牡丹油吃了对人有什么好处

牡丹油又称牡丹籽油，牡丹籽油吃了对人的好处包括提高免疫力、降血糖和血脂等，如果是进行食疗，建议在专业医生的指导下吃牡丹籽油，才有利于身体健康。

1、提高免疫力：牡丹籽油属于温和性质的植物油，可以直接涂抹在皮肤表面，防止紫外线。而吃牡丹籽油时，可以加速胃肠蠕动，促进新陈代谢，帮助身体尽快排出体内的毒素和各种废物，进而有助于提高免疫力；

2、降血糖和血脂：牡丹籽油中含有较多的脂肪酸，比如亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，而亚油酸和亚麻酸是两种对人体健康较为重要的脂肪酸，摄入体内后可转化为二十碳五烯酸，从而可以在一定程度上降低血糖和血脂，但如果存在高血糖、高脂血症时，仍需要坚持药物治疗，单纯依靠食物并不能起到治疗疾病的作用。