向“心”而行，共育未来

导读呼市实验中学 心理教师 刘媛6月24日下午，我参加了由呼和浩特市教育局组织、内师大李翠云老师主讲的《提升危机干预技能，护航学生心理健康》专题培训，再次从理论和实操角度深化了对危机干预的认识和理解。我对于《画说危机》结构化团体辅导的感触较深，...

呼市实验中学 心理教师 刘媛

6月24日下午，我参加了由呼和浩特市教育局组织、内师大李翠云老师主讲的《提升危机干预技能，护航学生心理健康》专题培训，再次从理论和实操角度深化了对危机干预的认识和理解。我对于《画说危机》结构化团体辅导的感触较深，以前带领过的危机干预团辅更多是以讨论形式来进行危机事件的叙述，强调言语表达，而表达性艺术治疗团辅则以绘画形式降低成员的防御，将潜意识的内容视觉化，以积极重构帮助成员调适危机事件带来的冲击，转化情绪与压力。对于中小学生群体来说，这一方式能够传递出比语言更丰富的信息，带领者通过6张画纸的呈现，可以更快地了解到学生投射出来的深层次的情绪、焦虑、冲突和价值观。从涂鸦、线条、图形到图像，成员的内心世界在诉说的过程中也逐渐得到了整合，重新获得了掌控感和安全感。

未来，我们仍要继续加强学校整体的心育宣传工作，全面构建危机干预三级预警工作机制，引导更多的班主任在日常教育教学中及早发现需要关注的学生，及早干预，避免危机事件的发生。

新城区落凤街小学 心理教师 阿拉腾陶古斯

在心理危机干预方面，我们心理健康教师责无旁贷，但由于其涉及的内容非常深奥，对专业的要求极高，心理健康教师们也需要学习更多专业知识，才能担起这份重任。这次市教育局组织专门的危机干预的培训，使我们掌握了更多的专业知识与技能。

通过这次培训，使我对于心理危机与心理危机干预地定义有了更深刻的认识，同时对于心理危机干预的实施原则与具体运用有了了解，让我以后在开展学生心理健康工作时能够及时、有效、准确的去判断危机级别，并进行正确的危机干预，尽快帮助学生解除危机。

通过学习，我清楚地认识到，作为心理老师，在发现有学生存在心理危机时，第一时间要对其实施心理危机干预，并且要掌握一定的原则，使干预达到最佳效果。其基本原则包括，一是迅速确定要干预的问题，强调以目前的问题为主，并立即采取相应措施；二是必须有其家人或朋友参加危机干预；三是鼓励自信自立，不要让当事者产生依赖心。

新城区落凤街小学 班主任 吴素坚

我一边认真聆听着培训内容，一边回想着日常工作。从某种意义上来说，危机是每一个人在生活经历中都会遇到的情况，危机是一种个人体验，主观意识起决定性作用。如:有的学生在日常与同学交往中会对别人做出一个表示“鄙视”的不雅手势，有的学生会当作互相玩乐，笑一笑过去了,有的学生就认为对方是瞧不起他、嘲笑他，心里很是不愉快，一直闷闷不乐，耿耿于怀。面对这一现象，作为班主任会第一时间关注并解决，这时就需要对这个受了“嘲笑”的孩子进行疏导，尽可能在短时间内消除他的不良情绪，这其实也是在默默地做着危机干预。在日常的工作中，我还经常引导孩子们通过生理调节来缓解心情，达到干预目的，如：让学生自己的呼吸慢下来，连续、缓慢地多做几次深呼吸，使得大脑供养充足，心率减慢，情绪稳定，快速控制学生可能出现的消极情绪和体验。

作为一名班主任，要认真担负起危机干预的重要职责，要了解学生的学习、生活情况，把握学生的思想状态和关心的问题，做到心中有数，确保一旦有异常情况发生，能做到及时发现、及时上报、及时处理，把可能出现的危机事件解决在萌芽状态。

新城区苏虎街实验小学 班主任 甄真

2022年6月24日，在呼和浩特市第二中学召开了由呼和浩特市教育局组织开展的中小学心理健康教师、班主任专题培训，内蒙古师范大学心理学院心理健康教育中心办公室主任李翠云结合实际做了精彩的讲座。

李翠云以震撼人心的案例引入，唤起教师对学生心理危机的重视，引发深入思考。结合在座老师们的需求和困惑，李老师系统地分享了危机风险的评估、危机干预的原则、流程以及危机个案访谈的方法和技巧，详细介绍了班会心理辅导的方法。讲座中李老师旁征博引深入浅出使我感慨颇多。

“生活即教育”，作为一名青年班主任教师，在面对实际工作中出现的各种学生成长问题，都不能简单归因潦草处理。行为反映心理，孩子们的问题行为背后一定也蕴藏着一颗需要加倍呵护的幼小心灵。在班主任的日常工作中，只有努力跟上时代的脚步，转变自身教育思想，密切关注学生思想状况，全面了解学生的个性特点，运用专业知识帮助孩子们挖掘和培育自身积极的心理品质，这样才能做到密切掌握学生的心理健康状态，对于学生出现的心理危机做到提前防范，及时发现，积极引导，使学生在生活中、在挫折与困境中遇见幸福！

