脚筋膜炎的症状及治疗

"脚的结膜炎是比较常见的疾病，其主要症状就是疼痛，它的原因主要是足的筋膜的劳损损伤，或者行走穿鞋时鞋底过薄，对足的筋膜产生刺激造成的筋膜炎。脚的筋膜炎怎么治疗，首先需要制动休息，减少站立行走的时间。再有穿鞋要穿厚底的，鞋底要软的鞋。另外还可以进行外用药物，比如活血化瘀、消肿止痛的药物，如黄金膏或者扶他林乳胶剂等。如果外用药物的作用前提下效果不理想，还可以在疼痛部位进行封闭治疗，一般经过上述治疗和休息症状会明显的缓解。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/04收听(39803)

"在临床上，病人出现脚筋膜炎的病症，主要是指病人的足底部位的跖筋膜，产生了炎症。发生原因，是因为病人的足底部位着凉时间较长，或者有慢性长期劳累、劳损，或者急性外伤，都可以导致这种无菌性炎症发生。病人患有这种病症后，首先会感觉足底部位或者足跟部位，有明显的疼痛感，局部会有肿胀，压痛明显，而且病人在负重活动时，疼痛感明显加重，严重的影响病人正常活动。另外，如果病人患这种情况后，没有及时的治疗，或者采用不恰当的治疗方法，可以导致局部肿胀进一步加重，影响病人的正常活动。所以，病人患有这种病症后，还是要及早的进行正确治疗，才能够使这种病症尽快的得到治愈。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/28收听(95752)

"脚部患有筋膜炎的病症，这是无菌性炎症，主要是由于劳累、劳损导致的，会感觉脚部有长期慢性的疼痛感，局部的皮肤会出现轻度肿胀，有的出现红肿，触及局部有明显的压痛点，而且还有的可以触及皮下痛性结节，影响脚部负重活动。可以采取对症治疗，嘱咐病人经常用热水泡脚或者在局部采用针刺、艾灸、中药熏洗等办法。如果疼痛明显，可以采取局部封闭注射或者口服舒筋活血片，也可以口服塞来昔布、双氯芬酸钠缓释胶囊进行治疗。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/14收听(19015)

脚背部筋膜炎，主要是慢性持续性的酸胀痛，也是筋膜炎最常见的症状。除此之外，钝痛也是比较常见的，而且这些疼痛常常往会呈现出紧束感，或者出现重物压迫的感觉。另外，局部受凉或者全身疲劳、天气变冷的情况下，患者的疼痛往往是非常明显的，而且会出现深夜睡眠中会痛醒的现象。筋膜炎的疾病，患者在晨起时会出现发病的部位僵硬的情况。另外，如果患者的发病部位受到不良的刺激，患者的疼痛也会出现加重。对于脚背部筋膜炎，患者一般有固定的压痛点，明显筋膜炎的患者，一侧或者局部的肌肉紧张痉挛，形成挛缩的现象。这种疾病往往是由于长期的生活习惯不良所导致的，比如长期的受凉以及过度的活动负重，均可以导致。

金鑫│枣庄市中医医院

2018/05/21收听(15953)

筋膜炎是一个很常见的病，一般根据表现、发病的部位进行诊断，筋膜炎的发生部位一般就是腰背、肩颈等...

孙绍卫│湖南中医药大学第二附属医院

2018/12/14播放(70300)

"筋膜炎的主要症状是疼痛，主要表现为炎症部位的疼痛。在受外力或者运动时，疼痛症状加重，局部可以没有红肿，属于一种无菌性的炎症。常见的筋膜炎，比如腰骶筋膜炎，足底筋膜炎等等。治疗上主要以缓解疼痛，对症治疗为主。药物主要为消炎止痛药。比如布洛芬等。如果药物治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。手术的方式主要是疼痛部位的筋膜松解，效果是可以的。"

茹德文│复旦大学附属金山医院

2018/05/03收听(54083)

筋膜炎常是由于腰部着凉、长期弯腰工作、弯腰持物以及劳累，导致背部的筋膜出现慢性的无菌性炎症而导致疼痛，在早起时疼痛非常明显，在活动一会之后就会好转，但是在劳累一天之后疼痛又可以加重，这就是筋膜炎患者疼痛的特点。当有结膜炎时，要进行早期的治疗，可以进行以下的治疗：第一、进行适当的休息，避免久坐，避免着凉，避免弯腰持物、工作。第二、可以进行局部的物理治疗，比如微波理疗、远红外线的理疗或者热敷。第三、可以口服药物治疗，比如口服美洛昔康、塞来昔布或者是口服洛索洛芬钠片，进行消炎、止痛的治疗，也可以口服中成的药物，比如腰痛宁胶囊，进行筋膜炎的治疗。

