肌内效贴布怎么用？你和运动达人之间就差这堂课了！

在奥运会上，包括我们国家的女排姑娘们，跳水梦之队，游泳队，羽毛球队等等的明星运动员们都在使用肌内效贴布，越来越多业余选手也开始尝试。跑友们一定也在马拉松赛场上看到过使用它的跑友。那么，肌内效贴布到底能起什么样的作用？它的作用原理是什么？

很多人一直以为肌内效贴布是对肌肉起作用的，其实，它核心的作用原理之一，是通过提拉皮肤，造成筋膜张力和皮下组织液或淋巴液的循环流动加速！

这就是肌内效贴布对消肿有奇效的原理，越野跑者@vivia 为我们分享了常见的崴脚应对方法：

大图（贴肌内效贴布后）和小图（肿胀时）对比

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怎么样，是不是非常好用？

讲到这儿，大家一定对肌内效贴布的花样贴法有点摸不着头脑——在不同的情况下，肌内效贴布到底该怎么贴？

你和肌内效贴布达人之间，只差这一堂课啦！

- 肆 行 W o r k s h o p -

运 动 肌 内 效 贴 布 应 用 认 证 课 程

① 这 堂 课 适 合 谁 ？

1、教练和运动康复领域人士

无论你是一名体能私教还是康复体能教练还是跑步教练，或者康复领域的新兵，面对各种各样的伤病疼痛问题，如果你有过不知如何精确回答，不知如何给出有效指导的困惑，那么，欢迎你来充电！

2、

跑步爱好者、铁三达人，抑或健身咖们，赶紧来涨姿势！

② 在 这 堂 课 上 能 学 到 什 么 ？

1、Kinesio Taping的原理是什么？它是如何起作用的？

2、运动员实例讲解Kinesio Taping在帮助康复疼痛、肿胀等运动伤害，以及提升运动表现方面的应用；

3、Kinesio Taping怎么贴？从原理入手，学好Kinesio Taping贴扎，课堂上我们会进行分组实地操练。

4、针对跑步常见的一些问题，分关节部位进行实操教学练习。

③ 这 是 一 堂 附 带 认 证 的 课 程 ！

本课程是TheraBand的认证课程，修完全天课程的学员可以得到TheraBand的课程认证证书。

④ 关 于 T h e r a b a n d

美国“Threaband”肌内效贴布品牌，是美国物理治疗协会(APTA) 推荐产品。

⑤ 课 程 讲 师

Eddie Lange （英文授课，配有翻译）

⑥ 课 程 费 用

1800元/人

⑦ 报 名 包 含

1. 课程讲义一份

2. Threaband肌内效贴贴布一卷

3. 完成课程学习获得课程认证证书

⑧ 关 于 肆 行

肆行

42旅合作伙伴，专注科学跑步

长按可关注

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讲 师 介 绍

Eddie Lange

重 点 ！ ！ ！ 敲 黑 板 ！ ！ ！

报 名 方 式 看 这 里 ！ ！ ！

福 利 ？ 当 然 是 有 ！ ！ ！

给42旅用户的特别折扣福利！

课程原价 1,800元 / 人

42旅会员专属6折价 1,080元 / 人

为保证听课效果名额有限，特价听课名额就更有限了，仅限2名！

上课时间

2016.11.20

9:30 am ~ 16:30 pm

上课地点

上海市浦东新区商城路889号

波特营创意园区A1栋101室

戳 “ 阅 读 原 文 ” ， 马 上 报 名 ！

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