爱尔眼科：积极开展近视防控讲座进校园活动

近年来，我国近视率呈现低龄化、扩大化趋势，儿童青少年的近视问题日益严重，已成为重大社会公共卫生问题。

《近视防控指南》国家卫生健康委员会20180605发布数据显示，我国小学生近视眼发病率为36%，中学生为71.6%，高中生为81%，因此青少年近视的防治越来越为家长、社会、国家所关注。

为了增加孩子们的近视防控意识、保护青少年用眼健康，3月9日，广元爱尔眼科医院联合广元汉硕英才小学、广元树德小学开展了“开学第一课——近视防控讲座”科普公益活动。

近视防控讲座现场

由广元爱尔眼科医院苟和均老师为近千名师生献上了这次近视防控科普讲座。并通过直播的方式让家长、社会各界人士也参与进来。

广元爱尔眼科工作人员先为同学们发放了相关科普资料：视力表、课程表、近视防控手册、视疲劳缓解表。

活动现场

同学们积极回答问题

通过提问与眼睛有关的成语、五官是哪些部位等一些众所周知的简单的问题，让同学们积极的参与到活动中来。

“你们知道眼睛的构成是怎样的吗？”

“你们知道近视是怎么形成的吗？”

“已经近视了，还能根治吗？”

“……”

带着这些深奥的问题，苟老师开始了本次讲座。

主讲环节，苟老师为同学们普及了眼睛的功能、眼球的发育及眼睛是怎样看见东西的，让同学们初步了解了眼睛在日常生活中的重要性。

苟老师根据自己的临床经验和具体实例分析了造成近视的常见原因，通过通俗易懂的语言，深入浅出地为在场师生讲解了近视的危害、如何矫正及防预近视。

如何预防近视

苟老师也对保护眼睛的基本常识进行了示范指导，以此提高在座师生家长的爱眼、护眼意识。

从用眼习惯、用眼卫生、眼部保健等方面苟老师运用简单的口诀给孩子们提供了一些预防近视的“小妙招”。

“一增一减”，增加户外活动时间，每天接触户外自然光的时间不少于2小时；同时减少看近处的负担，做好小学生的减负工作；

“一拳一尺一寸”使同学们快速记住了预防近视的诀窍，要注意正确的学习姿势，做到“眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸”，并且重视营造明亮的学习环境。

互动提问环节，同学们争先恐后向苟老师提出了许多感兴趣的问题，“如果一只眼睛近视怎么办呢？”等等，苟老师耐心的解答了同学们的问题，并劝导近视的同学正确佩戴眼镜矫正近视。

苟老师告诉大家，对于当下全国乃至世界范围内近视患病率高发的现状，除去先天因素，日常不良的用眼习惯是造成近视的重要原因之一。

“近视不可怕，一定要早发现、早诊断、早治疗。3岁就应该开始做第一次眼科检查，青少年时期定期检查，家长和老师要尽早关注孩子的视力，加强爱眼知识教育，同学们要改正错误的写字姿势、注重户外运动，不要挑食等等。”

师生们表示受益匪浅

广元市树德小学袁校长

“此次广元爱尔眼科医院来到我们学校，为我校师生科学的讲解用眼、护眼知识，提升了学校和家长对孩子眼健康的关注，同时对学生爱眼护眼意识的树立起到了积极的影响，帮助孩子们拥有一双明亮的眼睛，拥有光明的未来。”广元市树德小学袁校长对广元爱尔眼科医院的工作人员表示感谢。

同学们也纷纷通过这次讲座更加清楚地认识到眼睛的重要性，了解了近视对日常生活、学习的危害，还学习到了如何保护眼睛、养成良好的用眼习惯，以后要少玩电子产品，多看远方，要好好保护眼睛。

广元爱尔眼科医院

为视力保驾护航

广元爱尔眼科医院一直致力于青少年近视防控事业，开展此次活动旨在通过学校、医院的协作配合，培养孩子养成良好的用眼习惯，定期带孩子检查眼健康情况，做到早预防、早发现、早治疗，共同为孩子的视力健康保驾护航。

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原标题：《爱尔眼科：积极开展近视防控讲座进校园活动》

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