痔疮都是小问题？杭州女子便血一年不在意，直到有一天……

当天下午，经过简单的灌肠处理，手术顺利进行。手术全程不到10分钟，术后王小姐的痔疮不仅没有再出血，而且也没有什么明显的不适，只有轻微的肛门坠胀感，第三天就顺利出院了。

对此，王小姐感激不已，没想到这么轻松做个这样的小手术就解决了自己许久以来的难言之“痛”。

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关于内痔

你知道多少？

痔疮是常见肛肠疾病之一，根据发生部位可将痔分为内痔、外痔和混合痔。

一般来说能摸得到的就是外痔，这个时候会让病人觉得肛门处多了个东西，疼痛、瘙痒难忍。内痔就是看不见摸不着的，平时并不会出肛门半步，偶尔只是在排便的时候顺便出去看看。如果内痔和相应部分外痔相互沟通吻合，那就叫做混合痔。

王小姐所患的就是内痔。

图片来源：视觉中国

无痛便血是内痔的标志之一

大便在通过内痔的时候，往往会摩擦造成出血。所以内痔的病人，一般也许不会有任何不适，其主要症状可能只是发现大便上有鲜红的血液，或者擦屁股时发现纸上殷红，要么就是在排便的时候感觉肛门处多了个东西，然后排完便又消失得无影无踪。

所以凡是大便有鲜血的，就得考虑内痔的可能。但要注意的是，这并不是仅有的可能。比如结肠癌、直肠癌，或者直结肠癌与痔疮同时存在，也一样有大便带血。所以，碰到这种情况，应该立即就医。

内痔不同时期的症状不同

Ⅰ期：无痛苦，主要以便血、分泌物多、痒为主。

Ⅱ期：有便血，痔随排便脱垂，但能自行还纳。

Ⅲ期：内痔脱垂于肛门口外，或每次排便脱出肛门口外，不能自行还纳，必须用手托回。

Ⅳ期：内痔脱出肛门无法回纳到肛门的里面。

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如何预防痔疮

做到这几点

内痔轻者给人的正常生活带来不便，重者影响健康。如便血日久，可致不同程度的贫血，甚至出血性休克，危及生命。痔疮坏死、感染严重时，可经过血液系统引起全身感染，后果严重。因此，患有内痔，要好好保养，积极应对。

痔疮预防

1.适当进行体育锻炼

作息规律和进行适当体育锻炼可以促进血液循环和胃肠蠕动，预防痔疮的发生。

2.多吃新鲜蔬菜和水果

便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物。

3.养成定时排便的习惯

最好是晨起排一次便，不要长时间忍便，防止蹲厕时间过长（5分钟为宜，不能超过10分钟），排便时不要读书、看报、玩手机。

4.保持肛门周围清洁

注意卫生，平时应经常进行肛门的冲洗清洁，勤换内裤。尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，减轻肛门局部炎症。

5.避免久坐久立

久坐久立容易引发痔疮。因此要多运动，避免久坐、久立、长时间驾车，坚持适当体育锻炼。

6.注意孕产期保健

妇女妊娠后，子宫膨大影响痔静脉回流，且孕期一般活动较少，易诱发痔疮。孕期应适当增加活动，避免久坐久立，产后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等。

7.常做提肛运动

全身放松，坐、立、卧均可。摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，然后放松。如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。

8.自我按摩

长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮首选穴位，取长强穴按摩可明显改善局部血液循环，在预防和治疗上都是很有效的。

9.及时就医

一旦有痔疮发作先兆，如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时应及时就医治疗，避免轻度痔疮进展。

来 源 |浙江在线健康网、桐庐县卫健局、健康杭州

编 辑 | 晓 彤返回搜狐，查看更多