春季男士运动装要怎么搭配和选购？有什么技巧吗 健身男士着装搭配技巧

了解自己：适合自己的，才是最好的

搭配基础知识：穿衣风格概览

实践篇：整体形象升级

总结篇：如何打磨出属于自己的风格

1.了解自己

最了解你，肯定是你自己。性格逗比的人，肯定穿不了英伦绅士风格，反过来也是一样。

日潮：

美式休闲：

英伦小开：

法式慵懒：

时尚商务：

商务正装：

你要根据自己的性格特点（要客观的看待自己），并寻找与之匹配的穿着风格。

2.根据身型，扬长避短

了解自己的性格是基础，然后根据自己的身材、肤色扬长避短。

总结归纳为以下4点：

1. 肤色偏黑的人，要避免穿鲜亮的颜色（例如宝蓝、粉红、荧光绿等）；

2. 偏矮的人要避免上衣长过臀部，裤子选修身裤（不是紧身裤）；

3. 偏瘦的人尽量把自己吃到中等身材，穿衣遵循「上松下紧」的原则，避免穿成「火柴棍」；

4. 偏胖的人，少长肉才是硬道理，穿衣服要「不松不紧」。穿搭毕竟是点缀、辅助的作用，还是要瘦下来。

3. 了解基础的搭配色彩

春季男士运动装搭配攻略：

衬衫T恤：衬衫与圆领T恤适合鲜艳、具有运动感的颜色，如桔红色、明黄色等。

短裤：适合色群中浅淡或稳重一些的颜色，如浅暖灰、浅蓝色等。

搭配技巧：休闲短裤与衬衫、圆领T恤遵循对比搭配技巧。

适合场合：春夏季节休闲、运动场合、如娱乐活动、旅游、登山、各种球类活动等。

如今，运动装作为男士休闲、运动场合的套装已经开始扮演越来越重要的角色了，无论你是从事何种行业，在假期中，穿着春季运动装度假、运动或与朋友间活动，运动装可能是你最佳的选择。

春季男士运动装选购搭配技巧：

1、太胖的人在春季男士运动装选择时尽量避免短裤与短袖，尽量选择吸汗性强的材质运动服装。

2、太瘦的人在春季男士运动装选择时则需要注意的是避免选择短裤，那样会让你瘦弱的小腿看上去更加虚弱，另外可以选择一些横条图纹的运动服。

3、腿部肥粗者在春季男士运动装选择时要选择深色或直条的运动衣，如果穿运动短裤则可以在近足踝处戴一付脚的护腕。4、套装的运动服装有的时候看上去很土，需要在搭配上做一些有新意的创新，或者选择一款别致的运动鞋。

5、臀部肥大者在选择春季男士运动装时可穿腿部裁得特别高的紧身体操服，再配上一条黑色或深蓝色的紧身裤。

6、不同的季节、温度、气候需要选择不同的运动服，气温较高的环境下可以选择一套轻盈的运动装帮助散热，气温低则选择较厚保暖的运动服，这样可以让自己在运动中将肌肉充分放松。

7、室内健身选择较为紧身的运动装，避免在运动中有拉扯的危险。跑步锻炼中选择宽松的春季运动装。

8、春季男士运动的功能要因地适宜的选择，现在的春季运动装都比较强调功能性。防风、防雨、吸水性及轻薄型等等都是为不同的锻炼所涉及。应当以最佳的服装选择来进行运动。

以上大致讲了一下，春季男士运动在选购及搭配上的一些小技巧，希望能够给大家一些参考。

1、选择合身的尺码。虽说你每周还在健身保持体形，可是衣服太紧难免还是会暴露出多余的东西；然而太过松垮的衣服也不该是你的选择，二十多岁的小男孩才热衷于嘻哈风。所以男过三十，找到你真正的尺码才是关键的第一步。

2、选择颜色。对于年过三十的男人来说，这是一条很关键的Tip。因为太多商务人士由于工作的原因已经太过习惯于“黑白灰”，当然偶尔会有一些喜欢棕色。在颜色里加点料，比如蓝色或红色，真的会让你的整个衣橱都不一样。

3、善用配饰。可以戴在身上的男人利器恐怕就要数手表了，一块手表几乎可以驾驭所有的look，别忘了在工作场合，戴上一块表会使你显得更加专业。当然还有其他的细软配饰，比如围巾、领带、方巾和包。无论是其中的哪一样，相信都会点亮你的造型。

4、置办一身西装。或许在30岁的年龄再谈论西装有点奇怪，可有些人就是长不大，他们热衷于休闲装太久，一直以来抗拒着西装的有板有眼。即便你的工作性质使你可以一直远离西装，youneverknow，说不定哪次面试、婚礼或者其他活动你就会需要呢？

