男人和女人的性欲，在不同的年纪会有什么变化呢？一篇文章告诉你

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我们都知道，男人和女人的性欲是不同的，而且这种不同，在不同的年纪就已经显现出来。

年龄和性欲密切相关。虽然它会随着年龄的增长而下降，但它并不是一个直线下降的斜坡。它爬到顶峰，然后逐渐变细。

你可能听说过女性性欲的高峰比男性性欲晚得多。研究表明这是真的。女性性欲随着生育率的下降，趋于增加，然后在绝经后再次下降。

你个人的性欲主要取决于大脑功能、荷尔蒙以及对性的信念和态度。它可能会因你的精神状态、压力水平、整体健康状况和长期荷尔蒙变化而发生变化。

而这篇文章，主要告诉你，男人和女人，在不同的年龄段和性欲的关系。

无论生理性别如何， 20多岁时的睾酮水平都很高。性欲通常也是如此。而睾酮则是男性性唤起所需的一种激素。

在男性中，睾酮水平在 18 岁时达到峰值。之后开始缓慢下降。但在这十年中，性欲都会保持足够高的状态，足以支持健康的性生活。

但这也是一个你可能因为缺乏经验，而对性感到焦虑的时候。有研究表示，8%甚至更多20多岁男性，会在这个年龄段，会因为对于性感到紧张而存在勃起的困难。

而对于来说，女性生育能力在20岁的后期开始下降，与此同时，会导致性欲的上升。专家并不完全理解为什么，只是猜测，基于鼓励繁殖的DNA，在身体支撑不住之前，尽可能地让女性投入到性生活当中。

所以，女性在20岁的时候，由于她们的生育能力可能比接下来的几年要高，所以她们对于是否发生性行为以及何时发生性行为，会变得非常挑剔。

而随着生育能力在20多岁末期开始下降，女性的性欲可能会上升。

睾酮在30岁之后会持续下降。

在男性中，一些研究表明，直到35岁左右，性欲下降可能会以每年约1%的速度加速。这时你会感觉到性欲下降变得更加明显。

性欲下降的结果，就是你每一次性唤醒的时间间隔，会变得更久，而且对于性的渴望，也会逐渐减少。更重要的是，你对于性的满足，不会像20来岁那样，有强烈的满足感。

这种情况，对于某些男性来说可能更快。因为其中可能涉及到生活、工作、家庭和其他事情的压力，这些都会影响对性的兴趣。

相反，对于许多女性来说，这是性欲达到顶峰的时候。性幻想可能会增加。女性在这段时间，可能会发现自己渴望有更频繁的性行为，并且那种得不到满足的心态，就很容易出现。

同样，这可能是生物钟的一个功能——你的身体试图让你在你还能生孩子的时候，鼓励你多进行性生活，以此繁育后代。

研究表明，在这十年中，男性性欲的下降通常更为明显，并且容易导致性生活不和谐，让夫妻生活不满意。

在这个年龄段，男性处于性唤起时，其状态不再像年轻时那么“坚挺”，也开始不那么频繁地渴望性生活，身体不听使唤的感觉，开始变得越来越普遍。

对于女性来说，围绝经期（更年期的前导）通常从40多岁开始。这意味着雌激素（女性激素）水平下降。

较低的雌激素可能意味着身体不会为性生活做好准备，如果强行进行性生活，可能会导致身体疼痛。而女性的睾酮也趋于下降。这都可能导致性欲降低。

当然，在任何年龄，怀孕和分娩都会对女性的性生活产生重大影响，但对每个人来说都是不同的。

因为女性的身体和荷尔蒙在整个怀孕期间都会发生变化。有时会增强，有时尤其是在孕中期，就会对伴侣缺乏欲望。

一般情况下，如果你的身心健康状况良好，那么随着年龄的增长，你依然能够享受到足够的性生活（如每个星期一次）。

但随着年龄的增长，很多男人因为健康问题，而导致在性生活上，变得更加困难，而且很难维持在一个常态的水平。

而导致这些问题的，并不是年龄，而是年龄衍生出来的各种健康问题，如心脏病、糖尿病、高胆固醇和肥胖症等等，以及治疗这些问题的药物。

至于对女性来说，50岁左右，“空巢”或更少担心怀孕，可能会让一些女性对性更感兴趣。

但是由于走向更年期时，雌激素水平会下降，这就导致了性生活，不再是这个年龄段女性关心的事情了。

男性的性唤起通常始于勃起，是对思想、幻想和身体刺激的反射性反应。

对男人来说，快乐可以是身体上的，也可以是情感上的。性与你的伴侣建立亲密感和感情，这增加了性的乐趣和满足感。

男人也能从性伴侣的快乐中获得快乐。研究表明，与女性发生性关系的男性，常常对她的快感或缺乏性高潮感到负责。

如果自己的性能力，并没有让伴侣得到满足，男性往往会感到内疚或者压力，这会降低自尊并影响下一次性生活时的整体快感。

所以，男人一般会比较在乎女性在性方面的评价。

而对于女性来说，只有大约50%的女性，能够通过常态的性生活获得高潮，而男性的这一比例是90%或更多。

有时有人说高潮对所有女性并不重要，但研究表明，没有高潮的女性会发现自己的性生活不令人满意，会对另一半产生抱怨的心理，这表明快乐对女性来说确实很重要。

那么，为什么女性在性生活中很难获得快感呢？最常见的原因是刺激不足，但也可能由于压力、担忧、荷尔蒙变化和其他问题而发生。

所以，想要构建和谐的性生活，最好需要两人共同探索，多多沟通，这样才能够形成一个大家都满足的模式。

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