脚小有什么好处和坏处

脚小有什么好处和坏处？一般来说，从遗传角度讲，脚大的运动员骨骼框架也较大，利于体育运动，利于稳定身体。甚至有些进化不完全的动物本能，运动能力相对突出。脚小的话，不利于用力，不利于运动平衡，因此不利于多数体育运动。

但是脚大与脚小是相对的概念，此外还要看脚型，比如足弓的高低，足底厚薄、筋腱的运动能力等。比如如果两个运动员脚掌大小只相差1-2个号码，足弓高的弹跳能力强、足底厚的、筋腱强的运动能力强。

单纯看运动项目的话，游泳的确需要手掌脚掌都大，上肢长、下肢短的选手更合适。田径、大球类运动项目脚大、足弓高的有优势。小球类运动项目其实差不多。棋牌类就更无所谓了。优点应该身材也小巧玲珑，轻便，缺点的话应该是根基不稳。般就是骨格小的现像，这个就可以补钙和补骨就可以达到治疗的效果就会好起来的一般打生长素，吃一些像，骨头汤，山药排骨汤这些来滋补治疗，就可以达到治疗的效果的。

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山药是一种药食两用的中药材，日常生活中，山药也常常出现在人们的餐桌上。山药具有补中益气，强筋健脾的滋补功效，俗话说“秋收冬藏”，冬季是藏补的季节，在冬季用山药煮一碗滋补汤饮用，可说是餐桌上的好选择！