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想吃烤鱼又怕辣,教你做一个酱香味的,酱香入味,好吃不腻不上火 最近不能吃辣的,但是又突然想吃烤鱼,于是就做了一份酱香味的烤鱼,酱香浓郁,比香辣的还好吃。外面很多烤鱼都是香辣味的,但是很多人不能吃辣,尤其是我们浙江南方的人,都不太能吃辣,所以在这些地方,酱香味的烤鱼更受欢迎。 浙江大部分地区都不太能吃辣,其中最能吃辣的就是衢州地区,那里有四川一样的麻辣兔头,还有麻辣鸭头等。衢州这么能吃辣,主要是靠近江西,江西能吃辣是全国出名的。浙江除了衢州,还有金华、丽水等地区,都是很会吃辣的地方。 像浙江温州地区,人们一直以来的饮食习惯都是不吃辣,以海鲜为主,原汁原味。但是随着经济发展,许多外地美食的涌入,人们也慢慢习惯了吃辣,比如麻辣火锅、串串、烤鱼等等。 其实烤鱼不仅仅只有香辣味,还有酱香味、五香味等等。今天教大家做一份酱香味的烤鱼,酱香浓郁,鱼肉鲜嫩入味,太好吃了,比外面烤鱼店卖的还好吃。做烤鱼最重要的就是酱料,下面把配方教给你,一起来看看吧~ 【酱香烤鱼】食材: 草鱼1条、豆芽、土豆、香菇、葱姜蒜、黄豆酱、甜面酱、八角、花椒、洋葱、香油、料酒、酱油、醋、白芝麻、食用油、胡椒粉、盐。 做法: 第一步,草鱼、黑鱼或者清江鱼都可以,将鱼处理干净,从肚子里切开两半,然后改刀,方便入味。鱼肉上涂抹胡椒粉、盐和料酒,用葱姜涂抹均匀,腌制片刻。 第二步,腌制过后,将鱼放烤盘上,刷上一层油,放入烤箱200度烤20分钟。 第三步,锅中倒入适量食用油,葱姜蒜、花椒和洋葱下锅爆香,再加1勺黄豆酱、1勺甜面酱、2勺酱油、2勺料酒、1勺醋和适量清水,大火烧开。 第四步,用臻米多功能小白锅,底部铺上豆芽、土豆和香菇,再放上烤好的鱼,再浇上做好的酱汁,倒入适量香油,放上香菜,开火焖煮5分钟就可以了。 清江鱼的鱼刺少,鱼肉又很嫩,拿来做烤鱼,吃着很过瘾。如果可以买不到清江鱼或者黑鱼最好了,鱼肉嫩鱼刺少。 |
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