Windows 中的内容自适应亮度控制

某些 Windows 11 电脑可以根据内置屏幕上显示的内容自动调整屏幕亮度和对比度。 例如，如果你正在观看具有深色场景的视频，后跟更亮的场景（例如，显示阳光明媚的一天的场景），则亮度和对比度可能会更改。 这很正常。 

内容自适应亮度控制提供理想的亮度和对比度级别，同时节省电源并延长电池使用时间。 如果这些突然的亮度更改让人分心，或者如果你在照片和视频应用中工作，颜色准确性对你很重要，则可以调整这些设置，以便在提供适当的亮度和对比度与节省电池使用时间之间最好地满足你的需求。 

调整内容自适应亮度控制设置 

选择“开始”按钮，然后输入“设置”。 依次选择“设置”>“系统”>“显示器”。 

在“显示”设置中，选择“亮度”，然后按需设置“通过优化显示内容和亮度来帮助改进电池”下拉列表：

关闭： 自适应亮度控件将关闭，并且不会调整屏幕亮度和对比度。 这可能会缩短电池使用时间。

仅限使用电池： 仅当设备使用电池电源时，才会激活自适应亮度控制。

始终：无论设备是接通电源还是使用电池，自适应亮度控制始终都会运行。

某些 Windows 电脑还可以根据周围的光线自动调整屏幕亮度。 有关详细信息，请参阅更改 Windows 中的屏幕亮度。