“冰上精灵”李子君

　　踏上冰面，所有的辛苦和焦虑都瞬间消失，转化成了脚下起舞的力量。

　　随着我国体育事业的不断壮大，花样滑冰这项体育运动因其十分优雅而受到不少人的热心关注。近年来在这一比赛项目上诞生了非常多优秀的运动员，有一位姑娘就曾为了成为他们其中的一员而艰苦奋斗，她被称为“冰上精灵”——李子君。

　　观看李子君的表演能让人切身体会到自己在冰上翩翩起舞的感觉，作为一名出色的单人花滑选手，她基本功扎实，舞姿优美，面庞清澈，是人们心中一道亮丽的风景线，而大家不知道的是她背后付出的汗水。

　　真正的自信来自于内外兼修

　　李子君是吉林省长春人，5岁时因看到母亲同事女儿滑冰，自己颇感兴趣而决定学习滑冰，并在儿童时期就被送到了市体校开始花滑训练。

　　滑冰是她从小的梦想，尽管小小年纪就要接受着严格的训练，但所有的艰辛都被她的信心和坚定不移的信念打败，李子君一练就是好多年。

　　功夫不负有心人，长期专攻花滑项目，李子君无论身体还是心理都得到了健康全面的发展，从内而外的健康状态使她油然而生一种自信的魅力。终于，她凭借自己在比赛中的出色表现进入国家队，并凭因为自己的完美表现和吃苦耐劳的精神得到了别人的尊敬。

　　从“冰上精灵”到“中国花滑女神”

　　2008年，李子君再一次将这种自信发挥出来。为了能够更好地实现自己的目标为国争光，她参与了花样滑冰女子单人“留洋计划”，于9月赴美国洛杉矶，跟随李明珠教练开展体能与心理的双重训练。凭着一腔热情和自信，李子君在李明珠及多个教练的共同指导下经历了辛苦训练，很快就在国际赛场上获得了优异的成绩，也让世界的人们认识了她。

　　经历过专业的训练之后，李子君果然在国内赛场上展现出了强大的实力。2009年，在全国花样滑冰锦标赛上，年仅13岁的她轻松斩获冠军。16岁时，李子君获得全国冬季运动会冠军，终于从“冰上精灵”成长为“中国花滑女神”。

　　自信花滑 活出精彩

　　因为一些原因，李子君退役了，但她仍然热爱花滑就如热爱生命。谈及自己一路走来的收获，李子君说：“我很享受每次比赛的过程，每一次跳跃成功都能让我获得成功的满足感。不管能否站上领奖台，我都喜欢花滑的过程。花滑给了我自信，更让我的未来拥有了向上的力量。

　　她说，曾经作为运动员，我为了为祖国和家人争光拼尽全力，现在退役了，但我仍会坚持花滑，把这份自信传递给更多孩子，未来我将继续活出李子君的精彩。