网球肘的康复治疗是什么？网球肘多长时间能好呢？

网球肘属于骨科常见的疾病之一，在临床上的名称是肱骨外上髁炎，是因为身体过度的使用手臂的肘部位置，导致肘部位置的软组织和伸肌腱损伤，常见的症状是手臂肘部的疼痛。生活中很多人对网球肘这个疾病并不了解，直到手臂肌肉神经组织的永久性损伤才开始重视。因此为进一步提升对网球肘的认识，针对网球肘的康复治疗是什么？网球肘多长时间能好呢？等方面的问题，我们特邀请阳江市人民医院主管技师刘业帅技师为我们一一解答。

网球肘的康复治疗是什么？

网球肘的康复治疗是以增强肌肉力量和耐力、保持并提高柔韧性的练习。患者若得不到及时的、正规的处理，部分患者会出现持久的疼痛症状。网球肘的治疗方式包括针灸、激光治疗、冲击波治疗等。网球肘的治疗原理是在病变位置定位痛点，对痛点进行相应的治疗。

网球肘能按摩吗？

网球肘可以按摩，但是按摩耗时较长。目前局部采取手法治疗，即在局部痛点位置通过推法或者搓法，反复推搓，使肌肉温度升高，改善软组织循环，从而有利于炎症的吸收和消退。局部点穴、拨法、点按等手法治疗，也可以达到消炎止痛的功效。

网球肘多长时间能好呢？

网球肘治愈时间取决于个人体质、病情严重程度、治疗恢复情况、人体对治疗的适应程度等因素。体质较好，自我愈合能力强的患者，病程较短；体质较差，病情严重，治疗时间延误者，病程较长。因此，一旦出现网球肘的症状时，我们应该及时前往医院治疗。

网球肘的治疗在临床上主要是以康复治疗为主。网球肘的康复治疗有中医的针灸、按摩，有西医的物理治疗。中西医的康复治疗原理都是通过对损伤组织的刺激，修复损伤肌肉组织，改善组织循环。网球肘治疗周期是根据病情和身体体质决定的，对于病情比较轻的患者，如果能够按照医嘱积极配合治疗，治疗周期就会比较短。对于病情比较重的患者，需要做好长期康复锻炼的准备。