女性身高155

原标题：女性身高155-165，标准体重是多少？这个数值刚刚好，你达标没？

女性身高155-165，标准体重是多少？这个数值刚刚好，你达标没？

日常生活中，我们发现大部分女人的身高都在155-165之间，而对于一些身材比较高挑的女人来说，身高可能有160，如果体重在100斤以上的话，那说明是标准体重，也是特别正常的。意思就是说：如果你的身高在160左右，标准体重一般是55-57千克之间，如果这个数值你能达标的话，那就说明你的身材特别的匀称。但是如果标准体重超过这个范围值的话，这个女人就属于肥胖型的。

对于身高在155到165之间的女人来说，保持标准体重特别的重要，所以有些标准体重超标的女人，在平时会通过节食减肥的方式来达到瘦身的效果。但是长时间节食的话，可能会对身体造成不利的影响，而且恢复饮食之后还特别容易反弹。所以在平时应该保持良好的饮食习惯，减少糖分和热量的摄入。

所以说，对于想要身材变得完美的女性来说，如果身高在155-165之间，体重在55-57千克的话，那属于标准的体重，此时身材已经是完美的状态，所以在减肥的时候应该进行科学的减肥方式，否则会对身体造成伤害。

如果女人的标准体重达标的话，那就偷着乐吧，你的身材已经特别完美了！返回搜狐，查看更多

责任编辑：