寒体质的表现症状及调理方法

2024-05-09 07:12| 来源: 网络整理| 查看: 265

寒体质的表现症状及调理方法

"寒性体质，一般会有周身怕冷、腹泻，男子有阳痿早泄、勃起功能障碍；女子会有月经不调、月经量少，甚至是闭经，可能会出现多囊卵巢综合征，会出现阳气温煦、推动力量的减弱，比如男、女的性冷淡或者生殖功能下降。面对寒性体质，中药上主要以散寒通络来治疗，比如可以进行足浴，用炮姜、艾叶或者桃仁、红花等泡脚，可以温经通络，活血化瘀。对于肾阳不足、腰膝酸软、性功能下降，可以有桂附地黄丸或者金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳；或者附子理中丸等温补脾肾的药物，进行相关的治疗。"

语音时长01:14''

曲健│大庆市中医医院

2018/12/20收听(52829)

02:30 湿热体质的表现症状及调理方法

湿热为中医特有名词，日常生活中较多人会出现湿热症状，湿热体质的表现症状及调理方法具体如下：

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2021/07/05播放(99521)

湿热体质的表现症状及调理方法

"湿热体质是湿邪和热邪相互纠缠、缠绵，共同造成的病理变化。具有湿邪的症状，同时具有热邪的症状。湿气重浊、湿性趋下、热燥伤阴，所以有肢体乏力、倦怠、困倦、没有精神，甚至会导致记忆力减退、四肢酸软无力，比如爱出汗、情绪容易波动、肥胖，这都是湿热体质。女性可能还会引起月经失调，比如月经过多。湿热体质的舌苔一般都是黄厚腻或者白厚腻，以黄厚腻的为多，体现湿浊和热邪在胃气熏蒸的时候形成的病理性舌苔。调理主要是以中药清热、利湿、祛浊为主，常用的方剂是葛根芩连汤，可以进行祛湿化浊，要根据其他的具体症状综合调理，对中药进行加减。"

语音时长01:33''

曲健│大庆市中医医院

2018/09/25收听(61617)

寒性体质如何调理

"寒性体质的调理，首先可以采用热敷和艾灸的办法，寒性体质患者最常见的就是脘腹部冷痛、虚寒，而且会影响到全身。所以有一个简单实用的办法就是用暖宝宝或者热敷包，在腹部进行热敷，或者用艾灸的方法灸，像关元、气海这种腹部的穴位。如果是下半身血液循环不太通畅，下肢发冷，还可以采用泡脚或者泡澡的办法，或者下半身坐浴，洗澡或者坐浴的时候可以放入少量温热性质的精油，对血液循环也是有很好的促进作用。刚才提到了泡脚、泡澡和坐浴，寒性体质的人还可以适当的进行有氧运动，很多寒性体质实际上也是由于血液循环不畅导致的，有氧运动可以促进血液的循环，直接把寒气驱除，比如跑步、慢跑、瑜伽、太极拳、普拉提、八段锦等，有传统的，有舶来的，很多都很适合在家进行锻炼，改善虚寒的体质。当然还可以采用足部按摩、服用中药的办法，进行适当的调理。"

语音时长02:05''

刘震│北京医院

2020/04/29收听(33888)

体质寒的人怎么调理

体质寒的患者可以通过下列方式进行调理：第一点，通过吃一些温热的食物来进行调理，像狗肉，还有牛肉、鱼肉、鸡肉，这些都可以帮助来改善人体的阳气，对于强壮身体有很大的效果，将食材做成粥、汤这样的形式更有利于对于身体进行补益。第二点，体质寒的患者可以通过吃中药的方式来进行改善，可以通过鹿茸、人参等一些泡药酒，来补充人体一身之阳气，也可以通过口服中成药的方式来改善人体的阳气不足出现的体寒，像附子理中丸，还有人参理中丸等，都是不错的选择。对于女性来说可以通过艾附暖宫丸等来进行调养。第三点，通过运动的方式来纠正体寒，多见于有氧运动，每天进行45分钟以上的快走、慢跑等，都有利于改善体寒的症状。