通过本次培训，使我进一步明白心理健康教育对学生健康成长的重要意义，作为青年班主任我将以此次培训为契机，继续提升校园危机事件的处理能力，发挥“心有爱 行有责”的苏虎精神，助力孩子们渡过成长中的艰难时刻，为学生健康成长保驾护航！

关于疫情其间孩子心理教育的讲座，收益很多。希望以后关于孩子心里建设的讲座可以多开展一些。现在社会信息量多更迭又快，常常会觉得自己的认知跟不上孩子的成长速度。

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优秀的不是行为，而是习惯。父母的关系和谐，情绪稳定，对孩子的成长很重要。道理都知道，还是常常忘记，自己脾气焦躁、不耐烦，对孩子的影响有多大，影响已经在孩子身上有所体现。所以，在疫情常态化的今天，不光要多观注孩子的心理健康，对于长年人的父母也要常常自查，注意自己的心理健康问题，否则不良的情绪对孩子真的是很可怕，可能是一辈子。陪伴是对孩子最好的爱，但陪伴的前提是在良好的家庭环境下，稳定、轻松的家庭氛围要形成日常习惯。

把孩子当成孩子、把自己当成孩子、把家长当成孩子。讲座里专家作了很好的总结，时刻提醒自己与孩子保持平等、关爱、自由与尊重，我们与孩子不仅仅是父母与子女，更是是好朋友。当作为父母时候，一定要做好孩子的榜样、引路人。在孩子没有足够的能力，为人生把握方向的时候，我们需要做一些预判，给一些建议。当他意识不到积累对成长意义深远的时候，你需要引导、鼓励他。坚持做好每一件看似无用的小事，当他不懂得以时代的飞速中汲取必要的能量时，请牵好他的手，带他去感受去获取。

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希望所有父母在教导孩子时能给他们一份自由，让他们有足够的空间游走，并让他们知道：你可以不乖，但不可以学坏。如果你什么都没做，就别怪孩子一事无成不够优秀，因为身为父母，养而不育就是失责。你和你的爱人是孩子最好的“背景”。

今天是5.25心理健康教育日，通过豫教思语直播课，学习了主题关于思政课集体备课的课程。我知道了在疫情期间，学校作为疫情防控的重要阵地，对学生的心理健康教育的重要性。

国家提倡以人为本，持续完善心理健康教育体系，科学识别，专业应对，还要加强课程建设，根据学生发展的特点，做好心理教育，学会理性的面对挫折与困难，多开展丰富多彩的活动，培养学生的探索精神与生活情趣。

第一个老师上的直播课，让我感悟颇深，她通过四个方面让学生认识自己，首先是自己知道别人也知道，其次自己不知道别人知道，然后自己知道别人不知道，自己不知道别人也不知道，让学生认识自己，了解自己的特点，通过别人的评价自己的感觉，了解自己的优点和不足。教师优化的语言，灵活的教育方法，活跃的课堂气氛，让我受益良多。

在以后的教学工作中，要加强对学生的心理健康教育，让他们认识自我，结合自己的优点与不足，进行针对性的学习与教育。

摘要：幼儿心理健康是指幼儿的心理发展达到相应年龄组的正常水平，情绪积极、性格开朗，无心理障碍，对环境有较快的适应能力。笔者通过文献阅读后认为，幼儿的心理健康教育需要采用多元化的方法，从多层面（家庭、学校、社会）地开展，才能全方位地为幼儿构建起一个良好的心理健康成长环境，为幼儿的茁壮成长奠定扎实的基础。

关键词：幼儿心理；心理健康教育

一、开展幼儿心理健康教育的重要性

儿童期是人的生理、心理发展的关键期。为儿童提供必要的条件，给予儿童必需的保护、照顾和良好的教育，将为儿童的一生的发展奠定重要的基础。国家要努力创造条件，让儿童享有可达到的最高标准的健康咨询及不良心理矫正服务[1]。教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观点，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。由此可见，国家和社会对幼儿心理健康教育越来越重视。

二、幼儿心理健康教育的现状及问题来源

据一项对我国22个城市的有关资料显示，4-16岁儿童行为问题的检出率达12.97%，其中幼儿占很大的比例。另上海市精神卫生中心一项对3000名4-5岁的幼儿的心理健康调查表明：8.8%的幼的儿有不良习惯，11%的幼儿情绪抑郁、自卑，5.8%的幼儿焦虑、紧张，20%的幼儿表现出多动、坐立不安，25%的幼儿偏食，22%的幼儿性情古怪（周燕，1998）[2]。

