男孩子一般到多少岁才会停止长高？终于有答案了，看看你还能再长吗

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在当今社会，经常听到最多的就是父母对孩子说，你要好好吃饭，才能长高，其实对于好多人来说，身高就是硬伤，整体形象中身高就占据了最主要的一部分。所以越来越多的人在追求自己理想的身高时，而盲目的去选择一些不科学的方式。甚至还有的以为只要找个基因良好的配偶，也会解决以后孩子身高问题，其实这些都是一些片面的做法。

大家要知道，我们人类之所以会长高，主要是由于骨骼在不断的发育增长，其实在我们青春期时，身高增长的是非常快，男生的身高平均每年都可以增高7到9厘米，甚至有时候可达到10到12厘米。那么你们知道男生要到多少岁时才会停止生长，在我们常识里几乎都会认为到了18岁左右身高会猛增。

其实真正到了这个年纪的时候，他们的身高只是会增长的非常缓慢，一般到了18岁时，骨骼就会逐渐闭合停止增长，要想长高的话，就要抓住在骨骼生长的那段黄金时间，保持充足的睡眠，每天坚持运动，比如弹跳运动之类也可以促进骨骼的发育，饮食方面也要注意蛋白质的摄取量要充足，可以选择牛奶等含有蛋白质的食物，注意营养要均衡。

其实遗传因素对身高有一定的影响，但是最主要的还是需要后天我们自己的努力，主要抓住增高的时机，就会离我们的身高梦再进一步，对此你们有何看法呢？

我是赵辉（bizhigao054），在青少年儿童体质研究中心工作5年，身高管理专家，有关孩子长高方面问题，问我吧！返回搜狐，查看更多

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