来来来 我们谈一下为什么秋冬也需要防晒

　　导语：防晒是老生常谈的问题，然而很多人依然会忽视！在《真正男子汉》中，杨幂就是因为没有涂抹防晒而诱发脸部过敏，变得通红，可见防晒的重要性，那么防晒究竟应该怎么做？秋冬还需要防晒吗？（来源：海报时尚网）

　　真人秀《真正男子汉》最近的关注度也是颇高，细细想来其功劳有一部分还得归功于在节目上大胆卸妆、素颜出镜的各个女星，尤其是话题女王杨幂！

　　先来看看最近流传很多的几张明星的妆前妆后对比图吧。

　　张蓝心、沈梦辰卸妆后秒变路人，甚至有人惊呼完全认不出来。

　　佟丽娅除了有点黑眼圈，再加上皮肤本来就有点黑，其他的并未影响她的颜值；反观杨幂，不管是不是网友所说的她有半永久妆容的加持，杨幂纯素颜的样子跟妆后反正看上去没有什么太大的变化，反而更显清纯靓丽，似乎还减龄了。

　　女星节目上卸妆并素颜出镜，的确为节目博得了眼球，赚取了收视。然而，海豹君却十分心疼杨幂。因为没有带任何妆容，甚至是一点防晒都没有涂，就立刻参加军训，杨幂的脸直接在阳光的暴晒下变得通红，敏感就这么爆发了。不过也佩服杨幂还真是为自己的真人首秀豁得出去，明明知道自己是敏感肌，一经暴晒就过敏，还为了节目效果大胆纯素颜上阵，这对视脸如命的女明星来说真是一大挑战。

　　后来，杨幂自曝脸一晒就过敏，而她的所带的化妆品里第一眼能看到的就是一瓶明星防晒单品！可见，防晒的重要性！那么，你真的了解防晒到底又多重要吗？已经到来的秋冬又有必要使用防晒吗？

　　1、阳光并不强烈的秋冬有必要使用防晒吗？

　　很多人在秋冬季忽略防晒的最主要原因是，光照不强。其实紫外线更阳光的强弱并没有太大关系，它不会因为光照的减弱而减弱太多。只是秋冬季云层更厚、阴雨天更多，能更多地阻挡紫外线，但也不会有太理想的效果。所以紫外线一年四季都是无处不在的。

　　与此同时，秋冬季气温较低，更加干燥，肌肤循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。这个时候肌肤受到紫外线照射产生的黑色素等氧化物质就会难以排到体外，进而形成更加深层的色素沉淀以及老化问题，这也是秋冬要加强抗氧工作的原因。

　　另外，近年来，秋冬季也是雾霾高发期，涂抹防晒，尤其是带有隔离效果的防晒能在一定程度上阻挡空气中的污物进入毛孔，减少空气污染带来的肌肤损伤。所以，秋冬防晒，势在必行。

　　2、不防晒容易出现哪些肌肤问题？

　　防晒主要防的是阳光中的紫外线。紫外线根据波长可以划分为长波UVA、中波UVB和短波UVC三种。UVC容易致癌，但是波长短，绝大部分被臭氧层所阻隔。而UVA和UVB则会到达地球，对肌肤产生直接性伤害。

　　简而言之，UVB是一种急性晒伤的紫外线，能量强，会导致皮肤红肿热痛，让皮肤晒红甚至晒伤，长期照射会使皮肤角质增厚、暗沈、变红、眼膜炎、干燥粗糙。我们所惧怕的晒黑、晒伤都来自它。早上10点到下午3点是全日照射量最高时段。

　　UVA则是造成皮肤老化的紫外线。紫外线中有高达95%属于UVA，全天的照射量都很高，具有很强的穿透力，是皮肤老化的最大杀手，可穿透至真皮层，破坏胶原、弹力纤维，造成较深层的伤害及引起斑点增生。UVA可以穿透云层、房子和车窗的玻璃，所以不管在哪，只要有阳光照射的地方，UVA都存在，是大家特别需要防备的紫外线。

　　3、防晒霜上面的SPF和PA到底是什么意思？

　　SPF主要用于评估防晒品对UVB的抵御效果，后面跟的数字表示使用防晒产品后，皮肤受到保护的时长。比如，在不用任何防晒措施的情况下，经过20分钟的日晒皮肤会变红，你使用了SPF15的产品，那么15×20=300，就是说这款防产品能让你在阳光下保持300分钟不被晒伤，也就是5个小时。

　　PA是指防止UVA到何种程度的指标。以前的防晒品都只有SPF值，而没有PA值，后来由于皮肤医学专家不断提出警告，强调UVA虽然不易晒伤皮肤，但会引起肌肤老化及病变，所以PA标示也越来越受到重视，如今的防晒品都加明了PA值。PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++。PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。

　　4、如何选择防晒产品？防晒系数越高越好？

　　防晒产品分为物理防晒、化学防晒和物理化学防晒。物理防晒以反射紫外线的作用起到防晒效果，所以通常含有氧化锌等成分，需要涂抹一定的厚度才能达到较好的防晒效果，这也是为什么我们会有涂防晒会成面具脸的刻板印象；化学防晒则是通过吸收紫外线，将其通过热量散发出去的原理达到防晒效果，但是由于含有的化学成分较多，所以容易造成肌肤的不适和敏感。物理化学防晒则是将这两种方式结合起来的产品。

　　同时，防晒系数越高所含的防晒成分越多，不仅容易造成毛孔阻塞，肌肤也会感到油腻不舒服，因为不舒服的负担感造成使用意愿降低，不喜欢天天使用或者没有擦足够的量，反而使防晒效果大打折扣。

　　一般来说，日常生活中SPF30-15的产品就足够保护我们的肌肤，而去海边或者高原等日照强烈的地方以及户外工作者，再选择SPF30以上，并且具有防水防汗功效的产品。敏感肌除了选择药妆产品或明确标明敏感肌可用的产品，最好以物理性防晒产品为主，可减少过敏几率。

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