常克武│七台河市人民医院

2020/05/06收听(47268)

"在门诊很多患者会因为四肢疼痛或者脊柱的疼痛而前来就诊，经过的临床大夫的体格检查，包括一些必要的影像学检查之后诊断为筋膜炎。筋膜炎是什么，它主要是一些无菌性的炎症，这个炎症和嗓子发炎不一样，嗓子发炎是有细菌感染，可能需要吃头孢和青霉素。对于无菌性的炎症，不需要用抗生素来进行治疗，主要用一些非甾体抗炎药，这类抗菌药就是老百姓所谓的止疼药。筋膜炎最常见的症状就是疼痛，还有一部分可能会出现肿胀，可能会因为炎症分泌一些液体，甚至引起肿胀之后会造成肢体的活动困难。因此，治疗的根本还是要消除炎症，去掉炎症之后肢体的肿胀甚至活动受限都会得到缓解。除去口服和外用的非甾体抗炎药之外，可能还有一些物理治疗，比如理疗、冲击波治疗等，但是每个人的症状是不一样的，产生无菌性炎症的病因也不一样，有的人是受凉，有的人受累，也有外伤或者活动过度，甚至长期姿势不良都可能会诱发无菌性炎症，只有针对病因以及每个人的具体表现制定治疗方案，才是最好方案。"

李晔│北京协和医院

2020/04/12收听(87260)

脚筋膜炎属于慢性劳损疾病，和长期长距离行走、跑跳等剧烈运动，或者反复扭伤等外伤有关系，表现为脚反复疼痛，过多走动以后疼痛加重。需要休息，避免长距离行走、跑步、跳绳、登山及上下楼等活动，早、晚可以泡热水30分钟，泡热水以后可以选择活血化瘀的药物，比如肿痛气雾剂喷雾治疗。如果疼痛比较明显，泡热水以后可以涂抹止痛药治疗，比如依托芬那酯凝胶，或者使用止痛类的膏药治疗，比如氟比洛芬巴布膏。女性尽量避免穿高跟鞋，平时尽量穿运动鞋等平底鞋为主。如果脚筋膜炎痛点比较局限，可以选择利多卡因及激素等激素封闭治疗。

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/01/29收听(60116)

针对脚筋膜炎，并没有某种药物，治疗筋膜炎最好。因为具体情况不一样，要看筋膜炎的程度、筋膜炎的类...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/04/21播放(53218)

筋膜炎在临床上症状比较多，主要集中在酸痛、疼痛、麻木、凉痛以及活动障碍等临床表现。筋膜炎可发的部位比较多，可以集中在背部、腰部、颈部以及足部都可以发生筋膜炎，所以范围比较广泛。患者在受凉、劳累以及缺乏锻炼之后就会引起症状发作，在休息以后症状就会减轻，这种情况在临床上比较多见。患者可以通过热敷、按揉，症状就会缓解，在遇到上述诱因的时候症状又会发作，所以在临床上属于比较顽固的一种疾病，应该要好好预防，必要时可以到医院做物理治疗，比如针灸、推拿等疗法。

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/04/15收听(85719)

"筋膜炎的临床症状。主要表现为，发病部位的疼痛。大多数以酸痛不适为主，有肌肉的僵硬板滞或重压感。早晨或者是天气变化的时候，症状出现加重，活动以后症状会有所减轻。但一般反复发作，急性发作的时候，局部肌肉紧张、痉挛、活动受限。反复发作可以出现持续性或间断性的慢性肌肉疼痛，酸软无力。"

赵衍听│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/19收听(67885)

筋膜就是指皮下的软组织为主体，包括皮下脂肪、肌肉、肌腱、神经、血管，分深、浅筋膜两部分，深筋膜...

