长期对着电脑工作，有没有护眼一点的台灯，桌搭台灯，学习台灯，阅读台灯，护眼台灯，电脑台灯推荐？

如果你工作内容长期面对电脑的话，要提早有保护眼睛的认识，我毕业工作后的第三年，体检中视力明显下降，而且长期眼睛干痒，酸涩。

那么有改善的办法吗？不是没有，医生的建议是多吃富含维生素的蔬菜水果比如胡萝卜和西蓝花，当然这这只是辅助，最简单直接的办法还是不看电脑，少看电脑。

可是试问在座的打工人，谁能做到不面对电脑呢？至少我是做不到的，无论是工作还是生活，我的日常离不开电脑，离不开填满数字的表格，和充斥色彩的视频。

如果你和我一样，长期使用电脑，喜欢阅读，还想对自己的视力起到一点点保护，那么这篇文章你值得一看。

首先为什么我们要选台灯，台灯真的可以护眼吗？有那些好的护眼台灯值得购买，这些问题以及解决答案，都在今天的内容里。

我是一个台灯发烧友，这可能和我小时候家里经常用蜡烛密不可分，我太需要光亮了，小时候因为凑着烛火的光线看书，我的头发都被烧焦过好多次。

而台灯呢，它可以提供我想要的光亮，而且它的光亮会更聚焦，更清澈，那么很多人会觉得家里已经有很多照明灯了，台灯会不会多此一举？

这里我必须强调一个认知就是，光不仅有亮度的强弱之分，也有质量的高低之分。

白炽灯，也就是小时候的带灯丝的灯，这样的光源一般亮度不够，而且有影子，对于细致化的工作以及学习阅读来说，长期使用对视力的损耗再所难免。

LED灯，也就是现在流行的节能灯，确实亮度相比白炽灯有很大的提升，但是LED灯泡特别是劣质的LED灯，频闪相当严重。

我并非是危言耸听，我也说过日常用是没问题的，但是如果是进行细致化的工作，以及对于学习阅读来说，一台好的台灯不仅可以提供你所需要的光亮，也可以相对减少对视力的危害。

那么台灯真的可以护眼吗？这里不能泛泛而谈，从实际出发一台好的护眼台灯要从三个标准去衡量：

简单来说用手机打开照相机功能，用镜头对准点亮的灯泡，频闪高的灯泡，手机屏幕上会出现频繁波动的线条。

简单来说，眩光就是指高亮度的光源给眼睛造成的不适感，这也是台灯为什么都要支持高度调节的并有灯罩的原因，就是避免灯光直接接触到眼睛。

因为白色光的重要组成是蓝光，而蓝光对眼睛的伤害性非常大，从专业指数来说蓝光的伤害性和色温以及显色指数息息相关，国家对台灯的要求也是减少蓝光的危害，大家可以查看台灯的蓝光危险组别，认准RG0即可。

这一次我以自己在用的几光智能护眼台灯进行分享测评，并围绕护眼性和功能性的双重标准。

几光智能护眼台灯，通过13 pro 相机测试，如动图所示，灯珠在发光中无任何频闪。当然测试只是体验方面的，几光智能台灯也是通过了国家3C认证，以及欧盟CE和美国FC三重认证的好产品。

几光智能护眼台灯的角度可调，光源位置远远低于用户的视线，之前我讲过色温也很重要，大家选用台灯也尽量选择在3000k-7000k色温的台灯更加护眼。

例如几光智能台灯的色温区间就在2700k-6500k之间，并且预设了，白光，暖光，混光的模式，大家可以根据使用习惯和偏好进行调节，大大提高了舒适性。

因为要测试蓝光的危害性对于普通用户来说太难了且没必要，我的建议是大家可以提前询问卖家以及客服，或者在收到后之后查看产品质保卡以及说明书，关于他的蓝光危害等级，正规的产品都有标准，比如几光智能护眼台灯就是最优的RG0标准，无蓝光危害。

所以小结一下，几光智能护眼的护眼性毋庸置疑，做到了无频闪，无眩光，无蓝光危害，并且在这基础上，几光智能护眼台灯还有着其他的黑科技。

根据建筑室内照明设计标准的相关要求,台灯照度是要求在500lx以上，几光智能护眼台灯在混光模式下，中心照度高达800lx，妥妥的国A标准。

这也使得几光智能护眼台灯，有着超大的照明范围，无论是工作还是学习阅读都能很好的对视线内进行一个照明。

几光智能台灯拥有着56个高显色LED光源，显色指数达到RA，也就是超过95的显色数值。

对比普通台灯，几光智能台灯媲美博物馆的显色能力，能够让用户感受到最真实，真华丽的色彩，对于学习阅读者来说也能起到提高创作积极性的效果。

如果你需要一款台灯，我希望你购买护眼台灯，亦如几光智能护眼台灯半，无频闪，无眩光，无蓝光危害，有着超高的显色指数和照度范围就再好不过了。

一款好的台灯，护眼只是基础，它应该还有着更多的功能性，几光智能护眼台灯在这块的表现照样可圈可点。

几光智能护眼台灯荣获过金点奖，包括衩姐，祝羽捷同款，这都得益于它来源时尚腕表的独立设计。

台灯中央有着黑色的圆盘可以智能显示时间，通体黑色的烤漆质感，十分耐看，用于桌搭非常有自己的风格，而不是通泛的网红廉价感。

几光智能台灯内置有红外，光学的感应芯片，能够调节最适应当下使用场景的亮度及色温（这个功能已经在上面的色温调节展示过，大家可以回顾）

不过让我感到欣喜和意外的还是，它的自动熄灭功能，大人常说随手关灯。可是谁能做到呢？特别是工作时有事离开座位，台灯一亮就不知道时间长短了，而几光智能台灯能够感应到人在附近自动亮起，而如果人离开座位超过十五分钟，几光台灯则会自动熄灭。

作为一个科技博主我是非常喜欢这样贴近生活的功能设计，几光不仅有光亮更有温度。

几光智能台灯不仅可以作为床头灯，阅读灯，常用护眼台灯，还可以拓展为电脑屏幕灯。

和常规的台灯不一样的是，几光智能护眼台灯的灯区是一根可以旋转的十字转轴，经过旋转后就可以放置在显示器旁边，用作屏幕灯，一灯多用。

如果你需要一款台灯，一款可以辅助阅读，提高创作与工作能力，我会再次推荐你购买几光智能台灯，丰富的拓展性，还支持智能感应与app互联操控，不仅护眼也会是桌搭里最亮眼的一处。