肝不好能喝枸杞吗

肝脏功能不好是否能喝枸杞茶，要根据患者的体质来决定，有些患者是湿热的体质，表现为肝胆湿热或脾胃湿热。经常见到有口干、口苦、口臭、胃脘发胀、恶心欲呕、大便发黏，或者是便溏、下身潮湿，伴有头晕、头昏、舌质红、苔黄腻、脉弦滑数。这样的体质是不适合吃枸杞的，因为枸杞是滋补肝肾之阴的，吃了之后就有可能使湿热更加严重。但是如果对于是肝肾阴虚型的体质而言，就是见到有头晕眼花、视物模糊、腰膝酸软、手足心发热、潮热盗汗、舌红、少苔、脉细数者，枸杞是非常适合的。

俞晓芳│厦门中医院

2023/01/26收听(90544)

"胃不好是可以喝枸杞的，枸杞本身具有滋肝补肾、健脾益胃的作用，在平时经常使用枸杞泡水喝，能够提高身体免疫力，促进人体新陈代谢，同时还能够清除自由基，促进身体上疾病的恢复，因此对于胃部疾病也具有恢复的作用。枸杞中的黄酮类物质以及硒，具有抗氧化和抗肿瘤的作用，经常喝可以减少肿瘤疾病的发病几率。枸杞是属于温热性质的食物，在进入胃内后不会对胃壁黏膜造成刺激性，同时还能够促进消化液的分泌，因此可以帮助改善消化不良现象。胃不好的人除了可以将枸杞泡水来喝之外，同时也可以将枸杞和小米、山药等食物一起做成粥来吃，这样更能够补脾益胃，对于胃病康复也有帮助。"

周中银│武汉大学人民医院

2023/06/20收听(30574)

"肝脏不好的人可以喝普洱茶，主要是以清淡的普洱茶为主。普洱茶在临床中，对于人体有非常大的功效，比如可以降低血脂，降低血压，还可以对抗动脉硬化，改善血管的内环境，可以防癌、抗癌，可以养胃、护胃，还可以健齿，可以消炎杀菌、抗衰老等等。临床上对于普洱茶的应用，可以应用于保肝。比如患者喝酒，醉酒之后会对肝细胞造成损伤，可以通过喝普洱茶帮助解酒，保护肝细胞，加速酒精在体内的代谢，使其尽快的排出体外，减少醉酒后的相关危害。普洱茶应用最多的是降低血脂，甚至可以帮助减肥。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/07/28收听(24808)

胃不好是可以喝枸杞泡水的，胃不好的人平时应注意避免吃辛辣、刺激性的食物，这一类食物会对胃壁黏膜造成刺激，不仅会影响到胃病的功能，同时还会导致胃部痉挛收缩，引起胃部疼痛感。枸杞泡水的性质比较温和，不会对胃壁黏膜造成刺激，同时具有健脾益胃、滋肝补肾的作用，对于胃部疾病的康复还有辅助作用。枸杞中含有丰富的黄酮类物质，这些物质能够抗氧化、抗肿瘤，促进炎症消退，经常喝枸杞泡水，胃部肿瘤疾病的发生几率也会降低。胃不好的人在喝枸杞泡水时，最好是选择在饭后半小时左右，而避免在饭前，因为饭前喝枸杞泡水，会导致消化液被冲淡，会影响到胃对食物的消化，饭后喝枸杞泡水，能够促进胃内食物消化对胃健康有帮助。

许吉成│哈尔滨市第一医院

2023/06/21收听(40880)

"肝不好的患者并不建议喝任何酒类，包括红酒。红酒虽然乙醇的含量并不高，但仍然会导致肝细胞的损害。对于肝不好的患者，大多数属于慢性肝病的患者。乙肝、丙肝病毒的感染，以及长期酗酒、血吸虫肝病或者自身免疫性的肝病，都会导致慢性肝病。如果是由乙肝导致的慢性肝病，患者需要定期随访肝脏超声、肝功能、肝脏弹性检测，以及甲胎蛋白。肝脏弹性检测可以明确肝纤维化或者肝硬化的程度，甲胎蛋白和肝脏超声可以明确是否发生了肝癌。对于有丙肝感染的患者，建议进行积极的抗病毒治疗，可以延缓肝病的发展。如果由于酗酒引起的肝病，患者需要戒酒，进行积极的保肝治疗，才能够逆转肝纤维化甚至肝硬化。"

殷欣│复旦大学附属中山医院

2023/06/21收听(57102)

