我和老公都很矮，我的孩子怎么办。

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说到玉树临风，说到窈窕淑女，你会想到什么呢。

首先一定是身材高挑吧。无论是古代还是现代，长得高的人在婚恋市场以及职场都是占尽优势的。

然而并不是每个人都能如愿。

我的朋友婷婷158，她老公169。彼此灵魂吸引，身高自然不是问题。所以马不停蹄地结了婚。

可是当了妈妈，就不会这样想了呀。

孩子每个阶段的成长，都牵动着妈妈们的心。不说希望自己的孩子比同龄人高，至少不要比同龄人矮。

怎么办，只能后天努力了。是的，一个人的身高虽然受基因影响很大，但后天努力也占到了 30%！不要小看这 30% ，抓住时机，对娃的身高进行有效干预，身高可能是 160 厘米和 180 厘米的差距。

如何努力呢，大家想到最多的可能就是保证睡眠，多运动以及多补钙。确实，这三点都很重要。但有一点，大家可也不要忘，那就是——补充维生素。是的，维生素如果没补充到位，不仅影响孩子发育长个，还会导致免疫力变差。

最常见的是容易感冒生病。我家女儿三四岁左右的时候就是，抵抗力真不行，稍不注意就感冒，身体素质跟不上。医生就建议我们加强孩子的营养，可以适当补充维生素。

后面去查了下指标，也确实缺维生素

所以从那以后我就重视了起来。而且越做功课，我越是发现补充维生素的重要性： 虽然我们可以通过日常饮食来帮助孩子获取维生素，但要想获取到足够的【每日所需量】，并不容易。首先，你得保证每餐的菜式要丰富。其次，孩子得不挑食，做啥吃啥。但这两点光是想想都很难办到。

所以非食补性摄入还是很重要的。当然，对于入口的东西，特别是孩子吃的，一定要安全靠谱才放心。我的经验是，选择专业的大牌。如果是那种在药房都能找到的，更可以放心入手。

比如我最近一两年一直给我女儿吃的这款Kidszoo复合维生素就非常不错。大家看名字就知道吧，它是一款复合维生素，吃一粒，就能同时补充多种维生素，非常省事。不用瓶瓶罐罐吃一堆。

我当初也是被朋友种草的。朋友家有个亲戚在丹麦工作，有年过年聚一起时，聊到了孩子的发育问题，亲戚就推荐朋友试试Kidszoo复合维生素，说她家孩子一直在吃，挺不错的。而且它还是丹麦药房专供款。在丹麦，几乎随便一个药房都能找到它的身影。相比而言，很靠谱放心。

后来朋友就一直托亲戚代购了好几年。但现在好了，Kidszoo也打进了咱们中国的市场，开了淘宝旗舰店，买起来方便多了。

我是前年年底开始给我女儿吃的。到现在差不多一年半的时间，确实感受到了一些变化。首先，个子长了不少，比上一年高了将近6厘米，免疫力也有所提升，以前很容易就感冒，最近这一年，几乎没出现过，身体素质好了不少。虽然这些和运动睡眠也都有关系，但Kidszoo复合维生素的作用我觉得也功不可没。毕竟实实在在的营养摆在那。

平时拍照不多，这个角度大家凑合看看

现在一年级，身高130cm

在她们班上算个高的

女儿两个同学的妈妈也被我安利了，现在都是定期给孩子补库存。想让孩子长个子是一方面，另一方面，也想给孩子的身体助力加油。毕竟现在孩子的学习压力真挺大，年级越往上，就越拼体质。身体素质强的孩子，才扛得住快节奏和高压力啊。

因为确实很不错，我一直想着什么时候种草给大家。巧的是，前段时间，Kidszoo品牌竟然来找我们合作了！我当然毫不犹豫答应下来！！这么好的产品，推荐起来底气十足呀。

（3岁以上孩子都可以吃哦

我妹妹女儿小葵花3岁半，也在吃这个）

下面就来详细介绍下吧，大家可以等了解后再做决定。对了，这次除了复合维生素，还给大家带来了它家另外2款产品：鱼油+维生素D3钙。都是我们亲测不错的。

鱼油， 天然“脑黄金”

对孩子大脑发育非常重要

维生素D3钙

含有维生素D3，有效帮助钙吸收

好啦，先来说说复合维生素吧。

一

Kidszoo复合维生素

1.

含多种维生素

一粒补齐每日所需

简单高效

我之前入手过非复合配方的维生素，维生素A啊，B族啊，C啊这些都是分开的，要这一瓶那一瓶的吃，很麻烦，孩子也有点抵触。 后来换了Kidszoo这款，就方便多了。1粒就能把每天所需的维生素补充到位，补充足够，超级高效。

来和大家说说它具体含有的维生素吧：

1.首先是维生素A：

维生素A真的很重要。它是人体必备的维生素，对于孩子骨骼发育、免疫系统发育以及神经系统的发育，都起到至关重要的作用。它还被称为是眼睛的守护神，能有效保护视网膜，有效预防近视。特别是现在，娃们经常上网课，用眼时间又长，很容易就眼干眼涩。那么，及时补充维生素A真的很有必要。