王思佳（2016）指出了当下学前儿童心理健康教育存在的误区：1、对幼儿心理健康教育的认识仍停留在肤浅的表面；2、学前儿童心理健康教育理论与实相践脱离[3]。

李倩楠等（2017）指出儿童心理问题主要源自：1、家庭结构不合理、家庭教育方式不当；2、学校教育观念不合理、教师素质良莠不齐；3、幼儿自我意识较强、人际交往能力较差，导致成孤僻、自卑、焦虑和抑郁等心理问题，以及情绪难以合理宣泄导致心理疾病[4]。

三、幼儿心理健康教育策略

通过对相关文献的阅读发现，幼儿心理健康教育有着不同的方法和策略。学者们从不同的角度来开展幼儿心理健康教育。当孩子降生在世界上的这一刻，他已经成为了一个社会人，他必然会受到社会环境的影响。而家庭、学校、社会这些环境，对幼儿的心理健康，乃至其整个的发展都有着非常重要的影响。为此笔者认为，对幼儿开展心理健康教育，就要从家庭、学校、社会三个层面开展。同时由于幼儿的特殊性，在对幼儿开展健康教育的方法和技巧上，需要采用符合幼儿身心发展规律和特点的方式、方法。

1、在家庭层面开展幼儿心理健康教育

家庭是孩子的第一所学校，父母是幼儿的第一任老师。家长的一言一行直接影响着幼儿，家长是维护幼儿心理健康的关键。所以，家长首先要努力成为一个符合心理健康标准的人，以自己为榜样，在潜移默化中影响幼儿。

同时，家长应该充分了解幼儿心理健康的标准，有一个全面观。俞国良在《现代心理健康教育》中提出幼儿心理健康的标准：1、智力正常发展；2、情绪健康稳定；3、性格特征良好；4、人际关系和谐。所以，作为家长不能仅仅关注幼儿的生理健康，也不应该仅仅关注幼儿的智力发展。而是应该注重幼儿的全面发展，使幼儿成为一个真正心理健康的人。

其次，家长要教授孩子合理的宣泄自己的情绪，提升幼儿自我情绪的调节和管理能力。提升幼儿的抗挫能力和独立能力，避免包办替代、过于溺爱。注重满足幼儿的精神需求，而不仅仅满足物质需求。

2、在学校层面上开展的幼儿心理健康教育

首先，学校教师需要有健康、完善的人格。其次教师要关注幼儿的心理健康不断学习、与时俱进，不断提升自己的素养。在开展教学课程设计时，充分考虑的幼儿的身心发展特点，采用符合幼儿的教学方式，让幼儿有兴趣学、主动学。避免因课程难度超出幼儿的发展水平，导致幼儿产生挫败感；在教学活动中关注每个幼儿，同时做到因材施教，让每个幼儿的能力都能够得到发挥，自身的价值得到体现；教学目标注重幼儿的全面发展，避免重知识，而忽视情绪、情感、态度和社会交往能力的培养。

学校要促进家园合作，创设机会与家长进行沟通、相互补充，形成合力，形成幼儿心理健康的统一战线。

3、在社会层面上开展的幼儿心理健康教育

社会要传播科学的幼儿心理健康教育理念，为家长和教师提供相关专业和科普的培训。以避免幼儿园小学化这种违背幼儿发展的问题出现，为幼儿减负。

倡导社会对媒体创编和播放符合幼儿的儿童身心健康发展的节目，为幼儿具有正向榜样、价值观。

四、幼儿心理健康教育方法

幼儿有别于成人，幼儿有其独特的身心发展规律和特点，所以幼儿心理健康教育的方法也需要以此为基础。笔者认为，游戏是符合幼儿的学习方式，幼儿在玩中学、在玩中成长。游戏不仅可以应用在学校的心理健康教育中，还可以在家庭的心理健康教育中进行应用。游戏不仅可以促进幼儿的心理发展，甚至可以促进幼儿的全面发展。游戏本身就是一种对幼儿开展幼儿心理健康教育的多元化的方法和技巧。不同类型的游戏可以培养幼儿不同的知识、情感、技能。游戏可以促进幼儿智力的发展、情绪的调控、性格的塑造、人际的和谐。

另外，张丽霞（2017）从游戏、环境创设、绘本故事、心理剧等方法来开展对幼儿的心理健康教育[5]。还有文献从体育、美育、数学教育等方面作为切入来对幼儿开展心理健康教育。

五、小结

以上是笔者对幼儿的心理健康教育的一些浅谈。笔者认为幼儿心理健康教育不仅仅是家长或者教师的事，它是家庭、学校、社会三方需要相互协同、共同努力来开展。而且其开展的方法也需要依据幼儿的身心发展规律和特点，采用多元化的方式来进行。

参考文献：

[1]国务院.《中国儿童发展纲要》

[2]林崇德主编.《幼儿心理健康教育》.中国轻工业出版社.2016

[3]王思佳.《浅析当下学前儿童心理健康教育存在的误区及对策》.教育学研究.2016

[4]李倩楠、吴楠、戚海琴.《关于儿童心理健康教育的问题及对策探讨》.长江丛刊.2017

[5]张丽霞.《多样化手段开展儿童心理健康教育的分析》.求知导刊.2017