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第1步. 一整块鸡胸肉先放冰箱冷藏2个小时,在鸡肉还没有完全被冻住的时候取 出,将鸡胸肉比较厚的地方用刀片掉一些。因为太厚的鸡胸肉后面腌制的时 候不大容易入味,炸的时候也需要更久的时间。然后再将鸡胸肉从中间片 开,边缘留住,不要完全切开。 第2步.在片开的鸡胸肉上撒黑花椒粉和五香粉以及盐。如果家里有松肉锤的话,可 以用松肉锤在肉上砸一砸,如果没有松肉锤在鸡肉加入调料以后要用手多拍 拍鸡肉。 第3步.在加入1勺米酒,大家也可以根据自己的口感和喜好加入料酒。加入调料以 后至少要腌制2小时以上。我一般是头天晚上腌制好,第二天再炸。 第4步.将一整块芝士叠一下,放在鸡肉中间。 第5步.准备鸡蛋液,玉米淀粉和面包糠。 第6步.鸡胸肉先沾玉米淀粉,然后在放鸡蛋液里滚一圈,最后在均匀的沾上面包 糠。 第7步.锅里倒入比较多的植物油,油烧至7层热的时候放入鸡排,小火慢炸5、6分 钟。炸至鸡肉熟透。炸好的鸡肉放厨房纸巾上吸一下多余的油脂,在鸡 排上撒少许黑胡椒粉和五香粉。也可以蘸着番茄酱吃哦! |
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