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都说男人从25岁起才开始慢慢成熟起来，那么30岁就好比一个分水岭，也算得上是一种洗牌式的全新开端。内心的蜕变自然不必多说，可人的变化总要通过一些外化的东西来体现，所以男人穿衣打扮则是一条相对最合理的路径。新的篇章，就在三十岁之后，一起来围观30岁男人穿着搭配技巧吧！

有意无意的，告别了20几岁之后，你是否会发现自己更注重面料的品质和细节，从前绝不会沉迷的配饰如今也有了些许兴趣和尝试的欲望？

（1）选择自己合身的尺码。

现在越来越多人注重健身运动，虽然你每周健身保持体形，但衣服太紧身是避免不了有些多余的东西会暴露出来，而太宽松的衣服更不是你的选择，二十岁的男孩才倾向于嘻哈风，对于年过三十的男人来说，选择适合自己的尺码才是关键。

【休闲风或炫酷风】

左图中的搭配看起来有点酷酷的感觉哦~浅蓝色牛仔外套搭配白色里衬加浅灰色紧身牛仔裤看起来真的炫酷感十足哦~走路带风的那种；右图中的休闲风是近年来特别流行的一款搭配，简单的修身短袖深灰色衬衫加上一条黑色中裤，休闲感十足以外还是夏天特别凉爽的穿法哦~喜欢戴帽子的男生还可以戴上一顶爵士帽，装嫩必备~

（2）选择适合自己的颜色。

一些职场BOSS，每天出入于职场中的商务人士，每天一身黑白灰笔直的西装，未免太过于单一。偶尔会有棕色，还可以选择一些红色或蓝色，会为你的衣橱加分不少。当然不能选择一些太花俏的颜色，要根据自己的气质来选择~

【选择让人精神的颜色】

左图中的搭配比较适合苗条的男士，上衣和裤子都是修身的，上衣颜色看着精神会让整个人看起来年轻很多哦~右图中是偏向于暗色系的职业加休闲，职业西装外套裤子搭配一双个性的混色休闲鞋，整体看起来个性十足，给人随意的感觉~

（3）选择适合自己的配饰。

现在很多男士的配饰无非就是一块手表了，一块手表能让你轻松驾驭任何look任何场合，在工作场合，戴一块手表让你显得更专业。当然还可以有其他的配饰，例如领带，围巾和包包，无论是哪一样，都会给你带来气质的提升~

【西装永远不掉价】

图中的中长款西装外套真的是很酷，有点上海滩的感觉~适当的搭配一些配饰真的会让你整个形象加分~图中的领带，领带夹，口袋蝴蝶结，手表，手腕带，给西装整体感觉提升了不一样的视觉效果~

（4）要有一套自己的西装。 并不是说30岁以后的男人就不能谈论西装，西装对于每个年龄段的.男人来说都是好东西，绅士风度的男人谁不爱呢？一身笔直的西装永远会为你加分不少~也许你现在的工作能让你脱离西装，但你不能保证哪天你就需要了呢？比如朋友的婚礼或者出席一些重要的场合~

【西装类——衬衫加西裤】

左图中的搭配真是看起来既休闲又上得了场面呢~浅蓝色衬衫搭配藏蓝色修身裤子再搭配一双休闲鞋即有范儿又休闲~像右图中再穿上西装整个人的气质就出来啦~再来双墨镜，明星即视感~

（5）有适合自己的牛仔裤。

风度和正装并不一样，每个风格都每个风格的特色，哪怕休闲装只要你搭配好了也能让你有款有型，比如简单的T桖和牛仔裤。这是30岁以后男人的装嫩利器哦~

【白色T桖上衣+浅色牛仔裤】

左图中的白色T桖+浅色牛仔裤搭配也是永不过时的，特别是现在很多校园里的学生都爱这样搭配，看起来是青春的象征啊，可以戴些适合自己的手链~右图中的嘻哈风，特别适合有肌肉的型男哦~白色无袖修身背心加上有些许哈伦风的七分裤，一双运动鞋，再搭配一顶鸭舌帽，简直是动感十足啊~赶紧把你的肌肉秀出来吧~

都说男人25岁以前的男人都是不成熟的幼稚青年，那到了30岁就好比如更上一层，可以说是一个全新的开端。内心的蜕变，和变化总要借助一些东西展现出来，所以从穿衣打扮上就是最好的体现了。以上就是我为您带来的内容，您喜欢吗？喜欢就赶紧行动起来，找到适合自己的搭配吧~