荸荠（莎草科荸荠属植物）

地梨会替你解决这些最难以启齿的问题

地梨皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉。马地梨既是水果，又是蔬菜，是深受大众喜爱的时令之品。地梨中所含的磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿、骨骼的发育很有好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。