"肝功能不好的原因有多种多样，主要见于以下几种：第一、生理性的原因，生理性的原因可导致肝功能异常，转氨酶升高，可能是由于长期疲劳、休息不好、睡眠不足导致。如果经过彻底的休息放松以后，肝功能可以恢复正常。第二、病理性的原因，病理性原因引起肝功能不好，最常见的是乙肝病毒或丙肝病毒的感染。我国是乙肝大国，乙型肝炎引起的肝功能异常是非常常见的疾病。发现肝功能不好，需要进一步至肝病门诊明确原因，如果是病毒性肝炎引起，需要抗病毒治疗。而如果是因为喝酒引起肝功能不好，需要戒酒。如果是因为药物性肝损伤，需要停止对肝脏有损伤的药物。如果是因为脂肪肝引起的肝功能不好，需要通过饮食、运动来进行调节。"

殷欣│复旦大学附属中山医院

2023/07/30收听(13396)

对肝不好的行为比较多，包括睡眠不足、不按时起床排尿、暴饮暴食、喝酒、药物滥用等，具体如下：

朱清静│武汉市金银潭医院

2023/12/04播放(49298)

"引起患者肝不好的原因有很多，我国最常见的原因是慢性乙型肝炎和慢性丙型肝炎。除了上述两种之外，酒精性肝损伤、药物性肝损伤、脂肪肝、自身免疫性肝病，还有各种胆道系统疾病，都会引起肝损伤。所以，发现肝功能有问题或超声发现肝脏形态有变化，需要进一步进行检查，以查明原因。如果是有慢性乙肝，多会有乙肝五项变化。如果是丙肝所引起，会有丙肝抗体和丙肝病毒定量变化。因此，如果想知道为什么肝不好，首先是进行进一步检查，再就是要知道自己的病史，是否有长期饮酒史，以及是否有使用了损伤肝脏药物的病史。"

张春燕│哈尔滨市传染病医院

2023/11/02收听(29820)

如果肝脏不好，平时的养肝、护肝，可以

孟泽武│福建医科大学附属协和医院

2023/10/20播放(39555)

"肝不好有可能会出现脸色不好的情况，如果是肝不好的人群脸色会表现出青色的情况，比如重症肝炎、肝硬化的患者一般面色都是发青的。如果是面色萎黄，考虑是脾胃虚弱的消化系统疾病，或贫血等血液系统的疾病。如果是面色发白的考虑是呼吸系统的疾病，患者的面色一般是白色或灰白色的。如果是黑色的认为是肾脏功能不好，或肾功能不全的患者，因为中医讲肾属水与黑色相对应。如果是面色红的患者，一般认为是由于心火亢盛或上火的人群，可以表现出面红目赤的症状。"

崔建军│内蒙古林业总医院

2023/09/09收听(44688)

"临床上引起肝不好的原因有很多，其严重程度有明显差异，是否能够饮茶，需要根据具体的病情来决定。对于病情比较平稳的肝病，比如酒精肝、脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化等患者能够适当饮茶。既可以考虑饮用绿茶，比如龙井、碧螺春、毛尖等，也可以考虑饮用菊花茶。但是饮茶还应当注意适量，避免饮用浓茶、凉茶、隔夜茶，饭后也不应当立即饮茶。但是对于乙肝、丙肝或者是肝硬化患者，应当尽量避免饮用红茶或者发酵茶，主要是这些茶叶中可能含有黄曲霉毒素，会进一步增加肝功能的负担，甚至还可以加大原发性肝癌发生的可能。而对于肝脏不好已经造成明显的肝功能不全，甚至肝功能衰竭的患者，还应当避免饮茶，甚至还需要控制摄入的液体量，以免增加水肿和腹水形成的可能。"

金鑫│枣庄市中医医院

2023/01/18收听(39160)

肝脏不好不建议吸烟，烟草当中含有多种有害物质，包括致癌物质，都会影响到肝脏的再生功能，增加肝内...

王东│北京大学人民医院

2023/05/11播放(84198)

"胃不好的人可以吃枸杞，枸杞性甘甜，属于平性食物，主要的作用就是滋阴补肾、养肝明目、提高身体免疫力，因此经常吃枸杞可以加强身体的体质，减少身体上的各种疾病。枸杞不含有任何毒素，进入胃内后不会对胃黏膜造成刺激，不会造成消化系统的负担，所以在吃枸杞后不会造成胃胀、胃痛等。枸杞具有补养气血的作用，对胃部的血液循环有促进作用，因此对胃部疾病还有调节的效果。枸杞中含有一种枸杞多糖，能够清除体内自由基、抗肿瘤、降血压、降血糖，经常吃能够减少胃癌的发病几率。平时可以将枸杞和小米做成粥来喝，更容易吸收枸杞中的营养，还具有益气健胃、消除疲劳的作用。"

