屏幕刷新率（Hz）与帧率（fps）的区别与关系？120Hz 手机值得吗

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网络上经常可以看到网友争吵着手机屏幕的刷新率和帧率应该越高越好，其实很多人连刷新率(Hz)和帧率（fps）具体是啥，有啥关系又有啥区别，是否真的越高越好，都是一知半解就在那里争吵了，现在就由小编系统整理一下资料科普这两样东西到底是啥吧。

刷新率Refresh Rate是指屏幕每秒重新绘制图像次数的量度。它以赫兹为单位，通常缩写为(Hz) 。刷新率通常与帧率(fps或每秒格数)(Frames Per Second)混淆。它们的确非常相似，均指每秒显示静态图像的次数，但(fps)通常指内容本身，如果具体到手机上就是指每秒钟能够播放(或者录制)多少格画面，而(Hz)指影片信号或屏幕显示。

事实上，无论是手机制造商，还是电视制造商，很多时候都会一定程度夸大刷新率(Hz) 对画面质素的影响。这里并不是说高Hz 不好，从理论上120Hz 必然比90Hz 好，也肯定比60Hz 好，但高Hz 的屏幕需要有高fps 的影片或游戏辅助，否则只是物无所用，或仅仅流于过场效果流畅度提升。

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下面我们来看看高Hz和低Hz在影视领域和游戏领域有啥区别。

   影视领域

在影视领域。120Hz 手机上播放60fps 影片时，你看起来的感觉几乎与在60Hz 手机上看到的内容一样。因为影片本来就是以每秒60 格的方式播放，即使你的手机支持120Hz 屏幕，它只能被限制在60fps 或60Hz 的界限。即使你的手机能够把60fps 的画面通过插植或其他方式弄成120Hz，把每秒的帧数翻倍，产生较少的延迟感觉，但与真正的120fps 画面仍然有很大距离。

    游戏领域

在Android手机游戏领域，几乎所有游戏的最高帧数都被锁定在30FPS~60FPS，以《和平精英》为例，入门级手机最高只能设置在30FPS模式、高端手机可以运行在40FPS模式，只有少数经过官方适配的热门手机才能解锁60FPS模式。也正因为如此，很多用户都会觉得“电竞屏”没有意义—手机配置再高也跳不出60FPS的帧数封锁。

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    总结

当然，对于大多数人来说，你的手机刷新率达到120Hz除了耗电量会更高并不会对你带来任何坏处。但手机厂商也不是白痴，长期显示120Hz 画面需要使用更多电力，对平衡手机使用时间没有任何好处。因此，大部分的手机厂在使用120Hz 屏幕时都会按画面内容把Hz 降频，以节省电力。在实际使用时，你除了转场画面或部分高阶游戏用得到120Hz 外，大部分时间其实只是在10Hz – 60Hz 之间游走。