次，可以用外用药配合口服药，比如晒斑不是太严重，皮肤也不是太黑，就选择外用药治疗为主。目前比较认可的氢醌霜，效果是比较不错的，还有维A酸类的效果也是不错的。病情比较严重，可以考虑口服药物治疗，比如现在用的比较多的就是维生素C，加维生素E这些药物去治疗晒斑。所以晒斑在临床上治疗方法还是比较多，但是这个病治疗的时间比较长，病程比较长，建议患者要坚持，不能半途而废。"

牛国伟│揭阳市榕城区人民医院

2018/06/06收听(93751)

"晒斑是由于长期在阳光中晒，然后皮肤黑色素沉着形成的斑点，当患者出现这种状况时一定要注意防晒，可以选用一些防晒的用具，比如遮阳伞或防晒霜，尽量避免阳光直接照射在皮肤上，对皮肤造成更严重的伤害。患者还可以多吃些富含维生素C和维生素E的食物，这样的食物有助于减少色斑的形成，患者还可以将维生素E中的液体挤出涂抹在含有晒斑的部位的皮肤，这样也可以将色斑淡化。如果患者发现皮肤有红点或炎症的现象，一定要及时去医院进行处理，在晒伤之后患者一定要做好皮肤的补水工作。"

朱晓玲│哈尔滨市第一医院

2019/09/19收听(35987)

"晒斑的去除，需要使基底层多余的色素减少或者消除，可以通过以下几个方案：1、涂抹果酸，在面部涂抹果酸使色素消退，一般治疗疗程在2-3次以上。2、应用激光，也是去除多余的色素沉积。3、涂抹氢醌乳膏，使多余的色素去除。4、应用中药治疗，可以选择的中药是通窍活血汤，主要成分是石菖蒲、桃仁、红花、川芎、大葱以及大枣，煎水口服，每天两次。"

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/22收听(62411)

"太阳晒斑，需要考虑最常见的雀斑，还有黄褐斑，这两种情况大多数人都会出现，只是多少及面积大小的区别而已。治疗方面，雀斑的治疗比较成熟，激光治疗、冷冻治疗效果都不错，还可以选择复合彩光治疗。黄褐斑的治疗相对难度较大，中医调理、激光等都可以。再就是需要考虑比较特殊的情况，日光性角化，这种情况多发于老年人，日晒过度容易引起，起初看起来类似于脂溢性角化等，但是面积一般较大，而且有逐步蔓延的趋势，可以出现红斑、脱屑，有的可以伴有瘙痒、疼痛等不适感，因为有进展为鳞状细胞癌的可能，所以需要及时就诊，必要时做病理检查，选择合适的治疗方法。"

蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/06/28收听(66188)

晒斑是由于皮肤表面的黑色素细胞，受到过多紫外线照射后引发产生黑色素堆积，产生局部皮肤色素沉着现象，同时又叫日照性皮炎，严重时可能会表现为皮肤红斑、水肿、水泡出现。去除晒斑首先要做到生活中在紫外线暴露的情况下，需要及时涂抹防晒霜，必要时进行遮阳帽遮盖，防止皮肤过多的暴露在紫外线下，同时可以口服维生素C、维生素E，从而有效抑制皮肤表面黑色素的过度生成。对于已经形成明显的晒斑，可以借助激光美肤照射黑色素进行崩解，对皮肤正常的细胞不受损伤。晒斑形成的急性期饮食要清淡，避免吃过多辛辣刺激或者含有较多色素的食物，以免引发出现斑痕加重现象。

蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/06/28收听(33537)

"日晒时间过长可以引起黄褐斑，老百姓俗称晒斑。在治疗上可以外用千白软膏，也就是氢醌软膏。同时可以刷果酸治疗，也可以用激光治疗。在中药的选择上也非常有独到特点，可以通过活血化瘀、补肾填精等方法治疗。但是中医的治疗需要患者去医院面诊，医生通过诊脉，看舌象，看面色以及结合临床症状辨证施治。在临床调配护理上需要注意避免日光暴晒过久，忌食辛辣刺激性饮食，保持心情愉悦以及充足睡眠，保持良好的心情及心理状态。"

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2018/11/28收听(98119)

晒斑其实是黄褐斑，不一定由日晒引起，日晒是加重因素。黄褐斑可能是由于内分泌、激素水平异常，比如...

李晓莉│西安交通大学第二附属医院

2020/03/12播放(56832)

晒斑亦称“黄褐斑”，是发生在面部的常见的色素沉着性皮肤病。多见于中青年女性，皮损为淡褐色至深褐色斑片，两颊对称出现，边界清楚，无自觉症状，日晒后颜色加深。治疗方面，首先应减少日晒及避免各种诱发因素，尽量避免口服避孕药，有原发病者应积极治疗原发病，药物诱发者应停用该药。内用药物可选择维生素C，外用治疗可选择脱色剂如3%-10%过氧化氢溶液或3%氢醌霜；倒膜面膜治疗也可改善面部皮肤血液循环，促进脱色药物吸收，加速色素斑消退的作用；中医中药的治则为疏肝活血，化瘀消斑。

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/03/29收听(15937)

眼睛下皮肤较薄，遮挡不方便，容易出现晒斑。在眼下晒斑区域，在临床上

刘娜│河北医科大学第三医院

2021/08/16播放(62211)