像动物内脏，深绿色蔬菜等都含有丰富的维生素A，但还是像我前文说的，食补很难。我有段时间天天搭配，最后发现太麻烦了。关键搞半天，孩子还不一定爱吃。我就放弃了。

（食补被劝退）

而Kidszoo这款，每粒就含有365 mcg的维生素A，远高于市面上同类产品。 （市面上同价位同类型产品，维生素A的含量一般只有200mcg。所以相比而言，Kidszoo这款的性价比真的很高。）

2.其次是维生素B：

维生素B分很多种，每一种也都不可或缺。比如B6，儿童一旦缺乏，就可能出现烦躁、肌肉抽搐、体重下降及脑电图异常等症状。比如B12，长期摄入不足时，可能出现消化不良，贫血的问题，甚至可能导致智力低下。

而且！你知道吗，维生素B属于水溶性维生素，在人体内的滞留时间只有几个小时。需要每天都补充。特别是处在发育阶段的儿童，更需要及时供应。

Kidszoo这款，就含有对孩子发育起很大作用的B6、B12、B3以及B5，能有效防止前文所说的问题，同时还能有效改善孩子口腔健康，改善牙龈出血，口腔溃疡等症状，增强宝宝的活力。

3.它还含有维生素C，维生素E以及叶酸：

维生素C能有效促进孩子骨骼增长，提高孩子免疫力，减弱过敏反应。如果你家孩子肠胃不好，消化功能不强，每天摄入维生素C还能帮助提高新陈代谢，保护肠胃健康。这点我感受特别深。之前我女儿的消化就不是很好，而且对不少食物都过敏，随着年纪的增大，加上一直坚持补充维生素C，现在好多了。

还有大家再熟悉不过的叶酸。我们一般都是怀孕的时候补充，但其实，孩子成长过程中补充也是很有必要的。因为它是生长和脑的发育所不可缺少的物质，还能帮助改善贫血。

2.

草莓口味，孩子爱吃

含糖量低，不担心蛀牙

给小朋友吃的维生素，口感当然要好，不然根本坚持不下去。Kidszoo这款味道就很棒，草莓口味，可以说没有孩子不爱。

大家也不用担心孩子贪吃吃多了哦。因为它的瓶盖是按压后才能打开的，能防止孩子自己打开吃过量。 （毕竟维生素虽好，也要补之有量）

含糖量问题也可放心。它的甜味是从水果中提取的，没有添加代糖，不会刺激肠胃，而且外面也没有包裹糖霜，不担心蛀牙，可以放心吃。建议大家都给孩子入手试试~孩子的成长发育耽误不得，维生素补充到位了，不仅能助力长身高，孩子的身体素质也会变好。

购买链接在最后哦，可以往后拉，也可以先了解下鱼油和钙，搭配组合购买更优惠：

二

Kidszoo鱼油

我身边的朋友，只要家里有孩子的，都在补鱼油。因为鱼油里富含的DHA和EPA，非常有利于孩子大脑的发展。DHA，被誉为天然“脑黄金”，可帮助提高孩子的认知能力。也有利于视网膜，能有效改善视力。EPA呢，可以帮助孩子稳定情绪，集中注意力。

当然，鱼油虽好，也不是随意买一款就可以。它也分品质的好坏。Kidszoo这款鱼油，就是很好的选择。丹麦原产，鱼油提取于北欧野生捕捞的金枪鱼，无污染，加上分子蒸馏去杂，纯度品质更高。而且它内含的DHA和EPA 是4:1的黄金母乳配比，宝宝能更高效吸收。

不仅如此，Kidszoo品牌还拥有微胶囊专利技术，双壳保护鱼油，可有效防止氧化，保留鱼油的最佳营养状态。同时，还能封锁鱼腥味。

它还和前文介绍的维生素软糖一样，也是水果味软糖形式的！孩子吃起来不仅不抵触，还很爱吃。

（好吃好坚持哦）

成分也很干净哦，不含麸质、乳糖、人造香料、防腐剂和色素。非常安全放心。也是丹麦药房专供款。像很多育儿博主，比如崔玉涛、科学育儿等也都推荐。

大家可以放心入。下面再来说说维生素D3钙：

三

Kidszoo维生素D3钙

你知道吗，超过50%的中国儿童都是缺钙的。而缺钙不仅影响长高，还可能导致牙齿稀疏、骨骼脆弱、睡眠不好等。所以给孩子补钙的这件事，大家一定要重视下。

市面上的补钙产品不少，我自己也尝试过很多。但我更建议大家试试Kidszoo这款。 因为它不是单纯的钙，还含有维生素D3+磷。

有了解的姐妹应该知道，维生素D3和钙一起，是绝佳搭配。它可以进一步促进钙的吸收，让补进孩子身体的钙更高效发挥作用。而且维生素D3是无法从平日的食物中提取的，额外补充真的很重要。 而磷呢，它除了能促进钙的吸收，还能维持骨骼健康，保护心脏，传达神经刺激，进一步增添孩子的活力。

好啦，三款产品的介绍就到这啦。总结一句话，非常推荐大家入手哦！孩子吃得开心，不知不觉就把营养补充上了。【长个子】以及【让身体素质变好】这两件事，也就自然而然实现啦。

最后，来看看这次给大家带来的优惠福利吧：

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