语音时长01:26''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/19收听(24252)

上火下寒体质如何调理

"上火下寒的体质临床调理有两个方向：第一、应用药物进行治疗；第二、理疗的方式进行治疗。具体可以应用中成药或中药汤剂，对于上焦火进行治疗，下焦得到温煦。常用的方剂就是半夏泻心汤以及应用附子、肉桂、黄连等等。应用理疗的方式，比如泡脚，特别是用中药材温水泡脚，使足底产生温煦，通过按摩的方式使经脉得到通畅，气血就会走到下焦，走到足底，对于身体的阴阳调和有一定的好处，可以从根本上治疗上火下寒的体质。上火下寒的体质比较常见于中年妇女，特别是更年期的妇女。"

语音时长01:24''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/12/10收听(28810)

01:44 寒性体质怎么调理过来

寒性体质的调理主要如下：

一、药物调理：

主要通过散寒和助阳药物进行治...

霍则军│北京大学第三医院

2021/07/16播放(84172)

01:56 寒性体质如何调理

按照中医理论寒者热之，如果属于寒性体质，可以采用具有温热作用的药物、食物，或者其他治疗方式，达...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2021/07/20播放(89512)

02:18 上热下寒体质如何调理

上热下寒的体质难以通过饮食、运动的方式调理，必须要通过服用药物进行治疗，比如服用交泰丸、柴胡桂...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2021/09/10播放(81890)

02:18 体质上热下寒怎么调理

上热下寒证属于中医中寒热错杂证的一种，表现为上半身热、下半身寒冷的一系列症状。针对上热下寒证，...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2021/07/23播放(56882)

01:51 体质寒的人怎么调理

有的人先天就体质寒，怕冷、脸色苍白、体质瘦弱，或某次得了大病以后平常老是怕冷。这两种情况相对有...

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2019/12/20播放(72507)

01:52 寒性体质如何调理

寒性体质通常是在体质辨证中，包括气虚体质表现、阳虚型体质表现。主要表现为手足不温、怕冷或者小腹...

赵淑芹│达州市中西医结合医院

2019/12/30播放(73702)

上热下寒体质如何调理

对于上热下寒体质的调理，首先要注重全身气机的调理。要看引起上热下寒证的主要病机，如果是因胸中有热，胃中有邪气，脾寒气滞导致中焦宣通气机的功能失调，使人体上下阳气不能交通形成的上热下寒证。调理上可以选择交通上下阳气，疏通气机，协调上下之寒热的方药，如黄连汤，方中黄连清上，干姜、甘草温下；半夏配黄连，黄连清胃热，半夏降胃气之逆，干姜甘草相配，散脾寒、腹痛，以温下；人参、大枣、甘草相配，补中焦之虚，用桂枝调畅中焦气机的不畅。全方配伍交通上下之阳气，协调上下之寒热，以达到清上温下、和胃降逆的功效。其次，三个泻心汤，也可治上热下寒的症状，具体的应该在专业医生的辩证下明确病机选择方案。

语音时长01:52''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/04/04收听(14639)

01:58 寒性体质的表现

寒性体质的人群比较典型的表现主要如下：

1、患者会出现发凉、怕冷、畏寒等症状，以及...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2021/08/11播放(52619)

寒性体质的表现

"寒性体质表现主要是怕冷，比如四肢冰凉、手脚冰凉，或者是整个的身体从里到外的怕凉，这是肢体的感觉。另外，寒性体质可以表现在各个脏器，比如肺寒性较大，会出现痰饮证，咳稀白痰、咳嗽或者是和泡沫样的痰。脾胃虚寒会胃脘觉得凉，胃和肚子老觉得凉飕飕的，不能吃凉东西，喜欢吃热饮，或者是进食凉饮食或者是寒性的食物，就会出现腹泻、纳呆等临床表现。可以有肾脏的寒邪偏重，也就是肾阳虚的表现，小便清长、腰膝冰凉、性功能减退等一些临床表现。"