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▼Youtube 以下将用文字和图片为各位解说。另外,影片里所没有提到的部分,在此也为你做更详细的介绍。请你参考看看喔。 纳豆是什么呢?“纳豆”是将黄豆通过纳豆菌种发酵后的一种日本食品。 纳豆的起源,最早可追溯至公元前10世纪左右~公元后3世纪中期,其历史相当古老。而将之商品化,据说是在江户时代(1603年-1868年),从那时开始就已成为日本人早餐必吃食物之一。 现在,日本全国的超市食品卖场或便利商店等地方,都能以100日元买到三盒装的纳豆。富含维他命K、黄豆蛋白质、植物纤维等,是一个美味与健康兼具,相当受到喜爱的食品。因发酵而产生的纳豆菌特有味道,有人喜欢,也有人不喜欢,喜好相当两极。 关于纳豆的种类作为原料的“豆”,会因大小、品种、加工方法的差异而生产出不同种类。 从左开始,根据豆子大小分为大粒、中粒、小粒的纳豆。 也有为了方便食用的杯装纳豆。 此外,将碾碎的黄豆发酵后制成的“碎纳豆”也相当有名。 纳豆的吃法首先拆开包装。取出纳豆用酱油和黄芥末。 撕掉上方透明的膜。 多次搅拌纳豆。 据说越搅拌黏性会越高,吃起来也会更加美味! 接着倒入酱油和黄芥末。 再次搅拌。 可以和白饭一同品尝。光品尝纳豆也很美味呢。 取出纳豆透明膜的方法因为纳豆黏性很高,在取出透明膜时若稍微不注意,很容易就把手弄脏。于是,这次将告诉各位完美取出透明膜的技巧。 “龙卷风式”取法盖子打开后,手抓透明膜。 用旋转方式收起纳豆的牵丝。 将透明膜放回盖子上。 “抽式”取法打开盖子。 将容器中的透明膜拉出一角。 盖上盖子,快速抽出透明膜。 小攻略准备一次性洗筷子,打开盖子。 手持一次性筷子,插在透明膜上方。 旋转筷子,将透明膜取出。 Klook.com 纳豆配料对于害怕纳豆味道的人,这里推荐你可以加一点配料享用。只要加一点配料或调味料就能变得更加美味,而且也可以缓和纳豆独特的味道。 说到纳豆的配料(上图从左而右),葱花、柴鱼片、泡菜、生鸡蛋是最基本的。 在日本生鸡蛋是加入整个蛋或者蛋黄,但在没有食用生鸡蛋的国家,可以尝试加入荷包蛋看看。 其它跟纳豆搭配的食材还有很多,如芥末、起士、美乃滋、海苔、青紫苏、梅干等。另外,胡椒跟鲔鱼也很搭配喔。 挑选好喜欢的食材后请好好搅拌,除了附赠的纳豆用酱油和黄芥末之外,搭配一般酱油品尝是最常见的吃法。请找出最符合自己口味的配料,尽情地享用吧!
以上介绍有让你更了解该如何享用纳豆了吗?除了基本的白饭外,搭配面包或者意大利面也很对味喔。请试着吃吃看吧! |
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