如何清洁和消毒瑜伽垫 – Digitalixy.com

一旦您知道如何清洁瑜伽垫，您就可以去除随着时间的推移可能在其上形成的任何污渍和气味。 不可否认，瑜伽垫并不是您在日常清洁物品清单上首先想到的东西。 毕竟，我们大多数人每周只会使用一次或两次，即使您使用最好的瑜伽垫之一，瑜伽也不会出汗。

但是，每次使用瑜伽垫时，您的手和脚都会将油脂和污垢转移到其表面。 长时间使用后，您可能会注意到垫子上形成深色污渍，或者它开始有异味。

无论哪种方式，你都不需要扔掉你的瑜伽垫——它们实际上非常容易清洁。 另外，您可能已经在家中拥有所需的东西。 以下是清洁瑜伽垫的方法。

清洁瑜伽垫需要什么

• 水 • 白蒸馏醋 • 茶树油 • 空喷雾瓶 • 超细纤维布 • 毛巾 • 洗碗剂

消毒瑜伽垫与清洁瑜伽垫一样重要。 瑜伽垫的表面可以携带各种细菌、细菌和真菌，包括引起脚癣和足底疣的，更不用说癣了。 因此，如果您将垫子带到工作室，您需要养成每周至少消毒一次或每次使用之间消毒的习惯。

在开始之前，请务必查看瑜伽垫的清洁说明。 有些人不推荐基于醋的清洁解决方案。 请按照制造商的清洁指南进行操作，如果没有可用信息，请按照以下说明操作。

（图片来源：未来）

1. 你可以 创建自己的消毒喷雾 在空喷雾瓶中使用水、蒸馏白醋和茶树油。 你需要将等量的水和醋混合，然后加入一点茶树油来调整比例。 或者，您可以 购买专用消毒剂 例如 Anti3 Protect 消毒喷雾（17.99 美元， 亚马逊）。

2. 混合喷雾后， 自由地应用它 到瑜伽垫的第一侧。 你想让垫子看起来很湿，所以不要害羞——从大约 8 英寸远的地方从上到下涂抹。

3. 留给 站几分钟，然后使用超细纤维布以打圈的方式擦拭溶液。 或者，如果您购买了喷雾剂，请按照使用说明进行操作。

（图片来源：未来）

4. 然后你可以 如果您打算在之后立即清洁瑜伽垫，请让其风干， 或用毛巾擦干。

5. 在垫子的另一侧重复。 这很重要，因为即使它是你不使用的一面，当它卷起来时，细菌也会转移过来。

您的瑜伽垫现在将被消毒。 然而，虽然这会杀死细菌和细菌，但它不能有效地清洁你的垫子。 为此，请按照以下步骤操作。

您不需要像消毒一样经常清洁瑜伽垫，但这仍然很重要。 这种方法可以去除汗水和污垢污渍，并抵御任何不需要的气味。 根据经验，如果经常使用，我们建议每两周清洁一次瑜伽垫。

1. 混合解决方案 温肥皂水.

2.直接申请你的瑜伽 使用海绵或超细纤维布的非研磨面垫。 为此，您可能会发现在浴缸中放置瑜伽垫更容易。

3. 你可以 擦洗污垢和污垢区域，但注意不要损坏泡沫或天然粘性表面。

（图片来源：未来）

4. 把你的垫子翻过来 洗另一面.

5. 擦洗后， 冲洗肥皂并擦干 尽量用毛巾。 不要拧出垫子，因为这可能会撕裂它。

6. 把你的垫子放在外面 风干直至彻底干燥，然后再次将其卷回以备使用。

您的瑜伽垫现在应该又像新的一样了！ 记得定期清洁它以使其使用寿命更长。