日晒斑应该避免日光的照射，在外出的时候应该打伞、戴宽边的帽子、穿长袖衣服，在露出部位的皮肤上可以涂遮光剂，比如对氨苯甲酸乙醇、二氧化钛乳剂、氧化锌糊剂、10%萨罗软膏等。另外，对于在日光下工作的人群，最好避免日光照射最强的时间，上午10时至下午2时，此外用2.5%吲哚美辛溶液外涂可以减轻日晒斑的红、热、触痛症状，疗效比外用高效皮质类固醇激素要好。症状严重的患者可以口服抗组胺药物，局部应注意避免感染，有全身症状时可以对症治疗。

樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院

2019/06/27收听(60089)

"脸上的晒斑考虑黄褐斑的可能性大，黄褐斑是由于多种因素导致的，比如紫外线照射、化妆品、妊娠、内分泌紊乱、过度劳累、遗传等。治疗上首先应寻找病因，积极治疗原发病，避免阳光暴晒，外出活动时注意外用防晒霜，局部可给予2%-5%的氢醌霜，0.025%-0.1%的维A酸。如果皮损较多，也可以去正规医院皮肤科行果酸化学剥脱及倒膜治疗，倒膜可以改善面部血液循环，使药物更有效的进入皮肤，口服药物一般可选择维生素C、维生素E。"

周杨│辽宁省朝阳市中心医院

2018/11/26收听(21344)

"晒斑是由于皮肤长时间受到日光照射，而导致的紫外线对皮肤的损伤，出现晒斑。早期主要表现为水肿、红斑，有的还会伴有疼痛不适的症状，后期还可能会出现局部皮肤的水疱和脱皮、瘙痒症状。一旦出现这种情况，可以及时的对局部皮肤用冷水湿敷，然后可以使用糖皮质激素类的药物进行治疗。如果出现了水疱，还需要注意预防感染的情况，可以口服抗生素类的药物来预防。对于时间长了的晒斑，需要通过祛斑的药膏进行治疗，比如可以外涂维生素E乳膏或者是氢醌乳膏。另外平时外出的时候还需要注意涂抹防晒霜，或者是打伞、戴帽子等，预防晒斑的出现或者加重。"

魏群│沈阳市中西医结合医院

2019/05/27收听(10074)

"人们所说日晒斑可能大部分把黄褐斑误当成日晒斑，实际正常的日晒斑顾名思义就是由于在太阳之后产生的，太阳日光里头主要引起皮肤黑的主要是UVA，日光中90%是UVA，可以晒黑。还有一少部分UVB可以把皮肤晒伤，所以这两个日光的一个是长波紫外线UVA，一个是中波紫外线UVB，所以它俩对皮肤的损伤是不一样的。通常日晒之后皮肤晒黑，尤其在年轻的时候晒黑一段，过一段就是没有强烈光照射之后，慢慢就代谢掉了，所以这个颜色黑就改善了。随着年龄的增长，代谢会有些慢，会在皮肤上遗留小的点状色素斑，也称为晒斑。但更明显的是日晒之后产生的黄褐斑，就在脸上表现一块一块的，颜色很深，治疗起来比较棘手，因为跟日光有关，但是还跟个人体质也有关。还有一些俗称把黄褐斑也称为干斑，或者是妊娠斑，或者是两边对称的，这两颊成蝴蝶状也叫蝴蝶斑。所以这种情况的不一样，去除方法也不一样，但是不管是黄褐斑也好，真正日晒斑也好，平时的护理都要知道一个是防晒，一个是保湿。所以日常可以应用外用的维C，含有果酸的日用品，超分子水杨酸的，还有氨甲环酸，这一类都会淡化斑的颜色。但如果是比较复杂的，或者更复杂的激光治疗，还得要去医院。"

杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/03/24收听(33229)

"去除脸上的晒斑，患者应该立即脱离日晒的环境，局部用冷水或生理盐水冷湿敷，外涂植物油，也可以配合口服抗组胺药。晒斑又称为日晒伤，日光红斑、日光皮炎，是由于强烈日光照射，引起皮肤的一种急性损伤性炎症性反应。本病易发生在肤色比较白的人中，另外长期的城市生活、室内工作等缺乏强烈日晒的人，突然去海边游泳、钓鱼，参加短期室外劳动、进行较长时间的日光浴等以后发生本病。本病多见于春夏季，于日晒后4-6小时，出现皮肤损害至12-24小时达到高峰。表现为面部皮肤，出现境界清楚的红斑、水肿，严重者出现水疱、大疱，疱液为淡黄色的浆液。自觉症状，一般先有局部瘙痒或灼热感，继而出现灼痛或刺痛。轻症红斑于1-2日逐渐脱屑而消退，并出现色素沉着。严重者水疱、大疱破裂，并糜烂，恢复比较慢，约需一周左右。日晒斑的治疗，以局部治疗为主，原则是以消炎、保护、止痛为原则。局部可以用冷水、冰牛奶、生理盐水、硼酸溶液湿敷，直至急性炎症消退。另外，也可以口服抗组胺药或糖皮质类固醇激素治疗，迅速去除晒斑。"

汪晨│中日友好医院

2021/02/08收听(28716)

"晒斑其实就是经过阳光暴晒以后形成的色素沉着，对于晒斑并不是非常严重的患者来说，一般不需要特别处理，经过半年左右的时间就可以慢慢自行缓解。但是对于比较严重的患者，可能会遗留一些比较重而且难以祛除的色素沉着，一般采用自然的方式，比如用食物或者用宣传的自然方法，其实达不到有效祛除。临床上可以应用激光、果酸换肤的方式来进行祛除，也可以考虑应用外涂的药物，最常用的就是氢醌霜一类的药物。但需要注意的是，氢醌霜一定要在医生的指导下进行应用，不然很有可能会引起皮肤的不良反应。"

闫素│日照市中医医院

2019/02/12收听(20744)