周毅│湖北省中医院

2023/12/30收听(34322)

"肝不好有可能会引起头晕，主要是一些慢性肝病或者肝恶性肿瘤的患者，会引起营养不良、白蛋白下降，某些情况下也会引起贫血，这种情况下就会引起头晕的症状。一些营养不良的患者还会引起血压的下降，同样也会引起头晕的情况，并且某些血氨的升高、肝脏代谢的异常，会引起肝性脑病，肝性脑病早期也会出现头晕的情况，严重的还会逐步进展成昏迷。并且某些肝功能不好的患者常常合并失眠、烦躁等情况，严重的也会引起头晕的情况。所以具体的情况要具体分析，要看肝脏是否真的有肝功能不全以及本身的疾病，并不能说出现了头晕就一定是肝脏不好的表现。"

孟泽武│福建医科大学附属协和医院

2023/12/19收听(93340)

胃不好患者可以食用枸杞，因为枸杞当中含有多种对人体消化系统组织有益的营养物质。其含有的枸杞多糖属于水溶性多糖物质，可以较为容易被胃肠道组织分解、转化，除了能够满足人体能量物质所需以外，还能起到提升体内吞噬细胞原有功能、增强人体免疫系统功能等作用。甜菜碱作为季铵碱化合物，可以促进体内脂肪、胆固醇、嘌呤等物质转化，从而降低人体发生脂肪肝、高血糖、高渗性综合征、糖尿病等类型疾病的风险。另外枸杞所含有的胡萝卜素、叶黄素、天仙子胺等活性成分，对于抑制体内有害细菌生长繁殖、消除体内自由基、降低恶性癌变风险具有积极性影响。

许吉成│哈尔滨市第一医院

2023/04/19收听(16324)

枸杞能养肝护肝，枸杞为茄科植物枸杞的成熟果实，味甘、性平，归肝、肾、肺经，主要作用是滋补肝肾、...

朱清静│武汉市金银潭医院

2023/12/13播放(48677)

"睡眠不好可能是肝脏有问题，从中医的角度来讲，中医是将12个时辰与脏腑相对应的，患者如果是晚上11点到半夜1点这个期间睡眠不好，可能是肝胆经存在问题，因为这个时间段气血是在肝经和胆经运行的，如果是在其他的时间睡眠不好，与肝脏就没有关系。而从西医角度来理解，睡眠不好的原因是有很多的，大多数都属于是功能性的原因引起，比如患者经常的熬夜，导致生物钟紊乱，或者是长期的精神紧张、压力状态下，引起的神经功能衰弱，会导致患者出现睡眠不好，或者是患者自身的生活方式有关，比如经常的熬夜看情节紧张的影视剧，都会导致患者的睡眠不好，睡眠质量下降。"

杨立平│大庆市中医医院

2023/12/30收听(31192)

"如果肝功能不正常的时候确实是不宜进行跑步的，因为肝脏有丰富的血液供应，能够保证肝细胞进行能量代谢，维持正常的生理功能。而在跑步的时候血液大部分是聚集在四肢的，流经肝脏的血液就相对较少，长期跑步容易使肝细胞处于缺血、缺氧的状态，使肝细胞能量供应不足，可能会诱发肝脏炎症活动。如果本身肝功能就不好的情况下，再加上跑步会使肝炎加重，临床上也经常看到有长期慢跑者出现肝功能异常而就诊。另外如果是代偿期的肝硬化，即使肝功能是正常的也不建议跑步，防止跑步后出现肝功能异常。"

俞晓芳│厦门中医院

2023/04/05收听(13062)

肝脏是分解酒精的重要器官，当肝脏出现病变，分解酒精的酶出现障碍。因为酒精的分解需要肝功能的作用...

施维群│浙江中医药大学附属第二医院

2023/01/01播放(63310)

"身体出现肝火旺的症状不能吃枸杞，枸杞性味微温，口服后会助火、升阳，加重肝火旺盛的情况。此外，从枸杞的主治功能上分析，枸杞主要具有滋补、肝肾的作用，主要适用于治疗肝肾阴虚等引起的头晕目眩等情况，所以也不适合口服枸杞。肝火旺可以口服清肝泻火的中药进行调理，比如龙胆草、桑叶、菊花、决明子等。此外也可以口服中成药进行治疗，比如龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸等。肝火旺盛多由于饮食过度辛辣，或者平时脾气比较暴躁、情志抑郁、气郁化火等造成的。所以，除了药物治疗外需要保持愉快的心情，平时多听音乐、多到户外活动。"

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2023/08/19收听(51100)