烟和酒为啥让人这么上瘾？

#头条创作挑战赛#

烟和酒为啥让人这么上瘾？

烟和酒作为两种常见的成瘾物质，对人类健康和社会安全造成了极大的危害。而这两种物质为什么会让人上瘾，成为了人们一直以来的疑问。本文将从生理和心理两个方面分析烟和酒的成瘾机制。

一、生理机制1. 烟草中的尼古丁烟草中的尼古丁是烟草中最主要的成分，也是导致烟草成瘾的主要因素。尼古丁可以通过肺部吸收进入人体，进入血液循环系统后，迅速穿过血脑屏障，影响到大脑中的多巴胺神经元。多巴胺是一种神经递质，可以控制人的情感和情绪，同时也是人体内的奖赏激励物质。当尼古丁进入大脑后，它会刺激多巴胺神经元释放多巴胺，使人感到愉悦和放松。这种愉悦感会让人产生强烈的欲望，想要再次吸烟，从而形成了烟草成瘾。

2. 酒精对神经系统的影响酒精是一种抑制剂，可以影响人体的神经系统。当酒精进入人体后，它会刺激多巴胺神经元的活动，使多巴胺的释放增加，从而产生愉悦感。同时，酒精还会抑制谷氨酸神经元的活动，使人感到放松和镇静。这种愉悦感和放松感会让人产生强烈的欲望，想要再次饮酒，从而形成了酒精成瘾。

二、心理机制1. 烟草和酒精的社会认同烟草和酒精在社会中被视为一种成年人的行为，很多人会将其视为一种社交行为。在一些场合中，比如聚会、酒吧、夜店等，抽烟和喝酒已经成为了一种习惯和传统。人们在这些场合中，为了融入社交圈子，往往会不自觉地跟随群体行为，从而形成了烟草和酒精的社会认同。

2. 烟草和酒精的情感依赖烟草和酒精可以带来愉悦和放松感，这种感觉会让人形成情感依赖。当人们在面临压力、焦虑、孤独等情感困扰时，会想到通过抽烟或喝酒来缓解情感，从而形成了烟草和酒精的情感依赖。

3. 烟草和酒精的刺激性烟草和酒精都具有刺激性，可以让人感到兴奋和冲动。这种兴奋感和冲动感会让人产生强烈的欲望，想要再次体验这种感觉，从而形成了烟草和酒精的刺激性。

总结综上所述，烟和酒成瘾的机制是多方面的，既有生理因素，也有心理因素。了解这些机制，有助于人们更好地认识烟和酒的危害，减少不必要的健康和社会风险。同时，也提醒人们要注意自身健康和生活习惯，避免产生烟草和酒精的成瘾行为。

返回搜狐，查看更多

责任编辑：