肌肉痉挛症状

肌肉痉挛，俗称抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩症状[1]，持续时间较短，几秒到数十秒不等，发作时疼痛难忍，下肢肌肉痉挛最为常见。常与缺钙、受凉、神经压迫、工作劳累、睡眠不足等因素有关。

肌肉痉挛的症状有局部肌肉抽动和全身肌肉抽动。

肌肉痉挛的高发人群主要有四大类，分别为具有基础疾病的人群，睡眠姿势不当的人群，运动量较大的人群，以及受其他致病因素影响的人群。

缺钙是肌肉痉挛的原因之一，但出现肌肉痉挛不一定都是缺钙。

当人体血液中钙含量低时，会使人体神经传导一部分缺失，当缺失严重时则会出现肌肉痉挛。因缺钙而产生肌肉痉挛的患者多见于中老年人。老年人随着年龄的增长，身体骨量下降，钙流失严重，容易出现骨质疏松。这类肌肉痉挛的人群可以针对骨质疏松进行治疗，肌肉痉挛也可得到缓解[2]。

但肌肉痉挛与受凉、神经压迫、运动量过大、工作劳累、睡眠不足等密切相关，并不仅仅是缺钙导致的。患者出现肌肉痉挛需要先明确病因，后采取针对性治疗。