王冲│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区

2018/10/23播放(84659)

"筋膜炎有很多种类，比如颈肩肌筋膜炎、嗜酸性筋膜炎、结节性筋膜炎等等。发病原因除了劳累，还有可能与外伤及感染有关。该病病变伴有疼痛、麻木或感觉异常，也有患者有肿块。颈肩肌筋膜炎，目前无根治方法。要减轻这种病的症状，最好采用综合措施治疗。首先要给予适当休息，让患处得到彻底的放松。放松半月后要给予适当的活动，增加适当的锻炼。同时，应给予服用抗风湿药物或者活血化瘀、祛风散寒的中成药。只有通过综合治疗，才能彻底解除这些症状。"

王次保│枣庄矿业集团中心医院

2018/06/09收听(431)

"筋膜主要分为深筋膜和浅筋膜。浅筋膜也就是皮下脂肪层；深筋膜主要是指肌肉外面的一层，比较坚韧的软组织，韧性比较好，而且可以分泌滑液，有一定的润滑作用。当肌肉长时间过量的运动时，肌纤维和深筋膜之间，因为黏液的减少而出现相互摩擦，局部出现水肿、炎症反应，进而就会出现疼痛。疼痛的特点主要是酸痛、胀痛，有些时候可能会有刺痛。如果是浅筋膜发炎，这种情况相对比较少见，一般有外伤或者是剧烈的运动所导致的。浅筋膜炎比深筋膜炎治疗起来更容易些，深筋膜炎主要是靠非甾体类药物治疗，常用的有西乐葆（塞来昔布）、美洛昔康等。"

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/05/30收听(92809)

筋膜炎在患处可以出现疼痛和皮肤麻木感，有时伴有臀部和下肢的放射痛和疼痛，在患处出现肌肉紧张或呈痉挛状态，局部有压痛，可以伴有脊柱和四肢的活动受限。如果患者病程比较长，可以出现肌肉萎缩的现象，在局部触及条索状或疼痛的小结节，局部皮肤苍白。筋膜炎多是由于慢性积累性劳损或急性外伤后，该处的筋膜皮神经穿出处发生撕裂伤，或自棘突两侧纵行剥离，也可以由于受冷、潮湿、风湿性肌纤维组织炎病变后产生的肌肉痉挛，易导致筋膜损伤。

苏毅│安徽中医药大学第二附属医院

2019/03/05收听(14585)

筋膜炎常常发生在腰背部，常是由于长时间伏案工作，低头玩手机，经常弯腰劳作，引起的腰背部筋膜的无菌性炎症，同时还会伴有腰肌劳损。这个时候会有腰部的酸胀、疼痛，疼痛主要是以脊柱为中心，两侧条索状的对称性疼痛，有时候还会有过电感，患者会感觉腰背部僵硬，这主要是腰肌痉挛引起的。治疗上就要避免上述所有的不良的生活习惯，要绝对卧床休息，可以用一些消炎、去痛的药物和肌松药。

黄恺│浙江省立同德医院

2020/09/21收听(13311)

"筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，会发生于肌筋膜的一种非特异性的炎症，可发生于全身各个部位，多见于腰部、髂骨后及肩胛区域。筋膜炎多表现为发病部位疼痛、多为酸痛不适、肌肉僵障或有重压感，晨起或天气变化、受凉后症状就会加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时局部肌肉紧张、活动受限，由于在急性期没有得到彻底的治疗而逐渐转为慢性，或者由于患者受到反复劳损、风寒等不良刺激，可反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。体检时可在患处触摸到固定的压痛点，位置常固定在肌肉的起止点附近，或两组不同方向肌肉的交接地方，压痛点深部可摸到痛性硬结或者痛性的脊索。"

黄轶轩│威海市立医院

2018/06/05收听(23112)

筋膜炎属于软组织疾病，治疗方法较多，包括中医特色治疗等，如理筋、按摩、针灸、火罐等。此外，亦可...

肖学锋│湖南中医药高等专科学校附属第一医院

2018/08/29播放(72406)

"患者如果出现筋膜炎，多表现患处疼痛和皮肤麻木感，肌肉可以出现紧张或痉挛状态。如果病程比较久，患处部位可以出现肌肉萎缩。针对筋膜炎当前的症状可以给予对症治疗，例如采用非甾体类抗炎药物进行口服或静滴，可以选用的药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、氯诺昔康、美洛昔康等。还可以给予中药，以舒筋活血、祛风散寒、散瘀止痛使用，如木瓜丸、通络开痹片、消痹膏、伤湿祛痛膏等。还可以中药进行口服或外用熏洗，可以采用的中药，如伸筋草、海桐皮、透骨草、防风、羌活、独活等，以海桐皮汤加减为主。另外可以结合推拿、按摩、针灸理疗的方式，对急性期的患者效果显著。如果疼痛明显，可以在局部做封闭治疗，对减轻症状、消除局部水肿有良好的效果。此外还要注意日常生活的干预，例如避免受凉、避免过度劳累、避免久坐、久立的情况。"

苏毅│安徽中医药大学第二附属医院

2019/06/03收听(55217)