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厨房美食菜谱:甜汤的做法
美容养颜
食材
主料:
苹果 1 个
红枣
枸杞适量
银耳
梨适量
柠檬少量
步骤
1. 准备好需要材料
2. 所有的材料放在无油的锅里炖半小时
3. 香甜可口的甜汤出锅
4. 如果喜欢喝汤,煮的时候多放水,可口的水果美容养 颜茶同时收获
小贴士:根据个人口味,不建议加糖,这样味道就很清 单香甜
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