世界各国的早餐文化，论种类，我只服最后一位国家！

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早餐是第一天的开始，是一个节点，应该可以这么说，标志着一天的开始，定义新的一天新开始，在吃早餐时，能给你一天提供能量，到下一餐的这段时间内能够有精力做你的事情，好好工作！那除了中国的早餐呢，大家每天都在接触，毕竟我们是生活在中国，今天小编就要给大家将讲一讲其它国家的早餐文化。

巴西

巴西早餐：非常美味的早餐，有肉，奶酪和面包，就是最常见的搭配了。精巧制作的类似玫瑰花物可选。

德国家庭的早餐

德国家庭的早餐常常比较丰富，主要由面包、加在面包上的食品和饮料三部分组成。德国面包种类繁多。家庭的早餐桌上，常常有采用藤子或是竹篾编织的小筐，里面放着各种不同的面包。

巴基斯坦早餐：

这是一种印度未发酵的面包，由平底锅煎炸全麦面团制作而得。生面团含酥油，面包通常也填充有蔬菜。经常要搭配有黄油，酸辣酱或一些其他辣酱一起享用。把它卷起来吃，或是蘸着茶吃是不常见的。

俄罗斯早餐

Oladi是俄罗斯早餐不错的选择。它是一种类似于薄烤饼又类似于约克郡布丁的食品，很辣，油炸，内软外酥！一般人们都喜欢搭配着酸奶油，蜂蜜，果酱或是新鲜的浆果一起食用。

哥伦比亚早餐

有一些地区的早餐选择总是让胃全天困顿。在哥伦比亚这种Changua就非常普遍。它是用牛奶，青葱和奶酪一同混合而成的。

墨西哥早餐

盘子中有牛肉，Chilequiles和其他一些能在曼萨尼约吃到的什锦食品。玉米脆饼，奶酪和豆类的特色也很浓郁并且美味，辣辣的早餐是必须的。

印度早餐

Khichdi是一道标准的印度早餐，具体地说就是米饭、小扁豆和辣椒的混合物。巴基斯坦、印度北部以及孟加拉国对这道早餐进行了花样繁多的翻新。通常情况下，人们会在食用Khichdi的时候配以油炸茄子、油基腌菜以及酸乳酪。

伊朗早餐

特色就是这些抹了黄油和果酱的烤饼面包。当这样简单的早餐不能满足伊朗人的需要的时候，他们就会吃哈利姆。哈利姆是在一个巨大的容器中用小麦，肉挂，黄油和糖与肉丝共同混合烘焙而成的食物。加热和放凉，哈利姆都可以食用。这里你也可以看到伊朗版本的煎蛋是什么样子的。

美式早餐

除了与欧陆式早餐相同的项目比如咖啡或茶、黄油、果酱、面包和果汁外，还包括英爱式早餐中的煮黄豆、德式早餐中的香肠，还有麦片、谷物粥类、鸡蛋类、肉食类等食品。

英国早餐

通常一定有豆类，香肠，熏肉，鸡蛋，蘑菇，土豆煎饼和吐司。当然，要搭配一杯茶。

英式早餐标榜(known for) 的是分量很大的热食，果汁、奶油烤吐司、两个蛋、煎培根、煎火腿、煎香肠 (sausage)、炒蘑菰(mushroom)、烤番茄、马铃薯饼、煮豆子、白肉鱼或其他蔬果，盛得满满一大盘，这是正统 (traditional/classical)英式早餐的标准配备，还会搭上一壶热腾腾英国早餐茶。英式早餐是英国饮食文化的重要部分，满足了晨间生活。

日本早餐

最典型的日本人常吃早餐--一碗白米饭 、 一小碟墨斗鱼汤煮的芋头（日本人最爱的配菜）、一小碟白水煮的青菜花+蘑菇、酱汤一碗

韩国早餐

韩国早餐：和韩国午餐和晚餐很相似。一盘泡菜，一碗米饭还有一碗蔬菜清汤。

葡萄牙早餐

一个简单美味的填陷儿羊角面包还有在阳光下的可口咖啡。

土耳其早餐

丰富的土耳其早餐通常有很多种类的奶酪，黄油，橄榄油，鸡蛋，番茄，黄瓜，果酱，蜂蜜和辣味肉。

从中医养生角度讲，早上要补阳气，早餐要以谷类食物为主，可以加牛奶、粥等，但早餐一定不要吃水果。多数水果是寒凉性质的，不适宜阳气的升发。

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